tag:blogger.com,1999:blog-84426254259151857912024-03-16T19:50:02.142+01:00Kopf- und Herzöffnerdon't just exist, live!Mariahttp://www.blogger.com/profile/15032121208752740818noreply@blogger.comBlogger76125tag:blogger.com,1999:blog-8442625425915185791.post-22014149020508955932022-06-01T21:17:00.007+02:002023-07-20T11:43:55.677+02:00Von der Trennung zur inneren Stärke: Eine Reise zu einem erfüllenden Neuanfang<p>Nach einer Trennung oder Kontaktabbrüchen kann es eine emotionale Achterbahnfahrt sein, aber ich habe es geschafft, mich wieder richtig wohlzufühlen, gestärkt und gesammelt. Ich wusste, dass ich mein Leben wieder in die Hand nehmen wollte und meine eigene Glückseligkeit Priorität hat.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgt7agCCqb9D7LXB6kjQGhqKv1-zCE4RRm0l9tTM6Nmt_fjBZBiy6pw-LLFZeN1p_x7cGI-grcSa9lVbO6ZAxYeB8HVyAZqFzAkznNQod2PqZfO4IlKJood8xOSlbp7FMcUjNiUi-KlKS57dfgORNeQWqO-PD7bqXonLG2VYfOVpykOd4dRhSovwBYhp6Du/s5604/pexels-jo%C3%A3o-cabral-3299386.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Foto von João Cabral: https://www.pexels.com/de-de/foto/schwarzweiss-foto-des-mannes-mit-regenschirm-3299386/" border="0" data-original-height="5604" data-original-width="3716" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgt7agCCqb9D7LXB6kjQGhqKv1-zCE4RRm0l9tTM6Nmt_fjBZBiy6pw-LLFZeN1p_x7cGI-grcSa9lVbO6ZAxYeB8HVyAZqFzAkznNQod2PqZfO4IlKJood8xOSlbp7FMcUjNiUi-KlKS57dfgORNeQWqO-PD7bqXonLG2VYfOVpykOd4dRhSovwBYhp6Du/w212-h320/pexels-jo%C3%A3o-cabral-3299386.jpg" width="212" /></a></div><br /><p>Während dieser Phase durfte ich in meinem Inneren aufräumen und mich mit meinen eigenen Gefühlen auseinandersetzen. Ich habe mir die Erlaubnis gegeben, zu vergeben - nicht nur dem anderen, sondern vor allem mir selbst. Die Befreiung, die ich dadurch empfand, half mir, mich von vergangenen Verletzungen zu lösen und mit einem offenen Herzen in die Zukunft zu blicken. Es war ein befreiendes Gefühl, sich selbst zu vergeben und sich von der Last vergangener Enttäuschungen zu befreien. Diese innere Reinigung eröffnete mir die Möglichkeit, mit neuer Energie und Selbstliebe meinen eigenen Weg zu gehen und mich auf einen erfüllenden Neuanfang vorzubereiten.</p><p>Ich empfehle hierzu dieses Lied und hört euch diesen Text an, der trägt soviel Wahrheit in sich.<br /><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen="" class="BLOG_video_class" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/9eOWm12w7N8" width="320" youtube-src-id="9eOWm12w7N8"></iframe></div><br /><p>Es begann mit kleinen Schritten der Selbstfürsorge und Selbstreflexion. Ich gönnte mir Zeit für mich, um meine Gefühle zu durchleben und mich mit mir selbst zu versöhnen. Jeder Tag brachte ein Stückchen mehr Selbstvertrauen zurück und bald merkte ich, wie ich mich zunehmend in meiner Haut wohlfühlte.</p><p>Mit dieser neu gewonnenen inneren Stärke öffneten sich plötzlich Türen zu neuen Möglichkeiten. Und da war er - mein Partner, der mir wirklich guttut. Alles fühlte sich manchmal zu schön an, um wahr zu sein, aber ich wusste, dass es wirklich real und besonders ist. Die Art, wie er mich zum Lachen brachte und mich dazu inspirierte, mein volles Potenzial zu entfalten, ließ mich auf Wolken schweben.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9vByAEM5F35zrbvK-0fGTENPrRbue0YJWn7F81AN7p6DROBnK1bJ5VcfUVHKgPiZFIisBSCq0Web8pi-SHDmP0uTbC55YOnwvK1_c0mBBDxmMqQ3lOR4eaQHkZLxYb-5055imtdrXrQuQFSLHKkJ--5fiqrN50ttHrp19jqKdSbNOH9DVa9uqj2qWzSBc/s6518/pexels-cottonbro-studio-7322287.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Foto von cottonbro studio: https://www.pexels.com/de-de/foto/frau-dunkel-model-vintage-7322287/" border="0" data-original-height="6518" data-original-width="4345" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9vByAEM5F35zrbvK-0fGTENPrRbue0YJWn7F81AN7p6DROBnK1bJ5VcfUVHKgPiZFIisBSCq0Web8pi-SHDmP0uTbC55YOnwvK1_c0mBBDxmMqQ3lOR4eaQHkZLxYb-5055imtdrXrQuQFSLHKkJ--5fiqrN50ttHrp19jqKdSbNOH9DVa9uqj2qWzSBc/w213-h320/pexels-cottonbro-studio-7322287.jpg" width="213" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="text-align: left;"><br /></span></div>Doch plötzlich tauchten sie auf – die alten Ex-Partner. Als ob sie spürten, dass es mir gut ging, begannen sie sich wieder zu melden. Doch diesmal fühlte ich eine unerschütterliche Entschlossenheit in mir. Ich habe gelernt, dass ich mich niemals wieder auf solche Menschen einlassen möchte, die meine Energie aussaugen und mir nicht guttun.<div><br />Meine Zeit der Selbstheilung hat mir gezeigt, dass ich meine Bedürfnisse wertschätzen und mich von negativen Einflüssen befreien muss. Ich habe erkannt, dass mein Glück nicht von anderen abhängig ist und dass ich selbst für meine eigene Freude und Zufriedenheit verantwortlich bin.<br /><p style="text-align: left;">Und während ich diese Worte schreibe, fühle ich eine tiefe Dankbarkeit und ein inneres Strahlen. Meine Reise zu einem erfüllenden Neuanfang hat mich gestärkt und mir gezeigt, dass ich es verdient habe, mit Liebe und Respekt behandelt zu werden. Ich bin dankbar für meine Erfahrungen, denn sie haben mich zu der starken und selbstbewussten Person gemacht, die ich heute bin.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4o37k78_gaTAvxJbCh06GSzthLYvneUeAzf-b__jGsDGWhjhDpEDxbUmN4cBHJEB4WUus-jRPHKN-2_OrUYteTlJcwO9phm4lSZOPy2devUUoKSqjLqvizGQeHDvYDg_f9NaUdZ31ZtIHB2YZhx6z5zfiBJvH8OKf6AZj88E8DyNJARHKebPjXW3UKEHp/s4608/Design%20ohne%20Titel.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Foto von Ann Bugaichuk von Pexels: https://www.pexels.com/de-de/foto/schwarz-und-weiss-frau-dunkel-wald-17052905/" border="0" data-original-height="4608" data-original-width="3072" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4o37k78_gaTAvxJbCh06GSzthLYvneUeAzf-b__jGsDGWhjhDpEDxbUmN4cBHJEB4WUus-jRPHKN-2_OrUYteTlJcwO9phm4lSZOPy2devUUoKSqjLqvizGQeHDvYDg_f9NaUdZ31ZtIHB2YZhx6z5zfiBJvH8OKf6AZj88E8DyNJARHKebPjXW3UKEHp/w213-h320/Design%20ohne%20Titel.png" width="213" /></a></div><br /><p>An all jene da draußen, die ähnliches erlebt haben: Ihr seid nicht allein. Eure Reise mag einzigartig sein, aber ihr seid stärker, als ihr denkt. Lernt aus euren Erfahrungen, setzt eure eigenen Grenzen und geht den Weg zu eurem wahren Glück. Denn am Ende des Tages seid ihr die Schöpfer eurer eigenen Lebensgeschichte.</p><p>Lasst uns gemeinsam dieses wunderbare Gefühl von innerer Stärke und Selbstliebe feiern! Denn wenn wir uns selbst lieben und uns wohl fühlen, können wir unser Leben in vollen Zügen genießen und anderen Menschen auf authentische Weise begegnen. 💕🌟💖</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDtiBmDgLpg5pdzl3AG8AXzoSuBmsD0m2fvFTUno00Ok2OyXlkdb23t_EKGklK4e5Lt9bQmlmNKP3wOt11mnVUcRTKJiJ3_jptEklklLVt9eCAuOgcct3nzY5LxOJh701larMKJAAVMv6Gc3J4NWhxFxM-cX2FLHyuEp8RQYQHi9s16iulo7jAr1jHAPOK/s400/5f9b7e721e59f360301efabfb3cd38a3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="frau hosenträger schwarz weiß" border="0" data-original-height="400" data-original-width="400" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDtiBmDgLpg5pdzl3AG8AXzoSuBmsD0m2fvFTUno00Ok2OyXlkdb23t_EKGklK4e5Lt9bQmlmNKP3wOt11mnVUcRTKJiJ3_jptEklklLVt9eCAuOgcct3nzY5LxOJh701larMKJAAVMv6Gc3J4NWhxFxM-cX2FLHyuEp8RQYQHi9s16iulo7jAr1jHAPOK/w200-h200/5f9b7e721e59f360301efabfb3cd38a3.jpg" width="200" /></a></div><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVHpMXLSmDw3I7Czn3rrk_f97iiWzviJFgONVq6dix0PpiokllV1E2pPRY6r8JfRZwEhTgKjvbPznd1soOv0qndXu0TJwENRHOLIU1heztbxwzy2v6ci68UlXyAlgzGWlKr0bsYR75MxZJN3QXkPrdhF3xkDUouz31rVll4yATIHvi-OiO81M7K5Oi0_9g/s246/signature%20(1).png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="106" data-original-width="246" height="106" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVHpMXLSmDw3I7Czn3rrk_f97iiWzviJFgONVq6dix0PpiokllV1E2pPRY6r8JfRZwEhTgKjvbPznd1soOv0qndXu0TJwENRHOLIU1heztbxwzy2v6ci68UlXyAlgzGWlKr0bsYR75MxZJN3QXkPrdhF3xkDUouz31rVll4yATIHvi-OiO81M7K5Oi0_9g/s1600/signature%20(1).png" width="246" /></a></div><br /><br /><p>#Neuanfang #Selbstheilung #StarkesHerz #EigeneGeschichte #Selbstliebe #Lebensfreude</p></div>Mariahttp://www.blogger.com/profile/15032121208752740818noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8442625425915185791.post-15739817824688466482022-02-16T14:18:00.006+01:002023-06-22T10:25:24.135+02:005 Gründe den Brief nicht abzuschicken! Akzeptanz ist das Schlüsselwort! <p>Anna und ich treffen uns auf einen Kaffee. Im Wald. An einer Wasserstelle. Sie hat mich angerufen. Sie muss raus. Sie muss reden.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Spaziergang. </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Anna wirkt auf mich müde und leer. Ich frage sie, was los ist. </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Sie sagt mir, dass sie einen Brief an ihre Ex-Liebe geschrieben hat. Ich weiß jetzt, dass sie ihre Freundin zum Zuhören braucht. Denn Gespräche die nur im Kopf statt finden und nie wirklich laut ausgesprochen, werden irgendwann unangenehm und drehen sich im Kreis.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEg0McOE_TpOm2CIxEYWS9zCPjUCx2St7-Q8tepCiH4dB1gL34iIcxY4cwlKapfRZ637Tydp-QHseYim5wux8qC2izCuI6cM8jFLsoMtM3TLlgq33h6mSjPE-7a7RLkLy5s_xvAE9c0zDt8TTBPEAe67HdNwt5oFCbCre0dsM0ysXM3cGTr6B4ST6jnWkw=s5801" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3398" data-original-width="5801" height="374" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEg0McOE_TpOm2CIxEYWS9zCPjUCx2St7-Q8tepCiH4dB1gL34iIcxY4cwlKapfRZ637Tydp-QHseYim5wux8qC2izCuI6cM8jFLsoMtM3TLlgq33h6mSjPE-7a7RLkLy5s_xvAE9c0zDt8TTBPEAe67HdNwt5oFCbCre0dsM0ysXM3cGTr6B4ST6jnWkw=w640-h374" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Wir sitzen auf der Parkbank mit dem Thermobecher mit heißem Kaffee in der Hand. </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Die Luft ist frisch und klärt den Kopf. </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Anna möchte reden. Sie ringt mit ihren Gefühlen.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Anna: <br /><i>"Danke, dass du mir zuhören wirst. Es geht um diesen Brief an ihn. Der Entschluss ist gefallen. Das Kuriose ist, dass mir durch diesen Brief einfach so vieles klar geworden ist. Deswegen brauche ich dich jetzt gerade heute zum Reden.</i></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><i><br /></i></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><i>Ich habe überlegt, ob ich den Brief abschicken soll. Das ist manchmal so strange, ich schreibe und schreibe und ich frage mich, wird es überhaupt was ändern. Und ja, es ändert beim Schreiben schon eine ganze Menge.</i></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><i><br /></i></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><i>Wieder einmal bin ich diejenige, die alles aufarbeiten und nichts unter den Teppich kehren will. Das Bedürfnis nach Klärung ist groß. Doch kann ich nicht mit ihm reden. Ich würde mir wünschen, ihn direkt anzurufen. Kann ich nicht. Schaffe ich nicht. Einfach seine Stimme zu hören. Dann die Frage: Würde es wirklich etwas ändern?</i></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><i><br /></i></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><i>Ich habe immer und immer wieder versucht ihm zu erklären, wie es mir geht. Natürlich alles in diesem Brief. Ich habe geweint beim Schreiben, ich habe seine und meine Zeit nochmal so heftig und intensiv gefühlt. Ich weiß, dass er mich nicht versteht. Denn er versteht sich meistens nur selbst und hat enorme Angst."</i></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Maria: <i>"Was ist mit dem Brief? Hast du ihn zu Ende geschrieben? Was ich nicht verstehe, wieso hat er Angst?"</i></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Anna: <i>"Ja das habe ich. Er liegt in meiner ersten Schublade vom Schreibtisch. Weißt du, wir hatten vor ca. 5 Monate einen letzten Chat, noch nicht mal ein persönliches Gespräch. Er sieht es gar nicht ein, warum ich eine Entschuldigung von ihm fordere. Er hat Angst und setzt sich ungern mit Sachen auseinander. Das hat er mir immer zum Vorwurf gemacht, dass ich Sachen quasi verarbeitet haben will."</i></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Maria: <i>"Oh Ok. Ihr habt gar nicht persönlich miteinander gesprochen?"</i><br /><br />Anna: <i>"Nein. Wir hatten kurz wieder geschrieben, dass wir uns treffen wollten. Wobei wir vorher schon wieder sporadisch Kontakt hatten. Ich hatte das Gefühl, dass soviel ungesagtes, ungefühltes zwischen uns steht. Das Vertrauen war echt kaputt. Ich wollte ihm sagen, was alles noch so ans Licht gekommen ist. Er vertraut mir nicht und ich ihm erst recht nicht. Ich denke, er wollte nur noch mal sexuellen Kontakt! Ich dachte, er hätte sich geändert. Er sagte mir, die Zeit mit mir sei Premium. Er hat so vieles gesagt und nichts getan. Was sollte ich ihm denn noch glauben, wenn die Lügen immer wieder ans Licht kamen."</i><br /><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Anna atmet tief ein und dann etwas länger über den Mund aus.<i> </i></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br />Anna: <i>"Das hat mich so geärgert." </i>Sie ballte ihre Hände zu Fäusten.<br /><i>"Am meisten hab ich mich über mich selbst geärgert, weil ich doch wirklich geglaubt hätte, ich würde ihm was bedeuten und er hätte gemerkt, warum ich alles gesagt und geschrieben hatte, was mich bewegte und ich auch so zu ihm war und ihn genauso behandelt hatte. Ich war an seiner Seite immer 150% Loyal." </i></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Maria: <i>"Und jetzt willst du ihm noch mal schreiben bzw. hast du diesen Brief geschrieben? Hab ich das richtig verstanden?"</i></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Anna: <i>"Ja, ich habe diesen Brief nochmal geschrieben. Ich hatte das Gefühl, diese Wörter müssen aus meinem Kopf heraus. Er war illoyal. Er hat gelogen und mich betrogen. Mich hinters Licht geführt. Er hat viele Leute manipuliert. Und ich fragte mich, was war wirklich real und echt? Wieviel Schauspiel habe ich mir angeschaut? Natürlich habe ich mir selbst auch die Schuld gegeben, weil ich es vielleicht nicht sehen wollte oder auch evtl. hinters Licht geführt werden wollte."</i></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Tränen kullern aus ihren hübschen grünen Augen und sie blickt geradeaus auf das Wasser.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Maria: <i>"Was ist dein Gefühl gerade zu ihm?"</i></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Anna: <i>"Ich weiß, ich bin bescheuert. Wie kann man so einen Mann lieben, der für einen so schädlich und unehrlich ist. Der Angst vor sich selbst hat und und alles verdrängt, was schlechte Gefühle macht. Ich vermisse ihn oft. Manchmal träume ich so intensiv von ihm, dann bin ich traurig. Ich habe es damals nicht verstanden, dass er mir so weh getan und sich so verstellt hat. Manchmal glaube ich auch, ich wollte ihn nicht anders oder sollte ihn nie anders sehen.."</i></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Ich atme tief ein und wieder aus. Der warme Atem dampft in der Kälte und leichter Kaffeegeruch mischt sich mit rein. Ich denke an diesen Brief von Anna und frage sie dann: <i>"Was ist der konkrete Grund, warum du diesen Brief nicht abschicken wirst?"</i></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Anna: <i>"Weißt Du, vor ein paar Monaten war ich noch wirklich wütend. So richtig wütend. Ich glaube, das hat ihm Angst oder Unbehagen gemacht, weil er mich nicht mehr so einschätzen oder gar manipulieren konnte. Ich war wirklich sauer und so tief verletzt darüber, dass er sich nicht mal in der Schuld sah. Wie er mich für sich genutzt hatte und ständig immer nur die Vorteile überall holte. <br /><br />Ich wollte mich auch entschuldigen. Denn wir beide waren nicht immer fein. Denn einer ist es nicht immer allein, weißt Du? ... Ehrlich gesagt, war ich so enttäuscht und traurig darüber, wie scheisse er wirklich sich mir gegenüber verhalten hat. Wir haben uns nur noch misstraut. Er mir nie ein Wort gegönnt und ist immer "weggelaufen". Wobei er der Mann war, wo ich das Gefühl am Anfang von Sicherheit hatte, er konnte mich so nehmen wie ich bin und wir waren mehr als ehrlich miteinander. Doch dann kam der Punkt, wo er sich innerlich zurück zog, nicht mehr offen, so abgrundtief misstrauisch, er knallhart log und unehrlich war. Dann denke ich, was war mein Beitrag? Womit habe ich ihn verletzt? Was war der Grund für sein Misstrauen?".<br /></i><br />Anna schaut runter auf den Boden und räuspert sich: <i>"Weißt Maria, diesen Mann hab ich genauso geliebt, wie er am Anfang war. Ich hab ihn immer verteidigt und habe dieses besondere in ihm gesehen. Wir haben sogar ein Blatt Papier (so eine Art "Gelöbnis")</i><i>geteilt und haben uns damals gesagt, wenn der eine den anderen braucht oder irgendwas passiert, ist der andere für ihn da. Dieses Blatt Papier habe ich im Dezember verbrannt, weil er durch seine Taten meine Seele verbrannt hat."</i></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Maria: <i>"Mhhh."</i> <br />Ich schlucke ein wenig und lasse Annas Worte auf mich wirken. <br />Ich spüre diese schwere Traurigkeit, Enttäuschung und doch diese Sehnsucht von Anna.<br /><br />Anna: <i>"Er hat mir immer gesagt, dass die Suche für mich nach einem Partner an meiner Seite vorbei ist, weil wir beide so gut zusammen passen und wir uns gefunden haben. Leere Versprechungen! Durch seine ganzen Lügen und das er selbst nie wirklich frei war von allem, konnte ich es ihm nicht mehr glauben und bin wieder auf die Suche für mich gegangen."</i><br /><br />Maria: <i>"Was hast du auf deiner Suche gefunden?"</i></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Anna lächelt ein wenig. Der Blick ist weiterhin leer und traurig. <br />Anna: <i>"Ich glaube, ich habe mich gefunden. Er hat mir gezeigt, was mir wichtig ist und was für ein Mensch ich bin. Dafür bin ich ihm schon dankbar. Andere Männer hatten und haben derzeit keinen Platz und das meine liebe Maria, war und ist unfair von mir. Also bin ich auch unfrei!"</i></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><i><br /></i></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Maria: <i>"Das hört sich schön an. Es berührt mich und zeigt wie sehr du dich gefunden und reflektiert hast. Doch du hast den Brief geschrieben und schickst ihn nicht ab."</i></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Anna: <br /><i>"1. Die Entschuldigung fehlt. <br />Er hat sich nie entschuldigt und auch dieser Brief, wäre einfach wieder mal eine Aufforderung an ihn, dass er sich entschuldigt! Ich muss es akzeptieren. Schicke ich diesen Brief nicht ab, ist es meine Akzeptanz.<br /><br /></i></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><i>2. Ich fühle, dass sich durch diesen Brief nichts ändern wird. Rein gar nichts! Akzeptanz der Situation.