Emotionen ... Schmerz ... will gefühlt werden.
Unerledigte Sachen, Dinge die von Dir nicht genügend angeschaut und verarbeitet wurden, kommen wieder.
Das steht mit großer Sicherheit fest.
Wie ein schwungvoller Bumerang.
Ich für mich dachte, ich hätte schon einige Themen bearbeitet.
Mein Kopf so: "Hey, na klar hast Du das schon durch!"
Dann kam der eine Tag, der mir aufzeigte, was noch tief in mir schlummerte.
Herz und Kopf standen sich metaphorisch gesprochen gegenüber.
Das Herz weint und der Kopf bringt laufend neue Argumente.
Argumente und Fakten, die das Herz nicht fühlen kann.
Nach dem ich eine Person schon etwas länger beobachtet hatte, wusste ich, dass dort eine große Veränderung anstehen würde. Das Gespräch konnte ich mit der Person, nennen wir sie mal Tanja*, persönlich nicht führen.
Die Umstände erlaubten es nicht.
Doch haben wir uns uns zwar unterhalten, allerdings nicht über "diese Veränderung".
Trauer ist etwas sehr mächtiges. Es ist sozusagen die Schwester von der Freude.
Wenn Du die Trauer und den Verlust Deiner Seele und Deinem Herzen nicht genügend Raum gibst, wird es sich den Raum nehmen.
Das ist so sicher wie das Amen in den Kirche.
Des weiteren versuchst Du mit Gewalt und einer vermeintlich peniblen und penetranten Art der Verdrängung an Dir zu arbeiten, damit Du dieses Gefühl der absoluten Traurigkeit und des Verlustes nicht mehr in dir spüren brauchst. Du glaubst einfach, dann ist es vorerst "geheilt". Auf gut Deutsch, du versuchst dich mental zu bescheissen.
Vorerst ... ja vorerst scheint das wohl gut zu klappen.
Mit "geheilt" meine ich, dass du über diese Wunde der Trauer/des Verlustes ein Psycho-Pflaster klebst und das ganz fest zu drückst. Der Schmerz lässt nach, die Narbe bildet sich und hin und wieder wird es schmerzen oder manchmal sogar noch mal.
Also was genau ist die überwältigende Wahrheit über einen Selbst?
Diese Wahrheit kommt immer dann Stück für Stück ans Licht, wenn man selbst glaubt, man hat es überwunden, verstanden und irgendwie verarbeitet.
So ganz allerdings stimmt es nicht.
Erst wenn es wirklich gut verarbeitet ist, dann braucht es keine Spiegelung, dann kommt nichts wieder oder zeigt dir den weggepflasterten Schmerz wieder auf.
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Tanja suchte das Gespräch mit mir.
Dann kam dieser Schmerz.
Den Schmerz konnte ich nicht lokalisieren.
Nahm diesen Schmerz am Anfang gar nicht richtig wahr.
Wusste nicht woher er kommt.
Er kam im Intervall.
Mal ein bisschen, dann wieder mehr und dann in einem so heftigen Schub.
Am Anfang hab ich ihn gar nicht so wahrnehmen können oder vielleicht wollte ich ihn auch nicht wahrnehmen.
Jetzt ist er da. Will gespürt werden. Will "erneut" bearbeitet werden.
Mal schauen, ob die Bearbeitung diesmal erfolgreich sein wird und wann der Schmerz weniger wird. Denn nur so merken wir, ob wir den Schmerz, die Trauer, den Verlust und einfach das was es zum Zulassen und Aufarbeiten erfolgreich verarbeitet haben.