</i></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><i><br /></i></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><i>3. Mir hat das Schreiben geholfen, meine Gedanken und Gefühle zu sortieren. Mit dem kann er nichts mehr anfangen. Akzeptanz des IST-Zustands.</i></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><i><br /></i></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><i>4. Alles kommt so wie es kommen soll. Er hat sein Leben und ich habe mein Leben. Akzeptanz meines Werdeganges im Bereich der Liebe.</i></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><i><br /></i></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><i>5. Ich werde immer versuchen, das Beste aus dem Ganzen zu ziehen und meine Erfahrungen zu verstehen. Die große Akzeptanz aller Gründe."</i><br /><br />Maria: <i>"Das sind 5 berechtigte Gründe und ein großer Schritt in eine für dich sich gutanfühlende Richtung."</i></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"><i><br /></i></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">Anna:<i> "Ich danke Dir, das alles noch mal laut auszusprechen und zu wissen, dass mich jemand hört. Es gibt mir das Gefühl, alles noch mal von außen zu sehen und vor allem auch anders zu fühlen."</i></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"> </div>Ich nehme Anna in den Arm und drücke Sie mal fest. Sie drückt mich zurück. Ich lehne mich auf der Bank zurück und gucke sie an.<p></p><div>Maria: <i>"Ich bin stolz auf dich. So ehrlich mit sich selbst zu sein und zu sehen, was die Erfahrungen einem gebracht haben. Eine Frage habe ich aber noch. Liebst du ihn?"</i></div><div><br /></div><div>Anna atmet tief ein und schaut mich mit Tränen in den Augen an.</div><div><br /></div><div>Anna: <i>"Maria, er wird immer einen Platz in meinem Herzen haben und ich glaube auch, ich kann erst mal keinem Mann einen Platz in meinem Herzen anbieten. Das wird solange sein, bis es vollständig geheilt ist. Diese große und feste Kruste vom Herzen muss irgendwann abfallen."</i></div><div><i><br /></i></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjiZT8W2DnhBjmlCxnEZQHg_BGFoyddH-sZ08sF_4sbhLKd_p4mYwMOnMM-F9bNgcD7MKsBXxzBxzeXIIGhTFxuxBd2ziqo_hs2YHbJA4uyuZBeEiCP7CRHzCyFVusVz0LitNiGYaxk8lqyvGYpEkxp-fYM2qFrbYi6jjUghYWDNfWW4IEQ2YyuRQCuEA=s5472" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3648" data-original-width="5472" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjiZT8W2DnhBjmlCxnEZQHg_BGFoyddH-sZ08sF_4sbhLKd_p4mYwMOnMM-F9bNgcD7MKsBXxzBxzeXIIGhTFxuxBd2ziqo_hs2YHbJA4uyuZBeEiCP7CRHzCyFVusVz0LitNiGYaxk8lqyvGYpEkxp-fYM2qFrbYi6jjUghYWDNfWW4IEQ2YyuRQCuEA=w400-h266" width="400" /></a></div><div><br /></div>Anna und ich stehen auf und gehen in Richtung nach Hause. <br /><br />Wieder ein Tag mit mehr Selbsterkenntnis und warum aufschreiben manchmal einfach nur hilft sich selbst zu strukturieren, sich selbst und andere zu akzeptieren wie sie sind und zu sehen, wofür man dankbar ist sowie welche Gefühle immer ins uns schlummern werden.</div><div><br /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjhb6lvt5K0AheHFOlu45KEIHxmZ93tBTlfQV6DqdY4yx0IBrPfVbp87iAXLW5uZ4ksMSxqIwGLSR0Qk-WTF-ofmU8WSFslOMWoNq5blrMoIFFWjQP9DtFbtugv-viVmIYP_bRaTr3A-E86NBjV5tbHEtpPfdyrxeec_LonMuRSlFDdA1YLjwnn_WLleA=s246" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="106" data-original-width="246" height="106" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjhb6lvt5K0AheHFOlu45KEIHxmZ93tBTlfQV6DqdY4yx0IBrPfVbp87iAXLW5uZ4ksMSxqIwGLSR0Qk-WTF-ofmU8WSFslOMWoNq5blrMoIFFWjQP9DtFbtugv-viVmIYP_bRaTr3A-E86NBjV5tbHEtpPfdyrxeec_LonMuRSlFDdA1YLjwnn_WLleA" width="246" /></a></div><br /><div><br /><i><br /></i></div>Mariahttp://www.blogger.com/profile/15032121208752740818noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8442625425915185791.post-16991381198297506872021-08-11T08:13:00.005+02:002021-08-12T09:46:46.561+02:003 wichtige V's (Verabschieden/Vertrauen/Vorteil) zum Loslassen!<div><span style="font-family: verdana;">Tadaaaaaaa ... da bin ich wieder! <br />Langes Päuschen mit vielen Änderungen und vielen neuen Einsichten für Euch.</span></div><div><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div><span style="font-family: verdana;">Danke nochmals für die vielen E-Mails und Anfragen. </span></div><div><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div><span style="font-family: verdana;">Ihr hattet explizit Fragen zum Thema Loslassen und wie man sich von Menschen besser abgrenzen kann. Oft ist es nicht leicht, gerade wenn tiefe Verletzungen vorhanden sind.<br /><br />Dazu hab ich jetzt meine 3 wichtigen Fragen zum Prozess des Loslassen zusammen gefasst, die mir wirklich sehr gut geholfen haben. <br />Gern könnt ihr hierzu auch ein Feedback geben.<br /><br />Die 3 V'S (Verabschieden/Vertrauen/Vorteil)<br /><br /><br /></span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-z3QMulzu4cw/YK029GzEGhI/AAAAAAABcjk/-fGqa5ke0Gs6DQQpCAQhBK8-gzh1_OgGwCLcBGAsYHQ/s1781/pexels-cottonbro-3831887.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1781" data-original-width="1280" height="320" src="https://1.bp.blogspot.com/-z3QMulzu4cw/YK029GzEGhI/AAAAAAABcjk/-fGqa5ke0Gs6DQQpCAQhBK8-gzh1_OgGwCLcBGAsYHQ/s320/pexels-cottonbro-3831887.jpg" /></a></div><br /><h2 style="text-align: left;"><span style="font-family: verdana;"><b>1. Verabschieden - Wie verabschiede ich Dich?</b></span></h2><span style="font-family: verdana;">Hast du dich ordnungsgemäß bei der Person verabschiedet, die dich verletzt hat?</span></div><div><span style="font-family: verdana;">Oder bei Menschen, wo du einfach wusstest, es gibt kein weiteres Führen einer zwischenmenschlichen Beziehung?</span></div><div><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div><span style="font-family: verdana;">Das ist ein wichtiger Punkt. <br />Ein absolut wichtiger Punkt. </span></div><div><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-r8os9bTuG00/YK03EB-htQI/AAAAAAABcjo/y_7tGt_s56wMUUVvOiunSxyb96pBJxPQACLcBGAsYHQ/s1920/pexels-marta-wave-6453920.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1920" data-original-width="1280" height="320" src="https://1.bp.blogspot.com/-r8os9bTuG00/YK03EB-htQI/AAAAAAABcjo/y_7tGt_s56wMUUVvOiunSxyb96pBJxPQACLcBGAsYHQ/s320/pexels-marta-wave-6453920.jpg" /></a></div><span style="font-family: verdana;">Die Verabschiedung und die Akzeptanz, dass es einfach vorbei ist und dieser Person ihr Los zu lassen, ist explizit dein Seelenheil. <br /><br />Dieser Abschied ist nur für Dich, für deine Seele und für dein Herz.<br /><br />Wozu Zeit und Emotionen investieren? <br /><br /></span></div><div><span style="font-family: verdana;">Es gibt 3 wichtige Fragen, die dir zur Abgrenzung und Loslösung aus diesem zwischenmenschlichen Bereich helfen können.</span></div><div><br /></div><h3 style="text-align: left;"><b style="font-family: verdana;">2. Vertrauen - Ja oder Nein! Wie kann ich dir vertrauen?<br /><br /></b></h3><div><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-W53_1aCSOow/X_2CuEycDxI/AAAAAAABYsc/nOsQmufjq6YAfdeikuWXdkrdF5Yn6BR5ACLcBGAsYHQ/s2048/pexels-anna-shvets-4557400.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Foto von Anna Shvets von Pexels" border="0" data-original-height="2048" data-original-width="1365" height="400" src="https://1.bp.blogspot.com/-W53_1aCSOow/X_2CuEycDxI/AAAAAAABYsc/nOsQmufjq6YAfdeikuWXdkrdF5Yn6BR5ACLcBGAsYHQ/w266-h400/pexels-anna-shvets-4557400.jpg" width="266" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div></div><div><span style="font-family: verdana;">Jeglicher Vertrauensmissbrauch ist ein absolutes No-Go!</span></div><div><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div><span style="font-family: verdana;">Dein Vertrauen in andere Menschen ist dein Hab und Gut für eine gut gelingende zwischenmenschliche Beziehung. Also sei dir im klaren darüber, dass dein Vertrauen sehr wertvoll ist.</span></div><div><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div><span style="font-family: verdana;">Kommt Dir auch nur der nahe Verdacht oder dein Bauchgefühl gibt dir einen Hinweis, dass die Person es nicht ehrlich mit dir meint, Notlügen wie Begrüßungsfloskeln nutzt, dann aber diesem Moment sollte es bei dir absolut laut werden. Alarmsirenengeheul.<br /><br />Du suchst trotzdem noch Entschuldigungen, warum und wieso dein Gegenüber diese Notlüge oder doch die Unwahrheit als Wahrheit genutzt hat?<br />Das ganze fühlt sich für dich komisch an, doch du hast Angst diese Person zu verlieren?<br />Herzlichen Glückwunsch! <br /><br />Jetzt probiere die Eigenreflektion.<br />Wie ehrlich bin ich denn mit meinem Gegenüber?<br /><br />Denn seien wir mal ganz ehrlich, es gibt Studien die besagen, dass Menschen dieses Verhalten zu lügen bis zu 200mal am Tag nutzen. </span></div><div><span style="font-family: verdana;"><br />Doch was ich hier in diesen Zeilen meine, ist dieses Gefühl, was du spürst, wenn du kein Vertrauen hast oder Sätze, die du dann hörst, nicht glauben kannst. <br />Dein Erfahrungswert mit dieser Person zum Thema Vertrauen.<br />Also nichts pathologisches, sondern rein intuitiv.<br /><br /></span></div><h2 style="text-align: left;"><b style="font-family: verdana;">3. Vorteil - Was ist DEIN VORTEIL?</b></h2><div><b style="font-family: verdana;"><br /></b></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-wLXnknfe3pI/X_2DUeSynVI/AAAAAAABYs8/dB_VxWUHaZQd49hI6mt9Kr2RF2ufdm6UgCLcBGAsYHQ/s2048/pexels-pixabay-45842.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="@pixabay" border="0" data-original-height="1638" data-original-width="2048" height="320" src="https://1.bp.blogspot.com/-wLXnknfe3pI/X_2DUeSynVI/AAAAAAABYs8/dB_VxWUHaZQd49hI6mt9Kr2RF2ufdm6UgCLcBGAsYHQ/w400-h320/pexels-pixabay-45842.jpg" width="400" /></a></div><span style="font-family: verdana;"><div><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div>Kannst du es für dich heraus fühlen, ob es wirklich noch stimmig ist, sich mit dieser/diesen Personen zu treffen? </span></div><div><span style="font-family: verdana;">Was genau geben dir diese Treffen? <br />Wieviel bedeutet dir diese Person?<br />Was erhältst du dadurch? <br />Was ist dein "WARUM" um dieses Treffen mit dieser Person zu rechtfertigen?<br /><br /></span></div><div><span style="font-family: verdana;">WAS IST DEIN VORTEIL?<br /><br />Versuche einmal diese Fragen Dir ganz ehrlich zu beantworten.<br /><br /></span></div><div><span style="font-family: verdana;">In zwischenmenschlichen Beziehungen gibt es nicht eine lineare tägliche Ausgeglichenheit. </span></div><div><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div><span style="font-family: verdana;">Doch sollte dir die Beziehung/Bekannt-und Freundschaft, dir genauso qualitative Energie geben. Fühlst du dich in dem Moment gut, allerdings nach dem Treffen nicht mehr. Dann sollten schon die Alarmlampen angehen. <br /><br />Viel Erfolg bei deinen 3 V's!!!</span></div><div><span style="font-family: verdana;"><br /></span></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-UqUhJdeq1-8/WyPC5SRkusI/AAAAAAAA8Ik/1kqkIXjZH8gKkXRwGu9YC7ZhMrT_KXKowCPcBGAYYCw/s122/signature.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="70" data-original-width="122" height="70" src="https://1.bp.blogspot.com/-UqUhJdeq1-8/WyPC5SRkusI/AAAAAAAA8Ik/1kqkIXjZH8gKkXRwGu9YC7ZhMrT_KXKowCPcBGAYYCw/s0/signature.png" width="122" /></a></div></div>Mariahttp://www.blogger.com/profile/15032121208752740818noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8442625425915185791.post-60583367595721186892019-09-26T14:10:00.005+02:002019-09-26T14:10:59.069+02:00Ich mach Schluss!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-9AzMnGQisto/XYyivhB2rwI/AAAAAAABNnk/YI2du2bbEA0X5LLkmuZvkT09nzYGe0PGgCLcBGAsYHQ/s1600/1.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/09/ich-mach-schluss.html" border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-9AzMnGQisto/XYyivhB2rwI/AAAAAAABNnk/YI2du2bbEA0X5LLkmuZvkT09nzYGe0PGgCLcBGAsYHQ/s640/1.png" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/09/ich-mach-schluss.html" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Asche über mein Haupt.<br />Ja, ich weiß, es kommt momentan nichts.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Der Blog verweist. Es fehlt nur noch so ein alter dürrer und trockener Strohballen, der durch diesen Blog mit Windgepfeife fliegt, und ja ich habe überlegt ihn zu schließen. </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Stumm zu schalten.</span><br />
<br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Warum komme ich momentan nicht zum Schreiben und doch nehme ich mir ja gerade die Zeit, um Euch ein wenig zu erklären, was sich so gerade alles bei mir bewegt und abgeht.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Denn es passiert so viel und ich habe die Zeit, nein falsch .. ich nehme mir sie mir einfach nicht mehr, um ausführlich darüber zu schreiben. Ertappt!<br /><br />Meine Weiterbildung nimmt mich ein und gesundheitlich ging es mir nicht gerade die letzten Monate gut. </span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Daher ist jetzt meine volle Konzentration auf meine Prüfung gerichtet.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Prüfungsvorbereitung und der Endspurt.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-xxGmSDKB2xQ/XYyiwJZbLbI/AAAAAAABNn0/YVbdebudp2wbh01QOLSD1XspHDzpsrX0ACEwYBhgL/s1600/2.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/09/ich-mach-schluss.html" border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-xxGmSDKB2xQ/XYyiwJZbLbI/AAAAAAABNn0/YVbdebudp2wbh01QOLSD1XspHDzpsrX0ACEwYBhgL/s640/2.png" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/09/ich-mach-schluss.html" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Was auch dazu sich noch gesellt ist mein baldiger Umzug.<br />Anderes Land, andere Sitten und viele spannende Überraschungen und ein Job der mir mega Spaß macht. Dafür bin ich mehr als dankbar. </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Das darf auch noch alles geplant und erledigt werden.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Vorerst werde ich nichts mehr schreiben, weil mir einfach die Zeit dazu fehlt.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Daher wird es hier ziemlich ruhig. Und bevor ich ganz Schluss mach, mit meinem lieb gewonnenen Blog, dachte ich mir, ich gönne mir jetzt einmal eine größere Pause.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-B-qOCDUw4q4/XYyiv2cXDaI/AAAAAAABNnw/P5_sjHB5h8kBw5yUshaq6dKWEvFYqh0ygCEwYBhgL/s1600/3.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/09/ich-mach-schluss.html" border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-B-qOCDUw4q4/XYyiv2cXDaI/AAAAAAABNnw/P5_sjHB5h8kBw5yUshaq6dKWEvFYqh0ygCEwYBhgL/s640/3.png" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/09/ich-mach-schluss.html" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Nach der Prüfung und Umzug berichte ich Euch gern weiterhin.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ich mache jetzt eine Pause.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ihr Lieben, ich wünsche Euch bis dahin alles erdenklich gute und danke für die Mails und Eure nachfragen.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Und lass Euch noch an meinem derzeitigen Ohrwurm teilhaben.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-VCzzcXMG0L8/WyPEiIO1-dI/AAAAAAAA8Iw/C9HVp0ouLacNQdoZg7vQ-oiVcDAgGPw0wCPcBGAYYCw/s1600/signature%2B%25281%2529.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="106" data-original-width="246" src="https://1.bp.blogspot.com/-VCzzcXMG0L8/WyPEiIO1-dI/AAAAAAAA8Iw/C9HVp0ouLacNQdoZg7vQ-oiVcDAgGPw0wCPcBGAYYCw/s1600/signature%2B%25281%2529.png" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /><br /><iframe width="320" height="266" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/qdtLCfEcPL4/0.jpg" src="https://www.youtube.com/embed/qdtLCfEcPL4?feature=player_embedded" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b>Lyric</b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
Ich verbrenn mein Studio, schnupfe die Asche wie Koks<br /><b>Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof</b><br /><b>Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los (uh!)</b><br /><b>Mein altes Leben, schmeckt wie 'n labbriger Toast</b><br />Brat mir ein Prachtsteak, Peter kocht jetzt feinstes Fleisch<br />Mir wächst neue Reihe Beißer wie bei'm weißen Hai<br />Ich bin das Update, Peter Fox 1.1<br /><b>Ich will abshaken, feiern, doch mein Teich ist zu klein<br />Gewachst, gedopet, poliert, nagelneue Zähne</b><br />Ich baue schöne Boxentürme, Bässe massieren eure Seele<br /><b>Ich bin euphorisiert, und habe teure Pläne</b><br />Ich kaufe mir Baumaschinen, Bagger und Walzen und Kräne<br />Stürze mich auf Berlin, drück auf die Sirene<br /><b>Die Welt mit Staub bedeckt, doch ich will sehn wo's hingeht</b><br />Ich bin die Abrissbirne für die deutsche Szene<br /><b>Hey, alles glänzt, so schön neu</b><br />Steig auf den Berg aus Dreck, weil oben frischer Wind weht<br /><b>Hey, wenn's dir nicht gefällt, mach neu (whoo)</b><br /><b>Ich bin komplett renoviert,</b> Bräute haben was zu glotzen<br />Hey, alles glänzt, so schön neu<br /><b>Ich hab meine alten Sachen satt und lass sie in 'nem Sack verrotten<br />Motte die Klamotten ein und dann geh ich nackt shoppen<br />Kerngesund, durchtrainiert, Weltmeister im Schach und Boxen<br />Ich will nie mehr Lügen, ich will jeden Satz auch so meinen<br />Nur noch konkret reden, gib mir ein ja oder nein<br />Schluss mit Larifari, ich lass all die alten Faxen sein<br />Sollt ich je wieder kiffen, hau ich mir 'ne Axt ins Bein<br />Mir platzt der Kopf, alles muss sich verändern<br />Ich such den Knopf, treffe die mächtigen Männer<br />Hey, wenn's dir nicht gefällt, mach neu (whoo)</b><br />Zwing das Land zum Glück, kaufe Banken und Sender<br />Alles spielt verrückt, zitternde Schafe und Lämmer<br />Ich seh besser aus als Bono, und bin'n Mann des Volkes<br /><b>Bereit die Welt zu retten, auch wenn das vielleicht zu viel gewollt ist<br />Hey, alles glänzt, so schön neu<br />Hey, alles glänzt, so schön neu</b><br />Hier ist die Luft verbraucht, das Atmen fällt mir schwer<br /><b>Bye Bye ich muss hier raus, die Wände kommen näher</b><br />Die Welt mit Staub bedeckt, doch ich will sehn wo's hingeht<br />Steig auf den Berg aus Dreck, weil oben frischer Wind wehtMariahttp://www.blogger.com/profile/15032121208752740818noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8442625425915185791.post-15398116312115076762019-06-25T18:06:00.001+02:002021-05-14T21:52:52.823+02:00Emotionale Notwehr bei Energievampiren <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-G2yq8BRCPcg/XRJABd-2qCI/AAAAAAABJmg/C0iOpjc5K1wC1A2TeZ4l4dWYOnwXMX-xQCLcBGAs/s1600/portrait-3045896_1920.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/06/emotionale-notwehr-bei-energievampiren.html" border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1070" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-G2yq8BRCPcg/XRJABd-2qCI/AAAAAAABJmg/C0iOpjc5K1wC1A2TeZ4l4dWYOnwXMX-xQCLcBGAs/s640/portrait-3045896_1920.jpg" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/06/emotionale-notwehr-bei-energievampiren.html" width="428" /></a></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Herzlich Willkommen bei Deiner persönlichen Twighlight-Saga mit den nicht so ganz glitzernden Energievampiren. </span><br />
<br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Es gibt Menschen, die uns inspirieren, die uns guttun und uns bereichern. Und es gibt die anderen - die Energievampire</span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">: Sie stehlen unsere Energie und kosten uns Kraft und können hier keinen Ausgleich leisten. Ergo sie geben keine "positive" Energie zurück. </span></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Dann ist es höchste Zeit für klare Worte und Zeit zu handeln.</span><br />
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-tBCiPmRmW6E/XRJABCEkSXI/AAAAAAABJm0/N8mJPj44dccDQUbKhQHGYMVou6G2okFNgCEwYBhgL/s1600/creepy-man-person-1774954.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/06/emotionale-notwehr-bei-energievampiren.html" border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-tBCiPmRmW6E/XRJABCEkSXI/AAAAAAABJm0/N8mJPj44dccDQUbKhQHGYMVou6G2okFNgCEwYBhgL/s640/creepy-man-person-1774954.jpg" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/06/emotionale-notwehr-bei-energievampiren.html" width="640" /></a></span></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">
</span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">
</span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>Was sind Energievampire?</b></span></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">
</span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Das sind Menschen, die dich energetisch einfach Stück für Stück ausbluten lassen. </span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Energieräuber brauchen die Menschen mit positiver Energie in ihrer Umgebung, um sich in Form zu halten. Genau solche positiven Menschen sind gutes emotionales Running-Energy-Buffett für Energievampire.</span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Das heißt konkret </span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>Energievampire ...</b></span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-lGQ045Jo3WY/XRJABVKDFlI/AAAAAAABJnA/hnxXAscpv0EDQIrnYRoZPDKCuEfZ2pFpgCEwYBhgL/s1600/adult-afro-angry-1493369.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/06/emotionale-notwehr-bei-energievampiren.html" border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1600" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-lGQ045Jo3WY/XRJABVKDFlI/AAAAAAABJnA/hnxXAscpv0EDQIrnYRoZPDKCuEfZ2pFpgCEwYBhgL/s640/adult-afro-angry-1493369.jpg" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/06/emotionale-notwehr-bei-energievampiren.html" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div>
<ul>
<li><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">sie reden und reden mit dir, sind Dauerredner und gönnen Dir kein Wort, <br />lassen dich nie ausreden, fallen Dir oft ins Wort </span></li>
<li><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">sie wissen alles viel viel besser </span></li>
<li><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">sind nicht an Verbesserung und Weiterentwicklung interessiert</span></li>
<li><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">oft wollen sie dich, dein Handeln und auch dein Fühlen kontrollieren</span></li>
<li><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">kennen keine Kritik, denn sie sind nicht kritikfähig -> getreu dem Motto -> alle anderen nur nie ich</span></li>
<li><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">sie sehen alles negativ, nutzen dich als emotionalen Abfallbehälter und reden sich dann im Wischi-Waschi-Ton wieder alles nach genügender Energiezufuhr von DIR alles schön</span></li>
<li><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">regen sich ständig auf, sind emotionslabil </span></li>
<li><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Stimmungslage oft sehr sehr wechselhaft</span></li>
<li><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">gehen ständig in die Beziehungsebene</span></li>
<li><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">bringen dich dazu, dich ständig wegen allem und jeden zu rechtfertigen, die schuldig zu fühlen oder mitfühlen zu müssen</span></li>
<li><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">sind immer "Opfer" der anderen oder der großen Gesellschaft und sehen sich immer in der Minderheit (Täter-Opfer-Rolle)</span></li>
<li><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">akzeptieren Grenzen nicht</span></li>
<li><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">werden oft laut, manchmal auch aggressiv oder einschüchternd, beleidigend und können die Sachebene sehr schwer erreichen</span></li>
<li><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">sie öffnen ganz schnell der Tür des emotionalen Missbrauchs</span></li>
<li><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">es ist egal wie du dich fühlst, solange sie sich auslassen und anzapfen bei dir</span></li>
<li><span style="font-family: "helvetica neue" , "arial" , "helvetica" , sans-serif;">haben kein Interesse zur persönlichen Weiterentwicklung und wollen immer "sich mitteilen, wie schlecht und ungerecht diese Welt ist"</span></li>
</ul>
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-ktAUbOlC3u8/XRJACRnvI6I/AAAAAAABJm8/IFRzk9zcmlQa0dNP3yu5zybLp5NKWDfGwCEwYBhgL/s1600/vampire-2080531_1920.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/06/emotionale-notwehr-bei-energievampiren.html" border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="480" src="https://1.bp.blogspot.com/-ktAUbOlC3u8/XRJACRnvI6I/AAAAAAABJm8/IFRzk9zcmlQa0dNP3yu5zybLp5NKWDfGwCEwYBhgL/s640/vampire-2080531_1920.jpg" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/06/emotionale-notwehr-bei-energievampiren.html" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"></span><br />
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><br /></b></span></span></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">
</span>
<br />
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>Was passiert dann mit dir nach solchen Begegnungen?</b></span></span></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">
</span>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Du fühlst dich danach <i>müde, leer wie ausgelaugt, verunsichert, nicht liebenswert, dumm, klein, bist einfach nicht mehr aktiv, gereizt</i> oder <i>aggressiv</i> und kannst sogar <i>Kopfschmerzen</i> oder <i>Bauchschmerzen</i> bekommen.</span></span></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-B4lfRkN1WM0/XRJAC0tcsbI/AAAAAAABJnE/DUeu-QrruMAjOaYA2Y2OZdVLa3hDC3C_QCEwYBhgL/s1600/woman-3711719_1920.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/06/emotionale-notwehr-bei-energievampiren.html" border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-B4lfRkN1WM0/XRJAC0tcsbI/AAAAAAABJnE/DUeu-QrruMAjOaYA2Y2OZdVLa3hDC3C_QCEwYBhgL/s640/woman-3711719_1920.jpg" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/06/emotionale-notwehr-bei-energievampiren.html" width="640" /></a></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Du hast Gefühl, du müsstest dich um diesen Menschen kümmern, weil er einfach deine Hilfe braucht.<br /><b>FALSCH!!!</b> </span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Der Energievampir braucht <b>deine Energie</b>, nicht deine Hilfe. </span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>Energieräuber brauchen die Menschen mit positiver Energie in ihrer Umgebung, um sich emotional "aufgeladen in Form" zu halten.<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"> </span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<b>Wie wird man zum Energievampir? </b></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"></span><br />
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Psychologen sagen, dass es sich oft um Menschen handelt, welche als Energievampire agieren, die als Kind definitiv zu kurz gekommen sind. Diese Energievampire haben deshalb einen unersättlichen Hunger nach Liebe, Aufmerksamkeit und Zuwendung – und oft auch nach materiellen Gütern. Sie kaufen und kaufen ...</span></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">
</span>
<br />
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">
</span>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Sie sind in ihrem eigenen Mangel brutal gefangen, dass sie sich kaum in andere einfühlen und deren Perspektive verstehen können.</span></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">
<div>
<br /></div>
<div>
Ja, sie brauchen Hilfe. Dennoch benötigen Sie hier professionelle Hilfe.</div>
<div>
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-SlSAmdAMvbI/XRJACQnkgDI/AAAAAAABJnA/l2016L8to3MS1aB7gG9OJagT0KAvT3pKgCEwYBhgL/s1600/upset-2681502_1920.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/06/emotionale-notwehr-bei-energievampiren.html" border="0" data-original-height="1068" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-SlSAmdAMvbI/XRJACQnkgDI/AAAAAAABJnA/l2016L8to3MS1aB7gG9OJagT0KAvT3pKgCEwYBhgL/s640/upset-2681502_1920.jpg" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/06/emotionale-notwehr-bei-energievampiren.html" width="640" /></a></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<b>Was kannst du tun? <br />Deine Notwehr und Bremse gegen Energievampiren ist ...</b></div>
</span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
Der klare Umgang mit Energievampiren ist etwas gewöhnungsbedürftig, doch im Enddefekt sehr effektiv.</div>
</span><br />
<div style="font-family: "Times New Roman";">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="font-family: "Times New Roman";">
<div style="font-family: Verdana, sans-serif;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Ein<b> klares NEIN</b> und ein <b>großes </b>mit <b>Selbstliebe zu deiner Person gestärktes JA</b> lässt dich Grenzen ziehen.</span></div>
<div style="font-family: Verdana, sans-serif;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="font-family: Verdana, sans-serif;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Du entscheidest für dich mit Selbstliebe und Selbstfürsorge, dass du solchen Energievampiren nicht helfen kannst. Schütze dich einfach selbst und s<b>etze gradlinige Grenzen.</b></span></div>
<div style="font-family: Verdana, sans-serif;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="font-family: Verdana, sans-serif;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Sollte dies nicht funktionieren, brauchst du die <b>Distanz</b>.</span></div>
</div>
<div style="font-family: "Times New Roman";">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="font-family: "Times New Roman";">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Ich möchte hier klarstellen, dass es keine Verurteilung und an den Pranger solcher Menschen stellen ist, sondern der einfach halber wirklich um die Bewusstwerdung. Vielleicht hilft dir dieser Blogpost einfach zu erkennen, warum du manchmal nach dem Treffen mit einem Freund/einer Freundin, dich nicht gut fühlst oder dich schon immer gefragt hast, warum es dir gerade genau danach so geht.</span></div>
<div style="font-family: "Times New Roman";">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="font-family: "Times New Roman";">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Mir geht hier wirklich darum, dass Du für Dich es ganz klar spürst und weißt, wann du es mit sogenannten Energievampiren zu tun hast, die kurzerhand dich leer saugen - und das ohne Rücksicht auf Verluste.</span></div>
</div>
<div style="font-family: "Times New Roman";">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="font-family: "Times New Roman";">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Viel Erfolg beim liebevollem NEIN sagen!</span></div>
<div style="font-family: "Times New Roman";">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-UqUhJdeq1-8/WyPC5SRkusI/AAAAAAAA8Ik/1kqkIXjZH8gKkXRwGu9YC7ZhMrT_KXKowCPcBGAYYCw/s1600/signature.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="70" data-original-width="122" src="https://1.bp.blogspot.com/-UqUhJdeq1-8/WyPC5SRkusI/AAAAAAAA8Ik/1kqkIXjZH8gKkXRwGu9YC7ZhMrT_KXKowCPcBGAYYCw/s1600/signature.png" /></a></div>
<div style="font-family: "Times New Roman";">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
</span><br />
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
Mariahttp://www.blogger.com/profile/15032121208752740818noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8442625425915185791.post-28834976001370919462019-06-20T23:10:00.000+02:002019-06-20T23:13:42.586+02:00So merkst du, ob du wirklich Liebe empfindest<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-TEG-sigQE28/XQv2-JrJNBI/AAAAAAABJg4/_IyVXxwogz84UaBl959KFPHltxVSxB44gCLcBGAs/s1600/adult-beautiful-blue-458627.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1177" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-TEG-sigQE28/XQv2-JrJNBI/AAAAAAABJg4/_IyVXxwogz84UaBl959KFPHltxVSxB44gCLcBGAs/s640/adult-beautiful-blue-458627.jpg" width="468" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Unverhofft kommt oft und wenn du dich manchmal fragst, warum gerade DU alles durchmachen musst, würde ich dir sagen wollen:</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i>"Schätzchen, weil alles so für uns so vorbestimmt ist!"</i></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Ja, ich persönlich glaube, das jedes Treffen mit jedem Menschen wichtig für dich und dein Seelenheil ist.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-bf7QE_lZaU4/XQvzIB-_rxI/AAAAAAABJgs/6qkcgsle55EHL1RfafVRg3S77wHD_55gwCLcBGAs/s1600/cosmos-dark-evening-33825.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/06/so-merkst-du-ob-du-wirklich-liebe.html" border="0" data-original-height="853" data-original-width="1280" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-bf7QE_lZaU4/XQvzIB-_rxI/AAAAAAABJgs/6qkcgsle55EHL1RfafVRg3S77wHD_55gwCLcBGAs/s640/cosmos-dark-evening-33825.jpg" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/06/so-merkst-du-ob-du-wirklich-liebe.html" width="640" /></a></div>
<br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Die Theorie, dass du dir dieses Leben ausgesucht hast, vertrete ich. Warum auch immer oder wie die Vorleben daran verknüpft sind, du hast dir bewusst deine Eltern/Familie und dieses Leben ausgesucht.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Auch wenn es nicht immer easy läuft, solltest du schauen, wo es mit der Weiterentwicklung nicht passt. Denn wenn wir uns alle nicht weiterentwickeln und nicht aus den unsrigen Begegnungen profitieren, dann haben wir in diesem Leben nichts gelernt und nehmen es wieder mit ins nächste. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Habe ich mich gerade geoutet und glaube an Reinkarnationen? Ja, das tue ich.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Jeden Menschen, den wir in unserem Leben treffen, ist für uns zur Weiterentwicklung gedacht. Ob das Ganze nun positiv ist oder nicht, das ist nicht wichtig. Wichtig ist, dass wir wissen, dieser Mensch hat an meiner Veränderung beigetragen.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-33mCFPfI7h0/XQvybyKTvMI/AAAAAAABJgc/YhOARIvkgYI5-z5EzSpQGDULaaUiRY6FwCEwYBhgL/s1600/affection-beautiful-eyes-beautiful-woman-2407373.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/06/so-merkst-du-ob-du-wirklich-liebe.html" border="0" data-original-height="1068" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-33mCFPfI7h0/XQvybyKTvMI/AAAAAAABJgc/YhOARIvkgYI5-z5EzSpQGDULaaUiRY6FwCEwYBhgL/s640/affection-beautiful-eyes-beautiful-woman-2407373.jpg" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/06/so-merkst-du-ob-du-wirklich-liebe.html" width="640" /></a></div>
<br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>Was sind denn die Anzeichen für Liebe?</b></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Ist Liebe nicht allumfassend und wichtig für uns Menschen? Ganz speziell meine ich hier nicht, die Liebe, die nur zwei Menschen verbindet.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Sondern auch die Mutterliebe, die Vaterliebe und die Liebe zwischen Geschwistern und überhaupt der Familie. Feste tiefe Liebe zwischen Freunden?</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Hast du die Liebe in Dir und bist bereit diese bedingungslos weiter zu geben?</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>L</b></span><b style="font-family: verdana, sans-serif;">iebe wird gefühlt...</b><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br />Das heißt, Gefühle sind nicht linear oder besser gesagt, du fühlst es nicht konstant. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Es gibt immer Höhen</span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"> und Tiefen und manchmal spürst du es nicht ganz und dann wiederum spürst du dieses Gefühl so intensiv. Darin besteht die Verunsicherung. Alle glauben - woher auch immer dieser Irrglaube rührt - die Liebe, die fühlst müsste immer konstant intensiv sein. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Richtige Liebe baut sich auf. In der Verliebtheits-Phase helfen dort Hormone und Neutransmitter gewaltig nach. Ein grandioser Hormoncocktail. Wieder dürfen wir uns über unseren Körper freuen.<br /><br />Also, du fühlst ... und dieses fühlen von tiefer Verbundenheit, Wärme, Leichtigkeit ... und manchmal bedingungslos oder mit vielen Bedingungen geknüpft. Die Echtheit der Liebe, die dann mit Bedingungen geknüpft ist, lassen wir mal dahin gestellt.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-PrSiVkhaxJE/XQvybywBBHI/AAAAAAABJgI/ENP3R4E7oOQ1-CBv9Sf9yJpBlzPUlHAjQCEwYBhgL/s1600/animal-antenna-biology-2395264.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/06/so-merkst-du-ob-du-wirklich-liebe.html" border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1219" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-PrSiVkhaxJE/XQvybywBBHI/AAAAAAABJgI/ENP3R4E7oOQ1-CBv9Sf9yJpBlzPUlHAjQCEwYBhgL/s640/animal-antenna-biology-2395264.jpg" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/06/so-merkst-du-ob-du-wirklich-liebe.html" width="486" /></a></div>
<br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>Wie merkst Du, dass du Liebe empfindest?</b></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Genau ... du empfindest. Das ist das Schlüsselwort.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Wer sich selbst einigermaßen gut kennt, wird auf seine Gefühle hören und die als Kompass für sich nutzen. </span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Und die Liebe muss nicht im Dauerstrom fließen. Sondern darf auch gern mal Berg- und Talfahrten machen und ist es auch erwünscht. Emotionale Stabilität in der Dualität nennt man das.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Ergo alles im grünen Bereich.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-mgo4_aBqglk/XQvydLq-1RI/AAAAAAABJgk/qwx7_EJmAJ0Ml-GluB8OG8_2VcW7m6PbACEwYBhgL/s1600/concert-crowd-event-2513607.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/06/so-merkst-du-ob-du-wirklich-liebe.html" border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-mgo4_aBqglk/XQvydLq-1RI/AAAAAAABJgk/qwx7_EJmAJ0Ml-GluB8OG8_2VcW7m6PbACEwYBhgL/s640/concert-crowd-event-2513607.jpg" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/06/so-merkst-du-ob-du-wirklich-liebe.html" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<b style="font-family: verdana, sans-serif;">Dein Partner/in sagt dir: Du liebst mich nicht?</b><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Oft ist es so, dass der andere keine Absichten des anderen erfühlen kann.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br />Was ist damit gemeint?</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Nehmen wir unser fiktives Paar Bettina und Manfred.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Bettina sagt: "Manfred liebt mich nicht mehr. Da kommt einfach nichts."</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Da kommen auch eine Faktoren zusammen.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Vorab: Bettina fühlt keine Bemühungen, keine Gabe von Aufmerksamkeiten von Manfred. Somit fühlt Bettina für sich, dass ihr keine Liebe gegeben wird.<br />Manfred allerdings ist gestresst und fühlt immer noch die tiefe Verbundenheit zu Bettina, allerdings kann er es ihr momentan nicht zeigen.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-Q5q4mhmHB08/XQvyc3KBnJI/AAAAAAABJgo/tPTglVdZrHURg2BM71aPSKrHAMhPuoK4QCEwYBhgL/s1600/beautiful-woman-blur-brunette-2466046.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/06/so-merkst-du-ob-du-wirklich-liebe.html" border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-Q5q4mhmHB08/XQvyc3KBnJI/AAAAAAABJgo/tPTglVdZrHURg2BM71aPSKrHAMhPuoK4QCEwYBhgL/s640/beautiful-woman-blur-brunette-2466046.jpg" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/06/so-merkst-du-ob-du-wirklich-liebe.html" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Was damit deutlich wird: Wenn Du selbst es nicht spürst, ob Gefühle da sind, muss es nicht immer das große L-Wort LIEBE sein. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Liebe hat viele Facetten.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Wieder wären wir dann bei dem Thema - Gefühle.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Oft wird auch mangelnde Selbstliebe/Selbstwert als Liebes-Gefühls-Defizit vom Partner missverstanden.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-izcUMitozAM/XQvyb05LwmI/AAAAAAABJgg/8psXdeo6NNQpmGfOoQtjyu94lstjP5pTACEwYBhgL/s1600/astronomy-car-constellation-2433024.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/06/so-merkst-du-ob-du-wirklich-liebe.html" border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1067" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-izcUMitozAM/XQvyb05LwmI/AAAAAAABJgg/8psXdeo6NNQpmGfOoQtjyu94lstjP5pTACEwYBhgL/s640/astronomy-car-constellation-2433024.jpg" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/06/so-merkst-du-ob-du-wirklich-liebe.html" width="426" /></a></div>
<br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>Wie kann ich von jemanden Gefühle erwarten, wenn ich mir selbst doch so wenig Gefühl/Wertschätzung entgegen bringe?</b></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Du kannst fühlen!!! Ob es für dich Liebe, Leichtigkeit, sich angenommen und verstanden fühlen, lebendig, wertgeschätzt und verbunden heißt, dass entscheidest immer du und kein anderer.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-UqUhJdeq1-8/WyPC5SRkusI/AAAAAAAA8Ik/1kqkIXjZH8gKkXRwGu9YC7ZhMrT_KXKowCPcBGAYYCw/s1600/signature.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="70" data-original-width="122" src="https://1.bp.blogspot.com/-UqUhJdeq1-8/WyPC5SRkusI/AAAAAAAA8Ik/1kqkIXjZH8gKkXRwGu9YC7ZhMrT_KXKowCPcBGAYYCw/s1600/signature.png" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<iframe allowfullscreen="" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/tNs3exn6PKk/0.jpg" frameborder="0" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/tNs3exn6PKk?feature=player_embedded" width="320"></iframe>Mariahttp://www.blogger.com/profile/15032121208752740818noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8442625425915185791.post-952519158314954532019-05-19T12:39:00.000+02:002019-05-19T12:40:21.599+02:00Still und heimlich ...<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">hat mein Blog "Kopf- und Herzöffner" nun in der letzten Woche seinen 1. Geburtstag gefeiert.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-dCJSbWdIIPY/XOEw1qPOkjI/AAAAAAABIvw/ppvLUqD7RX8Y2MXnaYmtIgumNtEFcKQygCLcBGAs/s1600/birthday-birthday-cake-blur-851204.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/05/still-und-heimlich.html" border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="425" src="https://4.bp.blogspot.com/-dCJSbWdIIPY/XOEw1qPOkjI/AAAAAAABIvw/ppvLUqD7RX8Y2MXnaYmtIgumNtEFcKQygCLcBGAs/s640/birthday-birthday-cake-blur-851204.jpg" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/05/still-und-heimlich.html" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Ein Jahr schreibe ich über mein Leben, über Dates, über kurioses und was mich beschäftigt.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Was sich in einem Jahr so alles ändern kann?</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Woooow ...</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-kvDFWw6Q2po/XOEx2whMmbI/AAAAAAABIv4/zWjdg2HS1VwyzE3anvpLsOKsXDFEuxuigCLcBGAs/s1600/alcohol-anniversary-beverage-302515.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/05/still-und-heimlich.html" border="0" data-original-height="1066" data-original-width="1600" height="426" src="https://3.bp.blogspot.com/-kvDFWw6Q2po/XOEx2whMmbI/AAAAAAABIv4/zWjdg2HS1VwyzE3anvpLsOKsXDFEuxuigCLcBGAs/s640/alcohol-anniversary-beverage-302515.jpg" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/05/still-und-heimlich.html" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Daher meine Frage an Euch:</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Welcher Blogpost hat Euch am besten gefallen oder gibt es was, worüber ich öfters schreiben sollte?</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-LJp8PVUflVQ/XOEyAXf3JJI/AAAAAAABIv8/fxMjoYcsmY4TIGMFdliRFT3cUj604gJMwCLcBGAs/s1600/anniversary-birthday-blank-705670.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/05/still-und-heimlich.html" border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1067" height="640" src="https://2.bp.blogspot.com/-LJp8PVUflVQ/XOEyAXf3JJI/AAAAAAABIv8/fxMjoYcsmY4TIGMFdliRFT3cUj604gJMwCLcBGAs/s640/anniversary-birthday-blank-705670.jpg" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/05/still-und-heimlich.html" width="426" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Ich wünsche Euch noch einen schönen, sonnigen Sonntag.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-UqUhJdeq1-8/WyPC5SRkusI/AAAAAAAA8Ik/1kqkIXjZH8gKkXRwGu9YC7ZhMrT_KXKowCPcBGAYYCw/s1600/signature.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/05/still-und-heimlich.html" border="0" data-original-height="70" data-original-width="122" src="https://4.bp.blogspot.com/-UqUhJdeq1-8/WyPC5SRkusI/AAAAAAAA8Ik/1kqkIXjZH8gKkXRwGu9YC7ZhMrT_KXKowCPcBGAYYCw/s1600/signature.png" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/05/still-und-heimlich.html" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
Mariahttp://www.blogger.com/profile/15032121208752740818noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8442625425915185791.post-3702020209479684072019-04-17T06:30:00.000+02:002019-04-17T06:30:02.546+02:00Kennst du die traurige Traurigkeit?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-PQLir82_A8k/XLB677wQ1zI/AAAAAAABIPw/0yDuHl_N588YLPgLBi_0uXIB1TcoLu7KACLcBGAs/s1600/bewegung-fliessen-h2o-1295138.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/04/die-traurigkeit-umarmt-das-vertrauen.html" border="0" data-original-height="900" data-original-width="1600" height="360" src="https://1.bp.blogspot.com/-PQLir82_A8k/XLB677wQ1zI/AAAAAAABIPw/0yDuHl_N588YLPgLBi_0uXIB1TcoLu7KACLcBGAs/s640/bewegung-fliessen-h2o-1295138.jpg" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/04/die-traurigkeit-umarmt-das-vertrauen.html" width="640" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>"Wenn die Traurigkeit dich wie eine Welle umspült, spürst du sie meisten."</i></span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Das war der Satz, den mir eine Klientin erst letzte Woche sagte. Ich war zu tiefst berührt von dieser Aussage. Denn jeder von uns hat dieses Erlebnis gehabt, wenn er die Traurigkeit spürt, dass wir darin versinken könnten.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Manche mehr andere weniger. Je nach dem wie es uns beigebracht worden ist, auf unsere <a href="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/04/deinwegteil1.html" target="_blank"><b>Emotionen</b></a> zu hören oder sie sogar manchmal zu ignorieren.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Hier möchte ich Euch die Geschichte der Traurigkeit zeigen. </span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Eine so schöne Geschichte, die das Herz berührt und uns zum Nachdenken anregt. </span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Nach dem Gespräch mit der Klientin erinnerte ich mich an ein so schönes Märchen von der traurigen Traurigkeit </span><i><span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><a href="http://www.inge-wuthe.de/traurigetraurigkeit.htm" target="_blank">© Inge Wuthe</a>.</span></span></i><br />
<br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Diese möchte ich mit Euch teilen.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">***</span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: large;"><b><u>Das Märchen von der traurigen Traurigkeit</u></b></span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Es war eine kleine alte Frau, die bei der zusammengekauerten Gestalt am Straßenrand stehen blieb. Das heißt, die Gestalt war eher körperlos, erinnerte an eine graue Flanelldecke mit menschlichen Konturen.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>"Wer bist du?"</i> fragte die kleine Frau neugierig und bückte sich ein wenig hinunter. </span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Zwei Licht lose Augen blickten müde auf. <i>"Ich ... ich bin die Traurigkeit"</i>, flüsterte eine Stimme so leise, dass die kleine Frau Mühe hatte, sie zu verstehen.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">"<i>Ach, die Traurigkeit"</i>, rief sie erfreut aus, fast als würde sie eine alte Bekannte begrüßen.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i><br /></i></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>"Kennst du mich denn"</i>, fragte die Traurigkeit misstrauisch.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i><br /></i></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>"Natürlich kenne ich dich"</i>, antwortete die alte Frau, <i>"immer wieder einmal hast du mich ein Stück des Weges begleitet."</i></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i><br /></i></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>"Ja, aber ..." </i>argwöhnte die Traurigkeit, <i>"warum flüchtest du nicht vor mir, hast du denn keine Angst?"</i></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i><br /></i></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>"Oh, warum sollte ich vor dir davonlaufen, meine Liebe? Du weißt doch selber nur zu gut, dass du jeden Flüchtigen einholst und dich so nicht vertreiben lässt. </i></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>Aber, was ich dich fragen will, du siehst - verzeih diese absurde Feststellung - du siehst so traurig aus?"</i></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i><br /></i></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>"Ich ... ich bin traurig"</i>, antwortete die graue Gestalt mit brüchiger Stimme.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Die kleine alte Frau setzte sich jetzt auch an den Straßenrand. <i>"So, traurig bist du"</i>, wiederholte sie und nickte verständnisvoll mit dem Kopf. <i>"Magst du mir erzählen, warum du so bekümmert bist?"</i></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-julJrFNplG4/XLB_HpwhKII/AAAAAAABIQQ/CDGWSEQr4ykBb8VAfeqkCIX8TMDO8GUAACLcBGAs/s1600/angst-angstlich-beenden-568027.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/04/die-traurigkeit-umarmt-die-hoffnung.html" border="0" data-original-height="1068" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-julJrFNplG4/XLB_HpwhKII/AAAAAAABIQQ/CDGWSEQr4ykBb8VAfeqkCIX8TMDO8GUAACLcBGAs/s640/angst-angstlich-beenden-568027.jpg" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/04/die-traurigkeit-umarmt-die-hoffnung.html" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Die Traurigkeit seufzte tief auf. Sollte ihr diesmal wirklich jemand zuhören wollen? Wie oft hatte sie vergebens versucht und ...</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>"Ach, weißt du"</i>, begann sie zögernd und tief verwundert, <i>"es ist so, dass mich offensichtlich niemand mag. Es ist meine Bestimmung, unter die Menschen zu gehen und eine Zeitlang bei ihnen zu verweilen. Bei dem einen mehr, bei dem anderen weniger. Aber fast alle reagieren so, als wäre ich die Pest. Sie haben so viele Mechanismen für sich entwickelt, meine Anwesenheit zu leugnen."</i></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>"Da hast du sicher Recht"</i>, warf die alte Frau ein. <i>"Aber erzähle mir ein wenig davon."</i></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Die Traurigkeit fuhr fort: <br /><i>"Sie haben Sätze erfunden, an deren Schutzschild ich abprallen soll. </i></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>Sie sagen "Papperlapapp - das Leben ist heiter", und ihr falsches Lachen macht ihnen Magengeschwüre und Atemnot. </i></span><i style="font-family: Verdana, sans-serif;">Sie sagen "Gelobt sei, was hart macht", und dann haben sie Herzschmerzen. </i><i style="font-family: Verdana, sans-serif;">Sie sagen "Man muss sich nur zusammenreißen" und spüren das Reißen in den Schultern und im Rücken.</i><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>Sie sagen "Weinen ist nur für Schwächlinge", und die aufgestauten Tränen sprengen fast ihre Köpfe. </i></span><i style="font-family: Verdana, sans-serif;">Oder aber sie betäuben sich mit Alkohol und Drogen, damit sie mich nicht spüren müssen."</i><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-7ekZPNgBSZ0/XLB68Pi9H1I/AAAAAAABIP4/0sJkxp1oEjoEgQxhqMDR_Ml-Kvj2zlpeACEwYBhgL/s1600/alt-altes-haus-antik-235986.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/04/die-traurigkeit-umarmt-die-hoffnung.html" border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1067" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-7ekZPNgBSZ0/XLB68Pi9H1I/AAAAAAABIP4/0sJkxp1oEjoEgQxhqMDR_Ml-Kvj2zlpeACEwYBhgL/s640/alt-altes-haus-antik-235986.jpg" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/04/die-traurigkeit-umarmt-die-hoffnung.html" width="426" /></a></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>"Oh ja"</i>, bestätigte die alte Frau, <i>"solche Menschen sind mir oft in meinem Leben begegnet. Aber eigentlich willst du ihnen ja mit deiner Anwesenheit helfen, nicht wahr?"</i></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Die Traurigkeit kroch noch ein wenig mehr in sich zusammen. </span><br />
<i style="font-family: Verdana, sans-serif;">"Ja, das will ich"</i><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">, sagte sie schlicht, </span><i style="font-family: Verdana, sans-serif;">"aber helfen kann ich nur, wenn die Menschen mich zulassen. </i><br />
<i style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></i>
<i style="font-family: Verdana, sans-serif;">Weißt du, indem ich versuche, ihnen ein Stück Raum zu schaffen zwischen sich und der Welt, eine Spanne Zeit, um sich selbst zu begegnen, will ich ihnen ein Nest bauen, in das sie sich fallen lassen können, um ihre Wunden zu pflegen. </i><i style="font-family: Verdana, sans-serif;">Wer traurig ist, ist ganz dünnhäutig und damit nahe bei sich. </i><i style="font-family: Verdana, sans-serif;">Diese Begegnung kann sehr schmerzvoll sein, weil manches Leid durch die Erinnerung wieder aufbricht wie eine schlecht verheilte Wunde. Aber nur, wer den Schmerz zulässt, wer erlebtes Leid betrauern kann, wer das Kind in sich aufspürt und all die verschluckten Tränen leer weinen lässt, wer sich Mitleid für die inneren Verletzungen zugesteht, der, verstehst du, nur der hat die Chance, dass seine Wunden wirklich heilen.</i><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i><br /></i></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>Stattdessen schminken sie sich ein grelles Lachen über die groben Narben. Oder verhärten sich mit einem Panzer aus Bitterkeit."</i></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Jetzt schwieg die Traurigkeit, und ihr Weinen war tief und verzweifelt.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Die kleine alte Frau nahm die zusammengekauerte Gestalt tröstend in den Arm. </span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-V4GB3OVA_dk/XLCLNyr_IFI/AAAAAAABIQw/Uv536t8rdms2xuVx0vdnphRyRxJI5YRMACLcBGAs/s1600/bauernhof-erwachsener-fels-1756286.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/04/die-traurigkeit-umarmt-die-hoffnung.html" border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1068" height="640" src="https://2.bp.blogspot.com/-V4GB3OVA_dk/XLCLNyr_IFI/AAAAAAABIQw/Uv536t8rdms2xuVx0vdnphRyRxJI5YRMACLcBGAs/s640/bauernhof-erwachsener-fels-1756286.jpg" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/04/die-traurigkeit-umarmt-die-hoffnung.html" width="426" /></a></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>"Wie weich und sanft sie sich anfühlt"</i>, dachte sie und streichelte zärtlich das zitternde Bündel. <i>"Weine nur, Traurigkeit"</i>, flüsterte sie liebevoll, <i>"ruh dich aus, damit du wieder Kraft sammeln kannst. Ich weiß, dass dich viele Menschen ablehnen und verleugnen. Aber ich weiß auch, dass schon einige bereit sind für dich. Und glaube mir, es werden immer mehr, die begreifen, dass du ihnen Befreiung ermöglichst aus ihren inneren Gefängnissen. Von nun an werde ich dich begleiten, damit die Mutlosigkeit keine Macht gewinnt."</i></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Die Traurigkeit hatte aufgehört zu weinen. </span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Sie richtete sich auf und betrachtete verwundert ihre Gefährtin.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>"Aber jetzt sage mir, wer bist du eigentlich?"</i></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-z5khf1O7kvg/XLB_Hl05eII/AAAAAAABIQc/f2Kr_YjDjlwwDwVaeX4wfO6ouXx7c1dEQCEwYBhgL/s1600/ausflug-blau-entspannung-296282.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/04/die-traurigkeit-umarmt-die-hoffnung.html" border="0" data-original-height="1060" data-original-width="1600" height="422" src="https://1.bp.blogspot.com/-z5khf1O7kvg/XLB_Hl05eII/AAAAAAABIQc/f2Kr_YjDjlwwDwVaeX4wfO6ouXx7c1dEQCEwYBhgL/s640/ausflug-blau-entspannung-296282.jpg" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/04/die-traurigkeit-umarmt-die-hoffnung.html" width="640" /></a></div>
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></b>
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></b>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>"Ich"</i>, antwortete die kleine alte Frau und lächelte still, </span><b style="font-family: Verdana, sans-serif;"><i>"Ich bin die Hoffnung!"</i></b><br />
<i><br /></i>
<i><span style="font-size: x-small;"><a href="http://www.inge-wuthe.de/traurigetraurigkeit.htm" target="_blank"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">© Inge Wuthe - Dipl.-Sozialpädagogin - </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Gestalttherapeutin - </span><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Heilpraktikerin (Psychotherapie)</span></a></span></i><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">***</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-UqUhJdeq1-8/WyPC5SRkusI/AAAAAAAA8Ik/1kqkIXjZH8gKkXRwGu9YC7ZhMrT_KXKowCPcBGAYYCw/s1600/signature.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="70" data-original-width="122" src="https://4.bp.blogspot.com/-UqUhJdeq1-8/WyPC5SRkusI/AAAAAAAA8Ik/1kqkIXjZH8gKkXRwGu9YC7ZhMrT_KXKowCPcBGAYYCw/s1600/signature.png" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: x-small;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: x-small;"><i><b><br /></b></i></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; font-size: x-small;"><i><b>Dein Weg mit Emotionen - <a href="http://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/04/deinwegteil1.html" target="_blank">Teil 1 </a>/ <a href="http://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/04/deinwegteil2.html" target="_blank">Teil 2 </a>/ <a href="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/04/deinwegteil3.html" target="_blank">Teil 3</a></b></i></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>Mariahttp://www.blogger.com/profile/15032121208752740818noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8442625425915185791.post-76811105101239398162019-04-13T13:21:00.000+02:002019-04-13T13:21:01.443+02:00Geh voraus und alles andere wird nachkommen - oder auch nicht! Teil 3<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-75eAF_qI5-c/XFMKLter6DI/AAAAAAABHY8/TTobrfPmMaUhnDqmlJQTaql1zuduhY-mwCPcBGAYYCw/s1600/https_%25252F%25252Fkopfundherzoeffner.blogspot.com%2B%25282%2529.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/04/deinwegteil3.html" border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="640" src="https://2.bp.blogspot.com/-75eAF_qI5-c/XFMKLter6DI/AAAAAAABHY8/TTobrfPmMaUhnDqmlJQTaql1zuduhY-mwCPcBGAYYCw/s640/https_%25252F%25252Fkopfundherzoeffner.blogspot.com%2B%25282%2529.png" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/04/deinwegteil3.html" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-size: x-small;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">zurück zu </span><b style="font-family: Verdana, sans-serif; text-align: center;"><a href="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/04/deinwegteil1.html" style="font-family: Verdana, sans-serif; text-align: center;" target="_blank">Teil 1</a> und </b><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"> </span><a href="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/04/deinwegteil2.html" style="font-family: Verdana, sans-serif; text-align: center;" target="_blank"><b>Teil 2</b></a></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Wenn Du deinen Weg gehst, hast du ein Ziel und es kommen mehrere und kleinere Etappen in deinem Leben auf dich zu.</span><br />
<br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Auf deinem Weg begleiten Dich Menschen, die dich auch wieder verlassen.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Die Dauer der Begleitung ist immer ungewiss und kann somit nicht vorhergesagt werden.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Du bleibst in einer Art Schock- und Trauerstarre. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Die Gefahr besteht einfach dabei, dass Du einfach stehen bleibst auf deinem Weg. Vielleicht irrst du umher und bist traurig.</span><br />
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Der Verlust eines Menschen kann plötzlich und unerwartet kommen. Oder es ist eine Krankheit und du hast die Möglichkeit den Kranken zu begleiten. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Du denkst, du hast Zeit und kannst dich auf das was kommt vorbereiten?</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Das was kommt mit einem Verlust, darauf kann man sich nicht vorbereiten.</span><br />
<br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Hier gilt es wirklich auch die Trauer zuzulassen. Ja und auch zu weinen.<br />Vergiss bitte, was du über das Trauerjahr gehört hast. Jeder Mensch trauert unterschiedlich und der Verlust eines geliebten Mensch, bleibt auch trotz dem Trauerjahr ein Verlust für den Hinterbliebenen. </span><br />
<br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Durch den immer wieder erlebten Verlust in meinem Leben und der Hospizarbeit, habe ich wahrscheinlich zum Thema Tod und dem Loslassen einen anderen Bezug.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Diesbezüglich habe ich mir viele Gedanken gemacht und einige Bücher dazu gelesen.</span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-05dWkP9piJg/XK8FK21SUqI/AAAAAAABIPg/eOVzshsVLco3-6JR4JJXAn-NUs8sdsFcgCEwYBhgL/s1600/ast-baume-baumstamm-1587264.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/04/deinwegteil3.html" border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1067" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-05dWkP9piJg/XK8FK21SUqI/AAAAAAABIPg/eOVzshsVLco3-6JR4JJXAn-NUs8sdsFcgCEwYBhgL/s640/ast-baume-baumstamm-1587264.jpg" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/04/deinwegteil3.html" width="426" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Wenn der Tag kommt, an dem ich diese Welt verlasse, möchte ich zurückblicken können und wissen ... </span><br />
<ul>
<li><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i>dass ich mutig auf meinem Weg war, </i></span></li>
<li><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i>dass ich von einigen Menschen Fußabdrücke und Lächeln in meinem Herzen aufbewahren konnte,</i></span></li>
<li><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i>dass ich Menschen nahe sein durfte und Nähe weitergeben konnte,</i></span></li>
<li><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i>dass ich Fehler machen durfte, von denen ich einen hohen Lerneffekt hatte</i></span></li>
<li><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i>dass ich mir meine eigenen Fehler verziehen habe, </i></span></li>
<li><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i>dass ich Menschen verziehen habe und das ich in Frieden mit ihnen bin,</i></span></li>
<li><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i>dass ich immer eine noch stärkere Weiterentwicklung für meine Mitmenschen wollte,</i></span></li>
<li><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i>dass ich helfen und Hilfe annehmen konnte,</i></span></li>
<li><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i>dass ich auch meine Negativen Seiten anerkannt habe,</i></span></li>
<li><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i>dass viele Menschen mir wichtig waren und ich diese liebe,</i></span></li>
<li><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i>dass ich immer wieder aufgestanden bin, wenn ich hinfiel,</i></span></li>
<li><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i>dass ich immer wieder versucht habe Menschen einen Vertrauensvorschuss zu geben,</i></span></li>
</ul>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-If50jlf8cEU/XK8FMODbbKI/AAAAAAABIPc/YQixuTVw2q8v-XDu4xd0TA86gqh8PHN4ACEwYBhgL/s1600/gehen-licht-mann-172738.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/04/deinwegteil3.html" border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://3.bp.blogspot.com/-If50jlf8cEU/XK8FMODbbKI/AAAAAAABIPc/YQixuTVw2q8v-XDu4xd0TA86gqh8PHN4ACEwYBhgL/s640/gehen-licht-mann-172738.jpg" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/04/deinwegteil3.html" width="640" /></a></div>
<br />
<ul>
<li><i style="font-family: Verdana, sans-serif;">dass ich mich weiterentwickelt habe, </i></li>
<li><i style="font-family: Verdana, sans-serif;">dass ich nicht perfekt bin und auch nie sein wollte</i></li>
<li><i style="font-family: Verdana, sans-serif;">dass ich lieben und liebe leben durfte </i></li>
<li><i style="font-family: Verdana, sans-serif;">dass ich neidisch und eifersüchtig war</i></li>
<li><i style="font-family: Verdana, sans-serif;">dass ich auch wütend, ungerecht und lieblos sein konnte</i></li>
<li><i style="font-family: Verdana, sans-serif;">dass ich lachen und weinen konnten,</i></li>
<li><i style="font-family: Verdana, sans-serif;">dass ich aus vollstem Herzen geliebt habe,</i></li>
<li><i><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">dass ich die Erfahrung von Enttäuschung und Verrat machen durfte</span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">,</span></i></li>
<li><i style="font-family: Verdana, sans-serif;">dass ich mich reflektieren konnte,</i></li>
<li><i style="font-family: Verdana, sans-serif;">dass auch ich Selbstbetrug begannen habe und mir dafür verzeihe</i></li>
<li><i style="font-family: Verdana, sans-serif;">dass ich aus schädlichen zwischenmenschlichen Systemen wieder raus gekommen und gänzlich ausgestiegen bin</i></li>
<li><i style="font-family: Verdana, sans-serif;">dass ich voller stolz auf mein Leben zurückblicken kann</i></li>
<li><i style="font-family: Verdana, sans-serif;">dass ich qualitative und einzigartige Herzmomente in einigen Menschen zurücklassen kann,</i></li>
<li><i style="font-family: Verdana, sans-serif;">dass ich auch weiß und es aus tiefstem Herzen bedauere, dass ich einigen Menschen Trauer, Tränen, Wut und Hass gebracht habe.</i></li>
</ul>
<br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Ich kann Euch hierzu ein gutes Buch empfehlen.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><a href="https://amzn.to/2uXxx3R" target="_blank">Das tibetische Buch vom Leben und Sterben*</a> <span style="font-size: xx-small;"><i>(Amazon Link)</i></span></span><br />
<br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Wenn ich das alles wirklich so beherzigen und umsetzen kann, dann habe ich einen Meilenstein auf meinem Weg in meinem Leben erreicht. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-EEzUOCveWUA/XK8FL4vKsjI/AAAAAAABIPg/rrED9c2fiK8Jao2FqqRGF49cmPBi08HaACEwYBhgL/s1600/blauem-hintergrund-blauer-himmel-blume-1864189.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/04/deinwegteil3.html" border="0" data-original-height="853" data-original-width="1280" height="426" src="https://2.bp.blogspot.com/-EEzUOCveWUA/XK8FL4vKsjI/AAAAAAABIPg/rrED9c2fiK8Jao2FqqRGF49cmPBi08HaACEwYBhgL/s640/blauem-hintergrund-blauer-himmel-blume-1864189.jpg" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/04/deinwegteil3.html" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Bis dahin ist noch viel, viel Zeit und ich habe noch einiges zu erledigen.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Viele Momente, viele Weggabelungen und Herzensmenschen, enttäuschende Erfahrungen, die von mir gelebt werden wollen.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-UqUhJdeq1-8/WyPC5SRkusI/AAAAAAAA8Ik/1kqkIXjZH8gKkXRwGu9YC7ZhMrT_KXKowCPcBGAYYCw/s1600/signature.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="70" data-original-width="122" src="https://4.bp.blogspot.com/-UqUhJdeq1-8/WyPC5SRkusI/AAAAAAAA8Ik/1kqkIXjZH8gKkXRwGu9YC7ZhMrT_KXKowCPcBGAYYCw/s1600/signature.png" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><a href="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/04/deinwegteil1.html" target="_blank"><b>Teil 1</b></a> und <a href="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/04/deinwegteil2.html" target="_blank"><b>Teil 2</b></a></span></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
Mariahttp://www.blogger.com/profile/15032121208752740818noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8442625425915185791.post-20313874632910025752019-04-12T11:47:00.000+02:002019-04-12T11:47:49.704+02:00Geh voraus und alles andere wird nachkommen - oder auch nicht! Teil 2<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-2YNoRqCOqxM/XA523L70swI/AAAAAAABGgs/MXAnf0WOC90UX6sBeZzjLiOagIArJzGKQCPcBGAYYCw/s1600/Verdr%25C3%25A4ngen%2BTeil%2B2%2B%25281%2529.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/04/deinwegteil2.html" border="0" data-original-height="789" data-original-width="940" height="536" src="https://2.bp.blogspot.com/-2YNoRqCOqxM/XA523L70swI/AAAAAAABGgs/MXAnf0WOC90UX6sBeZzjLiOagIArJzGKQCPcBGAYYCw/s640/Verdr%25C3%25A4ngen%2BTeil%2B2%2B%25281%2529.png" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/04/deinwegteil2.html" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Es geht weiter...</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><a href="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/04/geh-voraus-und-alles-andere-wird.html" target="_blank"><b>In Teil 1</b></a> habe ich bereits von den Emotionen erzählt.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br />Ungelebte Emotionen können dich blockieren und werden dich in deiner Weiterentwicklung hemmen.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<b style="font-family: verdana, sans-serif;">DEIN WEG</b><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br />Sich zu fokussieren, heißt manchmal auch einen Abschied zu vollziehen. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>Du verabschiedest dich von deinem alten Selbst. </b></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><br /></b></span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Dieses Selbst, was an deinem Ziel gezweifelt hat und von dem überzeugt war, dass es nicht klappt. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Du verabschiedest dich von Menschen aus deinem Umfeld, die dich nicht auf der Herzens Ebene tragen, die dich nicht verstehen wollen, können und es wohl auch nie werden.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Du verabschiedest dich von den Gedanken und Menschen aus deinem Umfeld, die dich runter ziehen, die dein Mindset viral mit Negativität infizieren und die dein Ziel zu fokussieren knallhart boykottieren. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-yQ6MTVKf3Qw/XK8FKeMjFYI/AAAAAAABIPU/3vOdci3NfnQI1buuoSbrCDyG5USlkGSZwCEwYBhgL/s1600/abenteuer-action-drohne-1201673.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/04/deinwegteil2.html" border="0" data-original-height="718" data-original-width="1280" src="https://4.bp.blogspot.com/-yQ6MTVKf3Qw/XK8FKeMjFYI/AAAAAAABIPU/3vOdci3NfnQI1buuoSbrCDyG5USlkGSZwCEwYBhgL/s1600/abenteuer-action-drohne-1201673.jpg" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/04/deinwegteil2.html" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>Ein Abschied ist immer ein Neuanfang.</b></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><br /></b></span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Was genau fällt uns auf unserem Weg beim Fokussieren so schwer?</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Es fällt uns schwer an das Gute zu glauben und unser eigenes Urvertrauen anzuzapfen. Veränderungen sind von vielen gehasst und für viele sind Veränderungen kaum umsetzbar. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Gewohnheiten und sich damit selbst zu programmieren ist schwer.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-ts1anDfMFBc/XK8FLZshOWI/AAAAAAABIPc/pAls-_-Xcag8VxhWKLc5_KTvb8MPFdPjwCEwYBhgL/s1600/aste-baume-festhalten-2083505.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/04/deinwegteil2.html" border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1280" height="640" src="https://2.bp.blogspot.com/-ts1anDfMFBc/XK8FLZshOWI/AAAAAAABIPc/pAls-_-Xcag8VxhWKLc5_KTvb8MPFdPjwCEwYBhgL/s640/aste-baume-festhalten-2083505.jpg" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/04/deinwegteil2.html" width="512" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Alles in allem ist unser Leben keine leichte Challange. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Dennoch ist es nicht unmöglich. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Womöglich ist der Weg, den wir gehen, gar nicht so schwierig und wir denken und fühlen ihn als schwierig. Wir sehen Hindernisse, die in unseren Köpfen viel größer sind und geben unserer Angst, die unser ständiger Begleiter ist und uns auch vor dem einen oder anderen schützt, negative Nahrung.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Ist es wirklich so schwierig, wenn wir immer im Kopf sind?</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>Weniger Denken und mehr fühlen. </b></span><br />
<br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Eine Entscheidung habe ich für mich getroffen und es war mein Aufbruch, mein Weg.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Das Leben ist wunderbar und das wird uns manchmal erst am Schluss bewusst.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Ich möchte diesen Weg <b>JETZT</b> gehen und leben.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Egal was kommt, ich bin bereit.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-_UqjN0IS1Og/XK8FKMBjy8I/AAAAAAABIPY/qLAWYS993IECDjdz9s76yUknP1cvuZWuQCEwYBhgL/s1600/abenteuer-baume-berge-681794.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/04/deinwegteil2.html" border="0" data-original-height="1093" data-original-width="1600" height="436" src="https://3.bp.blogspot.com/-_UqjN0IS1Og/XK8FKMBjy8I/AAAAAAABIPY/qLAWYS993IECDjdz9s76yUknP1cvuZWuQCEwYBhgL/s640/abenteuer-baume-berge-681794.jpg" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/04/deinwegteil2.html" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Es gibt Momente, die nimmst du mit ins Herz und wenn Du es dir erlaubst, kannst du auf deinem Weg immer wieder in dein Herz schauen. Diese Momente kannst du fühlen und dich immer wieder daran erinnern.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Diese wunderschönen Herzmomente sind der Begleiter auf deinem Weg zum Ziel.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-UqUhJdeq1-8/WyPC5SRkusI/AAAAAAAA8Ik/1kqkIXjZH8gKkXRwGu9YC7ZhMrT_KXKowCPcBGAYYCw/s1600/signature.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="70" data-original-width="122" src="https://4.bp.blogspot.com/-UqUhJdeq1-8/WyPC5SRkusI/AAAAAAAA8Ik/1kqkIXjZH8gKkXRwGu9YC7ZhMrT_KXKowCPcBGAYYCw/s1600/signature.png" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><a href="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/04/deinwegteil1.html" style="font-family: Verdana, sans-serif; text-align: center;" target="_blank"><b>Teil 1</b></a></span>
<br />
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
Mariahttp://www.blogger.com/profile/15032121208752740818noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8442625425915185791.post-4371613486488468292019-04-11T14:10:00.001+02:002019-04-11T15:09:27.962+02:00Geh voraus und alles andere wird nachkommen - oder auch nicht! Teil 1<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-jaIBHybtJB4/XK8FKECeCvI/AAAAAAABIPY/yJYxQoF9cuI-raF9MYxfZv1QEyWAl16CwCEwYBhgL/s1600/asphalt-ausflug-baum-561201.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/04/deinwegteil1.html" border="0" data-original-height="847" data-original-width="1280" height="422" src="https://4.bp.blogspot.com/-jaIBHybtJB4/XK8FKECeCvI/AAAAAAABIPY/yJYxQoF9cuI-raF9MYxfZv1QEyWAl16CwCEwYBhgL/s640/asphalt-ausflug-baum-561201.jpg" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/04/deinwegteil1.html" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Wenn du Ziele hast und die innere Stimme dich dazu ruft, diese anzupacken und deinen Weg zu gehen, wirst du auf diesem Weg, einiges zurücklassen und wieder neues mitnehmen. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Du wirst merken, in wen du dich getäuscht hast, wer dich wie ein Judas für seinen eigenen Zweck verraten hat, wer sich nicht weiterentwickelt und in einer Pseudoentwicklung steckt oder wer dich ständig belogen und dir ein wirklich gutes Schauspieldrama dargeboten hat.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Du wirst auch erkennen, wer bisher loyal zu dir gestanden ist und dich als Herzensmensch sieht, sich mit Dir in allen Lebenslagen verbinden und dir Trost, Beistand, Liebe, Nähe spenden kann und dir das gibt, was du vom Herzen fühlen und mit dem Verstand erkennen kannst - Vertrauen und Verständnis. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>Alles was zählt, ist das du es für DICH JETZT erkannt hast. </b></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Sowohl als auch deine eigenen bisherigen getätigten Fehler. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br />Fehler, die in deinem Leben gemacht werden sollten, damit die Erfahrung dich trägt und lehrt.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Fehler aus denen eine Lektion Dir mitgegeben wurde und die dich verändern, dich formen und dir helfen gewisse Sachen, Menschen und vor allem dich selbst besser zu verstehen.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Dieses Verständnis kommt nicht auf Knopfdruck und sofort, wie die strikte Erleuchtung und just in time. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Nein solch ein Verständnis reift. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Manchmal braucht man Tage, Wochen, Monate oder auch Jahre. Oder viele schlaflose Nächte.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-ZNry5Qt0tCo/XK8FLe-IKyI/AAAAAAABIPY/Bi6GC0C5d0chRRlAgWuMZGvJXX9D03RUQCEwYBhgL/s1600/barfuss-dame-finger-1076584.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/04/deinwegteil1.html" border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1129" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-ZNry5Qt0tCo/XK8FLe-IKyI/AAAAAAABIPY/Bi6GC0C5d0chRRlAgWuMZGvJXX9D03RUQCEwYBhgL/s640/barfuss-dame-finger-1076584.jpg" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/04/deinwegteil1.html" width="450" /></a></div>
<br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Gerade, wenn Du auf diesem Weg dich befindest und anfängst zu reflektieren und auch die Verantwortung für gewisse Dinge, Taten, Umgang mit anderen Menschen und deine Aussagen übernimmst, dann fängt der Prozess an. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>Bist du bereit?</b></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Der Prozess der Vergebung, großer Reflektion und der Selbstliebe startet. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Nehme das Gute mit und lass den Ärger, den Frust und die Trauer raus. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Nehme die ein Kissen und boxe oder schreie einfach rein. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<i style="font-family: verdana, sans-serif;"><b>Als Beispiel ... </b></i><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Genau vor einer Woche, hatte ich einen Termin. Dieser verlief ganz und gar nicht positiv. Im Gegenteil, ich hab eine Benachrichtigung erhalten, die mir den Boden unter den Füßen wegzog.<br />Nach dem Termin bin ich an einer Straße an einem Wald stehen geblieben und habe mich gefragt, was ich jetzt mit meinen aufkeimenden Gefühlen machen soll. Ich spürte, da ist dieses Gefühl und mir ging es nicht gut damit. Irgendwie fühlte ich mich mit meinen Emotionen, als wäre ich ein schreiender Wasserkessel, der kurz mit dem heißen kochendem Wasser vor dem Überlaufen war.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Da ich im Auto unterwegs war, bin ich am Waldrand mit dem Auto stehen geblieben. Dann kam diese Emotion. WUT! Ich habe soooo laut geschrien und auf Lenkrad getrommelt. Es kam in einem Schwall hoch. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">All meine Tränen, der ganze Kummer, diese Ungerechtigkeit, die Sorgen und Besorgnis, die Enttäuschung und dieses Gefühl des Verrates. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Manchmal sucht sich der Kummer einen Weg und wenn er die Wut dafür benutzt, um einfach gesehen werden zu wollen.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Wichtig ist den Gefühlen, die mit jeder Situation kommen, einen Raum zu geben.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-ibIB562YShQ/XK8FMPaPKmI/AAAAAAABIPg/HXGGkBHcW_ot_RLPekiE5IyRxQuAND5tACEwYBhgL/s1600/hand-mond-outdoorchallenge-2114689.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/04/deinwegteil1.html" border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1201" height="640" src="https://3.bp.blogspot.com/-ibIB562YShQ/XK8FMPaPKmI/AAAAAAABIPg/HXGGkBHcW_ot_RLPekiE5IyRxQuAND5tACEwYBhgL/s640/hand-mond-outdoorchallenge-2114689.jpg" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/04/deinwegteil1.html" width="480" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Hey, dass muss jetzt nicht heißen, dass wenn dich im Meeting was stört, du deiner Wut freien lauf lässt und deine Kaffeetasse an die Wand wirst. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Wobei der Blick der verstörten Meeting Teilnehmer hier wohl unbezahlbar wäre.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Danach, nachdem diese Emotion ausgelebt werden durfte, ging es mir gut. Ich war ruhig und war bereit mich wieder neu auszurichten und weiter zu gehen. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-UqUhJdeq1-8/WyPC5SRkusI/AAAAAAAA8Ik/1kqkIXjZH8gKkXRwGu9YC7ZhMrT_KXKowCPcBGAYYCw/s1600/signature.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/04/geh-voraus-und-alles-andere-wird.html" border="0" data-original-height="70" data-original-width="122" src="https://4.bp.blogspot.com/-UqUhJdeq1-8/WyPC5SRkusI/AAAAAAAA8Ik/1kqkIXjZH8gKkXRwGu9YC7ZhMrT_KXKowCPcBGAYYCw/s1600/signature.png" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/04/geh-voraus-und-alles-andere-wird.html" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"> </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>Mariahttp://www.blogger.com/profile/15032121208752740818noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8442625425915185791.post-86654504696406669782019-03-30T06:30:00.000+01:002019-03-30T06:30:01.316+01:00Was bisher geschah ... <div style="text-align: center;">
<i><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;"><span style="font-size: large;">"Wo die Liebe erwacht, stirbt das Ich, der dunkle Despot."</span></span></i></div>
<i></i><br />
<div style="text-align: center;">
<i><i><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif;"><span style="font-size: x-small;">Rumi</span></span></i></i></div>
<i>
</i>
<div>
<br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>Müdigkeit</b></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><br /></b></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-l7oriMruJH8/XJuFOZ_DdTI/AAAAAAABIEs/X43_HSbw2DwTTFQY4a40NRm7vNWBYsBNgCLcBGAs/s1600/architektur-bett-design-1841149.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/03/was-bisher-geschah.html" border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1280" height="640" src="https://3.bp.blogspot.com/-l7oriMruJH8/XJuFOZ_DdTI/AAAAAAABIEs/X43_HSbw2DwTTFQY4a40NRm7vNWBYsBNgCLcBGAs/s640/architektur-bett-design-1841149.jpg" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/03/was-bisher-geschah.html" width="512" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Ich bin momentan echt müde und ich wünschte, ich hätte die Fähigkeit mich zu klonen. Die neu entfachte Liebe zu meinem Leben nimmt so überdimensionale wunderschöne Farben und Transformationen an, dass ich manchmal still und heimlich vor Glück im Auto, weil ich so viel unterwegs bin, die eine oder andere Träne vergieße.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>Pausen</b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Ja, ich bin oft unterwegs, das Studium und andere Weiterbildungen. Das große Projekt, was mit Ende April ansteht, nimmt mich auch in Beschlag.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Da kommt der Schlaf hin und wieder zu kurz. Oft brauche ich einfach Pausen. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-I8ZSklQnrP8/XJuINOrN21I/AAAAAAABIFo/V-k80MEwjr81cSKXLV_JgZgXgG02hn2vwCLcBGAs/s1600/aromatisch-becher-dunkel-734983.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/03/was-bisher-geschah.html" border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://3.bp.blogspot.com/-I8ZSklQnrP8/XJuINOrN21I/AAAAAAABIFo/V-k80MEwjr81cSKXLV_JgZgXgG02hn2vwCLcBGAs/s640/aromatisch-becher-dunkel-734983.jpg" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/03/was-bisher-geschah.html" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Ich genieße die Zeit für mich. Natürlich fliegen die Gedanken durch den Kopf und oft entsteht die eine oder andere Idee dadurch, die mich beflügelt. Es heißt dann ganz galant, mal ein bisschen auf die Bremse zu drücken.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Zerteilen kann ich mich nicht und meine Freunde, meine Familie kennen mich und haben Gott sei Dank Verständnis. Gibt es Situationen, wo das Verständnis fehlt, kennen sie mich auch. Denn dafür habe ich dann kein Verständnis.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>JOB sei DANK</b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Der neue Job steht vor der T</span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">ür und darüber freue ich mich total.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-r9pWpmGT_7E/XJuGbz10edI/AAAAAAABIE4/9Bv5Y6k2Z4sc-9Sc84VibDmnAVd09_IGQCLcBGAs/s1600/arzte-drinnen-fenster-127873.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/03/was-bisher-geschah.html" border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="480" src="https://1.bp.blogspot.com/-r9pWpmGT_7E/XJuGbz10edI/AAAAAAABIE4/9Bv5Y6k2Z4sc-9Sc84VibDmnAVd09_IGQCLcBGAs/s640/arzte-drinnen-fenster-127873.jpg" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/03/was-bisher-geschah.html" width="640" /></a></div>
<br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Auch hier geht der Weg weiter. Es zeigt sich, dass </span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">wieder mehr Grund- und Urvertrauen wichtig wird. <br />Dem Prozess darf vertraut werden, alles wird so, wie es sein soll und werden darf. </span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Wenn mein Kopf mir manchmal nicht einige Streiche spielt.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>Genussvolle Zeit</b></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-wsUdMEm-x9E/XJuGcjTUmaI/AAAAAAABIFc/k_oKowlsyLMlAYOORqXLptalxE3VwjP1QCEwYBhgL/s1600/bokeh-brotmesser-drinnen-735897.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/03/was-bisher-geschah.html" border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1153" height="640" src="https://2.bp.blogspot.com/-wsUdMEm-x9E/XJuGcjTUmaI/AAAAAAABIFc/k_oKowlsyLMlAYOORqXLptalxE3VwjP1QCEwYBhgL/s640/bokeh-brotmesser-drinnen-735897.jpg" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/03/was-bisher-geschah.html" width="460" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Letztens war ich in einem unheimlich tollem Restaurant Essen. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Italienisch. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Den Abend, die dazugehörige Stimmung habe ich wirklich sehr genossen und konnte mich dort auch ein wenig fallen lassen. Die Unterhaltung war super und es kamen einige Erinnerungen wieder in mir auf. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Wenn man geliebte Menschen verliert, dann verliert man sie für immer. Was man nicht verliert, ist die Erinnerung und das Gefühl im Herzen, was dieser Mensch in einem ausgelöst hat.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>Geschenke für die Seele</b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-C5jb83CCIHg/XJuGckEwxQI/AAAAAAABIFU/fr9iiUYgT-kQw6ziYC7WvqXBkG-yliFMwCEwYBhgL/s1600/bluhen-blume-blumen-236259.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/03/was-bisher-geschah.html" border="0" data-original-height="900" data-original-width="1600" height="360" src="https://1.bp.blogspot.com/-C5jb83CCIHg/XJuGckEwxQI/AAAAAAABIFU/fr9iiUYgT-kQw6ziYC7WvqXBkG-yliFMwCEwYBhgL/s640/bluhen-blume-blumen-236259.jpg" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/03/was-bisher-geschah.html" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Jaaaaaa... <br />Blumen sind die schönste Sprache der Welt und ich liebe Callas und Rosen. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">An den Schenker: <i>"Danke, damit hast du mir eine riesen Freude gemacht. Danke für den schönen Augenblick!".</i></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><br /></i></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>Relax and do it!</b></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><br /></i></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-F2hMuh_v34s/XJuGcJ1UvxI/AAAAAAABIFY/rZDPbIOIOrAL0LsDYvV2XeWd6Xbl8cvtwCEwYBhgL/s1600/baume-berge-draussen-443446.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/03/was-bisher-geschah.html" border="0" data-original-height="1034" data-original-width="1600" height="412" src="https://3.bp.blogspot.com/-F2hMuh_v34s/XJuGcJ1UvxI/AAAAAAABIFY/rZDPbIOIOrAL0LsDYvV2XeWd6Xbl8cvtwCEwYBhgL/s640/baume-berge-draussen-443446.jpg" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/03/was-bisher-geschah.html" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><br /></i></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Auch wenn momentan so viel um mich herum ist, ist es für mich wichtig, in der Natur zu sein und mich da zu erden. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Meinen Seespaziergang möchte ich da nicht missen.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Gerade da kommen mir oft Ideen, Erinnerungen, dieser tiefe Frieden und eine unerschöpfliche Dankbarkeit.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<i><span style="font-size: large;">"Nothing goes wrong! Trust the process!"</span></i></div>
<div>
<span style="font-size: large;"><i><br /></i></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-UqUhJdeq1-8/WyPC5SRkusI/AAAAAAAA8Ik/1kqkIXjZH8gKkXRwGu9YC7ZhMrT_KXKowCPcBGAYYCw/s1600/signature.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="70" data-original-width="122" src="https://4.bp.blogspot.com/-UqUhJdeq1-8/WyPC5SRkusI/AAAAAAAA8Ik/1kqkIXjZH8gKkXRwGu9YC7ZhMrT_KXKowCPcBGAYYCw/s1600/signature.png" /></a></div>
<div>
<span style="font-size: large;"><i><br /></i></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
</div>
Mariahttp://www.blogger.com/profile/15032121208752740818noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8442625425915185791.post-888534818409052292019-03-27T06:30:00.000+01:002019-03-29T17:15:44.993+01:00Bist du etwa beziehungsgestört? Ach ja, da war noch was.<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>Liebe ...</b></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">... ist eine der tiefsten Emotionen, die der Mensch kennt. Es gibt viele Arten von Liebe, aber die meisten Menschen suchen ihren Ausdruck in einer romantischen Beziehung mit einem passenden Partner.</span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-nBMp7gVtdhQ/XJDpcuCDhTI/AAAAAAABH3Y/B6tpPbctPugadM_2mbELO60bO0yHQxTFACLcBGAs/s1600/bad-badewanne-badezimmer-682021.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="www.pexels.com" border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1067" height="640" src="https://4.bp.blogspot.com/-nBMp7gVtdhQ/XJDpcuCDhTI/AAAAAAABH3Y/B6tpPbctPugadM_2mbELO60bO0yHQxTFACLcBGAs/s640/bad-badewanne-badezimmer-682021.jpg" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/03/durch-schlechte-beziehungsarbeit-in-der.html Automatischer Permalink " width="426" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Das Bedürfnis nach menschlicher Verbindung scheint angeboren zu sein. Doch die Fähigkeit, gesunde, liebevolle Beziehungen zu bilden, geschweige denn zu halten und stetig an dieser zu arbeiten wird verlernt.<br /><br />Dies birgt einfach die Gefahr, dass wir Menschen oft unzufrieden sind. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Für viele sind romantische Beziehungen "der Aspekt" des Lebens und bieten in ihrer breiten Vorstellung eine tiefe Erfüllung. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Es deutet darauf hin, dass die Fähigkeit zur Bildung einer stabilen Beziehung im Kindesalter beginnt. Hier sind die frühesten Erfahrungen eines Kindes mit einer Bezugsperson, die zuverlässig die Bedürfnisse des Kindes (Pflege, Nahrung, Schutz, Wärme, Körperkontakt und sozialem Kontakt) erfüllt. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-dhyYyt-ay-M/XJDr6Ak-iqI/AAAAAAABH3k/wC7uInRQrtUtqUI_6JTNTOpbQIbYl7oMwCLcBGAs/s1600/child-girl-kid-12165.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/03/durch-schlechte-beziehungsarbeit-in-der.html" border="0" data-original-height="1048" data-original-width="1600" height="418" src="https://4.bp.blogspot.com/-dhyYyt-ay-M/XJDr6Ak-iqI/AAAAAAABH3k/wC7uInRQrtUtqUI_6JTNTOpbQIbYl7oMwCLcBGAs/s640/child-girl-kid-12165.jpg" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/03/durch-schlechte-beziehungsarbeit-in-der.html" width="640" /></a></div>
<br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Instabile und gescheiterte Beziehungen sind heutzutage kein Einzelschicksal mehr. Diese vermeintlichen Einzelschicksale scheinen tief verwurzelte Muster zu haben. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;">Offene Frage: Warum haben wir so oft gescheiterte Beziehungen?</b><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-342LtLVmSY0/XJDsFVbSzZI/AAAAAAABH3o/TI8dd1Da6lgmsNRO2djNyGE59alFuCOEwCLcBGAs/s1600/administration-adult-black-and-white-681990.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/03/durch-schlechte-beziehungsarbeit-in-der.html" border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://3.bp.blogspot.com/-342LtLVmSY0/XJDsFVbSzZI/AAAAAAABH3o/TI8dd1Da6lgmsNRO2djNyGE59alFuCOEwCLcBGAs/s640/administration-adult-black-and-white-681990.jpg" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/03/durch-schlechte-beziehungsarbeit-in-der.html" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Die Gründen sind nach eingehender Recherche ziemlich vielfältig und prägnant zu erwähnen ist der "Untergang" einer Beziehung gerade in Bezug als Spiegel unserer frühkindlichen Erfahrungen. <br /><br />Die meisten Menschen müssen bewusst arbeiten an sich und ihren Fähigkeiten zu lieben sowie zu vertrauen erlernen. Nur so können Beziehungen aufrecht erhalten werden und langsam aufblühen.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-Y6lZqqBlSpY/XJDsFZNvFsI/AAAAAAABH3w/V_x-VKZdTWAmThZ2JPLAv2__IX40dgulgCEwYBhgL/s1600/back-view-bench-clouds-1417255.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/03/durch-schlechte-beziehungsarbeit-in-der.html" border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-Y6lZqqBlSpY/XJDsFZNvFsI/AAAAAAABH3w/V_x-VKZdTWAmThZ2JPLAv2__IX40dgulgCEwYBhgL/s640/back-view-bench-clouds-1417255.jpg" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/03/durch-schlechte-beziehungsarbeit-in-der.html" width="640" /></a></div>
<br />
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;">Glückliche Beziehungen - Mission Impossible?</b><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Dauerhafte und standfeste Beziehungen werden kontinuierlich mit Sorgfalt, Liebe und Kommunikation gepflegt. Obwohl Beziehungen viele Formen annehmen können (Co-Abhängigkeit/verschleierte Verlustängste/ Misstrauen etc.), hat sich gezeigt, dass bestimmte Merkmale für wirklich gesunde Beziehungen besonders wichtig sind. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Beide Personen in der Beziehung sollten sich sicher sein, dass ihr Partner bereit ist, dem anderen Zeit und Aufmerksamkeit zu widmen und dass sich der jeweilige Partner für den anderen einsetzt um unvermeidlichen Herausforderungen sowie Unterschiede in der Partnerschaft zu begegnen. </span><br />
<br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>Glaube an die Liebe und sie wird dir begegnen.</b></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><br /></b></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-If2lI9dDDRs/XJDsFUYmU1I/AAAAAAABH3s/wbORVvhza_wen6gBe6JgD_OQsmp4LYVIgCEwYBhgL/s1600/affection-couple-environment-1391480.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/03/durch-schlechte-beziehungsarbeit-in-der.html" border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1063" height="640" src="https://4.bp.blogspot.com/-If2lI9dDDRs/XJDsFUYmU1I/AAAAAAABH3s/wbORVvhza_wen6gBe6JgD_OQsmp4LYVIgCEwYBhgL/s640/affection-couple-environment-1391480.jpg" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/03/durch-schlechte-beziehungsarbeit-in-der.html" width="424" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><br /></b></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><br /></b></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-UqUhJdeq1-8/WyPC5SRkusI/AAAAAAAA8Ik/1kqkIXjZH8gKkXRwGu9YC7ZhMrT_KXKowCPcBGAYYCw/s1600/signature.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="70" data-original-width="122" src="https://4.bp.blogspot.com/-UqUhJdeq1-8/WyPC5SRkusI/AAAAAAAA8Ik/1kqkIXjZH8gKkXRwGu9YC7ZhMrT_KXKowCPcBGAYYCw/s1600/signature.png" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><br /></b></span>Mariahttp://www.blogger.com/profile/15032121208752740818noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8442625425915185791.post-72329479556597736992019-03-19T16:50:00.001+01:002019-03-19T16:52:38.612+01:00Wie du mit Pseudo-Ich-entwickle-mich weiter-Menschen umgehst! <blockquote class="tr_bq">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i>Es ist nicht zu wenig Zeit, die wir haben, sondern es ist zu viel Zeit, die wir nicht nutzen. - Lucius Annaeus Seneca</i></span></blockquote>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-QjxzRwXreE0/XJD5FpkeJ2I/AAAAAAABH4I/OJziJdW1w_cGWgLfP7WmXeUW1tU44zk_QCLcBGAs/s1600/makro-wecker-zeit-100733.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/03/update-april-2019-weiterentwicklung.html" border="0" data-original-height="900" data-original-width="1600" height="360" src="https://1.bp.blogspot.com/-QjxzRwXreE0/XJD5FpkeJ2I/AAAAAAABH4I/OJziJdW1w_cGWgLfP7WmXeUW1tU44zk_QCLcBGAs/s640/makro-wecker-zeit-100733.jpg" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/03/update-april-2019-weiterentwicklung.html" width="640" /></a></div>
<br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>Nichts bleibt gleich und alles ändert sich.</b></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><br /></b></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Wenn wir wirklich in der Annahme sind, dass alles gleich bleibt und sich nichts ändert, dann irren wir uns gewaltig.<br /><br />Das Leben ändert sich täglich und jede Sekunde ändern sich unsere Zellen. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Unser Streben nach Weiterentwicklung wird auch erst mit unserem Tod enden.</span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">(vgl. </span><a href="https://de.wikipedia.org/wiki/Carl_Rogers" style="font-family: Verdana, sans-serif;" target="_blank">C. Rogers</a><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">)</span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /><br />Nur was ist, wenn wir uns im Zug der Weiterentwicklung befinden und wir merken, dass unser Abteil und die Plätze neben uns nicht gefüllt sind.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Das unsere Lieblingsmenschen nicht eingestiegen sind und sich nicht weiter entwickeln möchten?<br />Was machen wir dann?</span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/--ipuT-PMXDU/XJD6JI83BWI/AAAAAAABH4c/QOfQgawzBrEurj16zQp2lXLCeKPFGO4hwCLcBGAs/s1600/beziehung-erwachsener-fashion-226166.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/03/update-april-2019-weiterentwicklung.html" border="0" data-original-height="1099" data-original-width="1600" height="438" src="https://2.bp.blogspot.com/--ipuT-PMXDU/XJD6JI83BWI/AAAAAAABH4c/QOfQgawzBrEurj16zQp2lXLCeKPFGO4hwCLcBGAs/s640/beziehung-erwachsener-fashion-226166.jpg" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/03/update-april-2019-weiterentwicklung.html" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Wir suchen nach Lösungen, sind bemüht den anderen mitzureißen und ihm zeigen zu wollen, dass Weiterentwicklung was gutes ist, auch wenn es Änderungen mit sich bringen kann.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Was ist die genaue Definition von Weiterentwicklung? In Bezug auf Weiterentwicklung ist die Persönlichkeitsentwicklung gemeint.<br /><br />Die Persönlichkeitsentwicklung finde ich ziemlich gut beschrieben von <b><span style="color: blue;"><a href="https://www.zeitzuleben.de/persoenlichkeitsentwicklung/" target="_blank">Zeit zu Leben</a> </span></b></span></div>
<br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i>"Seine Persönlichkeit zu entwickeln, bedeutet..</i></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i>- dass wir als Mensch stärker und robuster werden,<br />- dass wir flexibler darin werden, wie wir mit den Schwierigkeiten des Lebens umgehen,<br />- dass wir auf eine gesunde Art unabhängiger von anderen werden,<br />- dass wir offener werden (ohne uns zu verletzlich zu machen),<br />- dass wir dazulernen, Fähigkeiten stärken oder uns neue Fertigkeiten aneignen,<br />- dass wir lernen, Krisen und Probleme zu bewältigen,<br />- dass wir uns selbst immer besser kennenlernen und verstehen und dass wir wirksamer werden und lernen, unsere Kräfte geschickter einzusetzen."</i></span><br />
<div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Das ist unser aller Ziel. Doch manche wollen es nicht. </span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Sie geben vor es zu wollen und sind Pseudomitfahrer im Zug der Persönlichkeitsentwicklung.</span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Gefangen in der Angst und in dem Glauben, dass Persönlichkeitsentwicklung eine easy Angelegenheit sei. Nichts ist am Anfang leicht. Es ist alles machbar und wird mit der Zeit leichter.</span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-wnPbqHweN54/XJD6Jf9dgII/AAAAAAABH4s/31v838VH65IE6nsIbMWDg44GiNfBkmpQwCEwYBhgL/s1600/betrubt-dreckig-erwachsener-1435441.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/03/update-april-2019-weiterentwicklung.html" border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1067" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-wnPbqHweN54/XJD6Jf9dgII/AAAAAAABH4s/31v838VH65IE6nsIbMWDg44GiNfBkmpQwCEwYBhgL/s640/betrubt-dreckig-erwachsener-1435441.jpg" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/03/update-april-2019-weiterentwicklung.html" width="426" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Mir kommen diese Menschen oft vor, als wären sie gefangen. Sie könnten aus ihren Glaubenssätzen nicht raus,die Angst hast sie fest gefesselt und sie sind nicht in der Lage jemanden zu fragen, ob dieser ihnen helfen könnte, diese selbst erlegten Fesseln zu lösen.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Jeder kann sich weiter entwickeln. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Nur nicht jeder möchte und will es.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Persönliche Weiterentwicklung kann auch vorläufige Entbehrungen oder Veränderungen bringen, vor denen man Angst hat.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Ich persönlich kenne einige Menschen, die diese Art der Entwicklung scheuen und sich immer wieder hinter ihrer Pseudo-Entwicklungs-Fassade verstecken, vorgeben im höchsten Maße ihre Entwicklung zu betreiben und dennoch auf der selben Stelle immer und immer wieder treten.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>Stellst du diesen Personen die Frage:</b></span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>"Was genau hat sich für dich verändert?"</b></span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>Kommt als Antwort: "Vieles!"</b></span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Ja, ich bewerte in solchen Augenblicken und ich denke, dass sich keiner frei von Bewertungen just in solchen Momenten machen kann.</span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Persönliche Weiterentwicklung spürst du und dein Umfeld und hast messbare Erfolge/Erfahrungen. Dabei geht es nicht darum, extreme Ziele zu verfolgen. Es geht darum eigene Ziele zu verfolgen, die messbar und spezifisch sind. Ein wirklich einfaches Bespiel: <br />Du hast eine schlechte Gewohnheit abgelegt oder zügelst deine Sprachlautstärke und lässt andere in einem Gespräch ausreden? <br />Wunderbar ... Gratulation!</span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-Ud84vqeoCoE/XJEPZwFErqI/AAAAAAABH5A/nDpNnH_QPqgYtIe3ijkN6OOBzS3kvVGbQCLcBGAs/s1600/aussicht-beste-freunde-familie-1666311.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/03/wie-du-mit-pseudo-ich-entwickle-mich.html" border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-Ud84vqeoCoE/XJEPZwFErqI/AAAAAAABH5A/nDpNnH_QPqgYtIe3ijkN6OOBzS3kvVGbQCLcBGAs/s640/aussicht-beste-freunde-familie-1666311.jpg" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/03/wie-du-mit-pseudo-ich-entwickle-mich.html" width="640" /></a></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Die Frage, die sich mir in letzter Zeit stellt, ist eine simple und doch hat sie ihre Tücken.</span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>Was machst Du, wenn Menschen, die du magst, sich persönlich nicht weiter entwickeln, trotz der vielfältigen Möglichkeiten, die ihnen gegeben werden</b>?</span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Wie oft willst du ihnen eine Stups geben? </span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Ihnen helfen oder Hilfestellung leisten? </span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Was kann man jemanden sagen, den man gern hat, um den Fokus auf "die Weiterentwicklung" zu legen?</span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Diese Mitmenschen, die nicht auf ihre eigene Weiterentwicklung bedacht sind, können auch anderen nichts mitgeben oder helfen zu wachsen bzw. sich zu entwickeln.</span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Diese vehementen Pseudo-Entwickler bleiben in ihrer eigenen kredenzten Zeitschleife hängen.</span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Spielen immer und immer wieder ihre eigenen gleichbleibenden Szenarien durch und bleiben immer und immer wieder, wie bei "täglich grüßt das Murmeltier", hängen. </span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Was von außen zu beobachten ist, dass s</span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">ie sich einreden sie seien glücklich und geben ihr bestes.</span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: large;"><b>BULLSHIT!!!</b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-rDdY6EqMQhE/XJEBIZNYzpI/AAAAAAABH40/vAn_y8_GTdQiZ3atB0FNUliP-u31mCzdQCLcBGAs/s1600/alt-arbeiter-bart-35612.jpg" imageanchor="1"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/03/update-april-2019-weiterentwicklung.html" border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1280" height="640" src="https://3.bp.blogspot.com/-rDdY6EqMQhE/XJEBIZNYzpI/AAAAAAABH40/vAn_y8_GTdQiZ3atB0FNUliP-u31mCzdQCLcBGAs/s640/alt-arbeiter-bart-35612.jpg" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/03/update-april-2019-weiterentwicklung.html" width="512" /></a></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Sie belügen sich selbst, damit sich sich ein bisschen besser fühlen. </span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Sie wollen keine vernünftige Argumentation hören und fühlen sich meist immer als OPFER der Umstände oder ihres eigenen Lebens. Sie sind allerdings wirkliche Opfer. Die Opfer ihres eignen Handelns.</span></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>Doch wie geht man jetzt mit solchen Menschen um?</b></span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Gar nicht! Eine Handhabung, einen Guide gibt es dafür nicht.</span></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Ich bin mir bewusst, dass nur jeder selbst, das Leben was er führen möchte, in die Hand nehmen und sich somit weiterentwickeln kann.</span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Irgendwann wird die Kluft zwischen diesem Menschen und mir relativ groß sein. Es werden sicherlich Aussagen kommen wie: "Du hast dich verändert!"</span></div>
<blockquote class="tr_bq">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i>Gestern war ich klug und wollte die Welt verändern. </i></span><i style="font-family: Verdana, sans-serif;">Heute bin ich weise und möchte mich verändern. - Rumi</i></blockquote>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Langsam aber sicher wird diese Kluft größer, noch größer werden und die Wege werden sich dann treffen. Jedem einfach sein <span style="color: blue;"><a href="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2018/10/5-einfach-regeln-jemanden-sein-los-zu.html" target="_blank">Los lassen</a>.</span></span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Ich merke es und merkte es oft.<br />Dann bewerte ich nicht, in dem ich sage, dass was derjenige macht ist schlecht und das was ich mache ist gut. Das gibt es dann nicht.</span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Jeder macht es für sich und entscheidet, ob er die Weiterentwicklung sucht und sein eigenes Momentum aufbaut.</span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Jede Veränderung ist ein Impuls für die Weiterentwicklung und dann wirst du merken, dass du bereit bist auch die loszulassen, die dir keine Entwicklung bieten können.</span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-E5zSmXq8sxk/XJD6JLZMHNI/AAAAAAABH4k/Qi4pgRQJwM40KLsCUyqFWbYB_NxjZiTEwCEwYBhgL/s1600/dunkel-festhalten-finger-633488.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/03/update-april-2019-weiterentwicklung.html" border="0" data-original-height="990" data-original-width="1600" height="394" src="https://4.bp.blogspot.com/-E5zSmXq8sxk/XJD6JLZMHNI/AAAAAAABH4k/Qi4pgRQJwM40KLsCUyqFWbYB_NxjZiTEwCEwYBhgL/s640/dunkel-festhalten-finger-633488.jpg" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/03/update-april-2019-weiterentwicklung.html" width="640" /></a></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-UqUhJdeq1-8/WyPC5SRkusI/AAAAAAAA8Ik/1kqkIXjZH8gKkXRwGu9YC7ZhMrT_KXKowCPcBGAYYCw/s1600/signature.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="70" data-original-width="122" src="https://4.bp.blogspot.com/-UqUhJdeq1-8/WyPC5SRkusI/AAAAAAAA8Ik/1kqkIXjZH8gKkXRwGu9YC7ZhMrT_KXKowCPcBGAYYCw/s1600/signature.png" /></a></div>
<div>
<i style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></i></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<br /></div>
</div>
Mariahttp://www.blogger.com/profile/15032121208752740818noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8442625425915185791.post-66993497387981308242019-02-27T18:45:00.000+01:002019-02-27T18:45:19.483+01:003 klare Anzeichen zur Eifersucht <span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">... und wie Du merkst oder feststellen kannst, ob dein Verdacht richtig ist ... </span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-BYOWJOXPeuY/XBIitFBBzfI/AAAAAAABGkw/GMHsaeo_GREPpvxMu0C26REEI2N56_ZqwCLcBGAs/s1600/Bild%2B8.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2018/12/eifersucht-3-grunde-warum-auch-du.html" border="0" data-original-height="789" data-original-width="940" height="536" src="https://1.bp.blogspot.com/-BYOWJOXPeuY/XBIitFBBzfI/AAAAAAABGkw/GMHsaeo_GREPpvxMu0C26REEI2N56_ZqwCLcBGAs/s640/Bild%2B8.png" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2018/12/eifersucht-3-grunde-warum-auch-du.html" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Ein wenig Eifersucht in einer romantischen und gut funktionierenden Beziehung ist ohne Zweifel natürlich. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Sicherlich hat jeder von uns irgendwann in einer Beziehung einen unangenehmen eifersüchtigen Moment/ oder dieses Gefühl verspürt. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Wir fühlen uns in solchen Momenten eifersüchtig, weil wir das Gefühl haben, dass eine geschätzte Verbindung, die wir zu einer anderen Person haben, bedroht ist und weil wir befürchten, dass ein geliebter Mensch jemanden findet, der uns ersetzt. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Während die meisten Menschen Eifersucht auf einer gelegentlichen und milden Basis erleben, empfinden andere es als pathologisch (krankhaft). </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Bei solchen extrem eifersüchtigen Menschen führt die Eifersucht fast immer zum Ende der Beziehungen.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Viele Psychologen haben jahre- bzw. jahrzehntelang Eifersucht erforscht. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><a href="https://de.wikipedia.org/wiki/David_Buss" target="_blank">David Buss</a> (1995) schlussfolgerte, dass ein bestimmter Satz von Gehirnkreisläufen eine eifersüchtige Reaktion auslöst und stellte fest, dass Männer eifersüchtiger auf körperliche Untreue waren, während Frauen eifersüchtiger auf emotionale Untreue waren.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Es gibt 3 elementare Ansatzpunkte für den Ausbruch von Eifersucht.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<b style="font-family: verdana, sans-serif;">Unsicherheit</b><br />
<b style="font-family: verdana, sans-serif;"><br /></b>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-GaZPABn3VP0/XBIisMwFteI/AAAAAAABGk0/WgM9rwuwsuQa3YyGu4FltUjvmr7xef3DgCEwYBhgL/s1600/Bild%2B6%2B%25281%2529.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2018/12/eifersucht-3-grunde-warum-auch-du.html" border="0" data-original-height="789" data-original-width="940" height="536" src="https://3.bp.blogspot.com/-GaZPABn3VP0/XBIisMwFteI/AAAAAAABGk0/WgM9rwuwsuQa3YyGu4FltUjvmr7xef3DgCEwYBhgL/s640/Bild%2B6%2B%25281%2529.png" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2018/12/eifersucht-3-grunde-warum-auch-du.html" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Zweifellos ist Unsicherheit die häufigste Quelle/der Ursprung von Eifersucht. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Die Leute nutzen oft den Begriff "Minderwertigkeitskomplex", was kein klinischer Begriff ist, sondern sich auf ein zugrunde liegendes verarmtes Ego oder ein geringes Selbstwertgefühl bezieht. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Beispiel: Ein eifersüchtiger Mann, der sich beispielsweise in seinen romantischen Beziehungen unsicher fühlt, fühlt sich nicht sicher, ob er gut und wertvoll genug für die eine andere Person ist und somit diese sich im Laufe der Zeit das Interesse an ihm behält. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Es ist wichtig anzumerken, dass Unsicherheit bei Männern und Frauen normalerweise nicht absolut ist. Mit anderen Worten, eine Frau kann bei der Arbeit als Anwältin mit Hochleistung hell und sehr effektiv sein, obwohl ihre Eifersucht dominant in ihren romantischen Beziehungen auftritt. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Ist sie somit dann insgesamt eine unsichere Frau? </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Nein, aber sie hat die Fähigkeit, in ihren romantischen Beziehungen zutiefst eifersüchtig zu werden.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><br /></b></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>Besessenes Denken</b></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-AGayFd6_bmE/XBIisO5ru1I/AAAAAAABGk8/Px4FodVnYWIFvYXkRqdPQl-zk6pjui-_QCEwYBhgL/s1600/Bild%2B6.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2018/12/eifersucht-3-grunde-warum-auch-du.html" border="0" data-original-height="789" data-original-width="940" height="536" src="https://3.bp.blogspot.com/-AGayFd6_bmE/XBIisO5ru1I/AAAAAAABGk8/Px4FodVnYWIFvYXkRqdPQl-zk6pjui-_QCEwYBhgL/s640/Bild%2B6.png" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2018/12/eifersucht-3-grunde-warum-auch-du.html" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Beispiel: Eine junge Frau, Ende 20, die ich "Daniela" nenne, fühlt sich in fast jeder Beziehung eifersüchtig. Klinisch erfüllt sie auch mehrere Kriterien für Zwangsstörungen, obwohl sie die Kriterien für die vollständige Diagnose nicht erfüllt. Danielas Gehirn arbeitet tendenziell an permanenten Überstunden und erzeugt immer neue Ängste und Sorgen. Weil dies ihr allgemeiner kognitiver (denkender) Stil ist, dringt ihre Neigung, Dinge zu überdenken und zu besessen, unvermeidlich in jede ihrer romantischen Beziehungen ein. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Für obsessive Typen ist es am schwierigsten auf der Welt, mit Unsicherheit umzugehen. Während die meisten Menschen mit ziemlich viel Unsicherheit fertig werden können, kann Daniels Freund, wenn er zu spät nach Hause kommt, das Unbekannte nicht tolerieren (warum er zu spät kommt, was er getan hat). Wenn sie sich nicht sicher ist, wo sich ihr Freund befindet, füllt ihr Geist die Lücken und generiert Antworten, von denen viele negativ sind. Sehr oft kommt sie mit aus der Luft gemachten Fakten über die wahrscheinliche Untreue ihres Freundes heraus - und fühlt sich dann extrem ängstlich und eifersüchtig. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Wenn sie keinen obsessiven kognitiven Stil hätte, wäre sie viel weniger eifersüchtig.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>Paranoide Persönlichkeit</b></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><br /></b></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-s6aZ3a3cO_c/XBIisHOslBI/AAAAAAABGk4/fb6jkUjRUDgPm_-389i9E31VNZs5xM3iwCEwYBhgL/s1600/Bild%2B5.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2018/12/eifersucht-3-grunde-warum-auch-du.html" border="0" data-original-height="789" data-original-width="940" height="536" src="https://3.bp.blogspot.com/-s6aZ3a3cO_c/XBIisHOslBI/AAAAAAABGk4/fb6jkUjRUDgPm_-389i9E31VNZs5xM3iwCEwYBhgL/s640/Bild%2B5.png" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2018/12/eifersucht-3-grunde-warum-auch-du.html" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><br /></b></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Viele Männer und Frauen sind eifersüchtig, aber ihre Eifersucht beruht eigentlich auf einer paranoiden Herangehen- und Lebensweise an viele Dinge im Leben. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Viele Männer und Frauen haben einige paranoide Eigenschaften, aber ihre Paranoia ist nicht "schwer" genug, um die Diagnose einer ausgewachsenen paranoiden Störung zu erfüllen. Ergo, wir alle tragen ein bisschen was paranoides in uns.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Schließlich sind Männer und Frauen mit einem ausgeprägtem paranoiden Persönlichkeitsstil häufig Täter, die anderen die Schuld zuweisen, anstatt nach innen zu schauen und die Verantwortung für ihre eigenen Fehler oder Fehler zu übernehmen. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Zu oft werden diese Menschen eifersüchtig und sind der festen Überzeugung, dass ihr Partner fremdgeht. Zu bemerken ist dann noch, dass kein Beweismaterial sie vom Gegenteil davon überzeugen.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>... und die Realität</b></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-xjeXdy3BE4w/XBIoD2h8toI/AAAAAAABGlI/qEV_PAytfoMQfz8J1OslotQn19JOEhB2ACLcBGAs/s1600/Bild%2B9.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2018/12/eifersucht-3-grunde-warum-auch-du.html" border="0" data-original-height="789" data-original-width="940" height="536" src="https://1.bp.blogspot.com/-xjeXdy3BE4w/XBIoD2h8toI/AAAAAAABGlI/qEV_PAytfoMQfz8J1OslotQn19JOEhB2ACLcBGAs/s640/Bild%2B9.png" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2018/12/eifersucht-3-grunde-warum-auch-du.html" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Wenn Sie einen eifersüchtigen Menschen fragen, ob er (oder sie) die Berechtigung hat, sich in der derzeitigen Beziehung nicht sicher ergo eifersüchtig zu fühlen, würde er wahrscheinlich mehrere Beispiele anführen, in denen Eifersucht tatsächlich gegründet wurde. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Mit anderen Worten, der derzeitige Partner hat in seiner Vorgeschichte wirklich betrogen oder ihn in der jetzigen Beziehung wirklich betrogen! </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>Die Frage lautet: Gibt es ein Muster der Eifersucht oder ist dies ein Einzelfall? </b></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Eine Person kann genau als eine eifersüchtige Person bezeichnet werden, wenn sie (oder er) mit mehreren Partnern wirklich eifersüchtig geworden ist, von denen viele oder alle nicht etwas getan haben, um diese Eifersucht zu rechtfertigen. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Wenn Du in einer Beziehung zu jemandem bist, der in Dir ein starkes Gefühl der Eifersucht auslöst, fragen dich doch mal, ob Du dich in der Vergangenheit mit anderen Partnern auch so eifersüchtig gefühlt hast oder ob diese Gefühle ausschließlich aus deiner aktuellen Beziehung herrühren.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Wenn Du nicht in der Vergangenheit eifersüchtig warst oder keine Erfahrung des wirklichen Betruges machen musstest, stehen die Chancen, dass Du Deine eifersüchtigen Gefühle in Deiner aktuellen Beziehung gut in den Griff bekommst. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Es könnte sein, dass Deine Instinkte signalisieren, dass Du eine Beziehung mit dem einem Partner führst, dem Du möglicherweise nicht vertrauen könntest und kannst. In dieser Situation bist Du kein "eifersüchtiger Typ". </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Du bist einfach nur besorgt und misstrauisch. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Wenn du von deinem Partner als eifersüchtig bezeichnet wirst, wenn Du keine Eifersucht mit ihm an den Tag gelegt hast, ist dies ein Zeichen dafür, dass deine Gefühle von ihm falsch gedeutet werden oder er hat wirklich was zu verbergen. In einem solchen Fall bist du nicht eifersüchtig und er hat was zu verbergen.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Fazit</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-UqUhJdeq1-8/WyPC5SRkusI/AAAAAAAA8Ik/1kqkIXjZH8gKkXRwGu9YC7ZhMrT_KXKowCPcBGAYYCw/s1600/signature.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="70" data-original-width="122" src="https://4.bp.blogspot.com/-UqUhJdeq1-8/WyPC5SRkusI/AAAAAAAA8Ik/1kqkIXjZH8gKkXRwGu9YC7ZhMrT_KXKowCPcBGAYYCw/s1600/signature.png" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
Mariahttp://www.blogger.com/profile/15032121208752740818noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8442625425915185791.post-63308318147774950342019-01-31T15:58:00.001+01:002019-02-06T12:18:54.051+01:00Wie glücklich bist du wirklich?<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Idealen nachzulaufen und Grundsätzen zu glauben, die sich mit deinem Leben gar nicht vereinbaren lassen, ist wohl das, was heutzutage einfach von einem guten Partner verlangt wird?</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Die Ehe ist da ein ziemlich spannendes Thema.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Muss es wirklich die Ehe sein? </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>Warst Du schon einmal verheiratet?</b></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Hast du genau diesen gleichen Grundsatz geglaubt: <b>Für immer und ewig.</b><br /><br />Den Glauben an die Institution Ehe habe ich für mich persönlich verloren.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Denn auch im Buddhismus gibt es die 3 Daseinsmerkmale und eine ist davon:</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i>"Alles ist vergänglich und nichts von ewigem Bestand. </i></span></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"></span><br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i>Alles ist dem Wandel unterworfen!" </i></span></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">
<i></i></span>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><i><span style="font-size: x-small;">Anicca</span></i></i></span></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i>
</i></span>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-JKOaKzeBYCg/XFMKLpoAS0I/AAAAAAABHYw/pBdHS6_vyTUHj-PD0lt38DLWy8JxbuUQACLcBGAs/s1600/https_%25252F%25252Fkopfundherzoeffner.blogspot.com%2B%25281%2529.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/01/wie-glucklich-bist-du-wirklich.html" border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="640" src="https://2.bp.blogspot.com/-JKOaKzeBYCg/XFMKLpoAS0I/AAAAAAABHYw/pBdHS6_vyTUHj-PD0lt38DLWy8JxbuUQACLcBGAs/s640/https_%25252F%25252Fkopfundherzoeffner.blogspot.com%2B%25281%2529.png" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/01/wie-glucklich-bist-du-wirklich.html" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Denn irgendwie scheint einer nie ganz zufrieden zu sein, mit dem was er hat und/oder es wird nicht geschätzt. </span></div>
</div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>Wie viele leben zusammen und lieben sich nicht mehr? </b></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Sind unglücklich? </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Gehen miteinander einmal im Monat ins Bett und lassen es quasi über sich ergehen oder glauben damit ihr <b>Pflichtgefühl</b> erfüllt zu haben.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Wieso leben Menschen in einer unglücklichen Beziehung? </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Ist es die Angst vom alleine sein?</span><br />
<br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Meiner Meinung nach können sich genau solche Leute nicht eingestehen, dass sie unglücklich in der Beziehung sind und haben Angst vor dem Ungewohnten und sie glauben, sie wären einsam.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Sie suchen nach Entschuldigungen, warum sie sich aus der bekannten und bequemen Position, bemerke obwohl sie unglücklich mit ihrem Leben sind, nicht herausbewegen möchten und führen ein Leben, was sie anwidert und ihre <b>Unzufriedenheit</b> steigert. Oft werden hier irgendwelche anderen Familienmitglieder, meist Kinder, für die eigene <b>Unfähigkeit</b> mich nicht trennen zu können vorgeschoben. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Durch das Leben, was mich nicht erfüllt und was mich unglücklich macht, baue ich Frust auf.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Dieser <b>Frust</b> wird dann in den Freundes-, Arbeits- oder auch im weiteren Familienkreis hinein getragen.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Die <b>Angst</b> vor dem Alleinsein kommt bei vielen hoch. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Dazu mich muss ich mich natürlich mit mir selber auseinander setzen.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Ich muss mich meinem Selbst stellen.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Muss wissen, was ich möchte und wenn ich es nicht weiß, sollte ich mir Hilfe holen, mit Freunden oder engen Vertrauten sprechen.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-991BDbip4es/XFMKLjfWVUI/AAAAAAABHY4/v58I7IbECogUszrkfaW2qOXUBMUR4g41gCEwYBhgL/s1600/https_%25252F%25252Fkopfundherzoeffner.blogspot.com.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/01/wie-glucklich-bist-du-wirklich.html" border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="640" src="https://2.bp.blogspot.com/-991BDbip4es/XFMKLjfWVUI/AAAAAAABHY4/v58I7IbECogUszrkfaW2qOXUBMUR4g41gCEwYBhgL/s640/https_%25252F%25252Fkopfundherzoeffner.blogspot.com.png" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/01/wie-glucklich-bist-du-wirklich.html" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>Mut?</b> Ja, das brauche ich. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Ich darf mich gern morgens im Spiegel sehen und mir bestärkend sagen, dass ich das alles schaffe und bin bereit bin, neue Wege zu gehen. Das wichtigste ist überhaupt, dass wenn ich Kinder habe, ich über diese meine Ängste, meine Zweifel und auch die schlechten Seiten meiner Beziehung nicht spiegeln werde.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Wo sind die Männer und die Frauen, die für Ihre Beziehung einstehen und dennoch die Stärke haben, sich an dem Punkt zu trennen, wo es für beide nicht mehr passt, ohne das jemand verletzt wird?</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>Wie viele Ehepaare leben in wirklich Co-Abhängigkeit und Co-Existenz?</b></span><br />
<br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Und wenn die Blase platzt, dann wird das Gesamtbild und auch die eigene verankerten Grundsätze erschüttert.<br /><br />Mit welcher Stärke das Beben dann kommt, hängt natürlich von der Basis ab. Die Wurzel oder der Keim der Liebe, auf den dann alles aufgebaut worden ist.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Doch was ist die Wurzel oder der Ausgangspunkt einer Co Abhängigkeit?<br />Das ist oft ein Abwehrverhalten des Betroffenen.<br />Der Betroffene - hier einer der Ehepartner/Beziehungspartner - kann sich natürlich aufgrund der Probleme des anderen Partners nicht um sein eigenes Leben kümmern.<br /><br />Der Betroffene fixiert immer die Probleme der Partners und macht sie somit zu seinen Problemen. Diese Hilfsbereitschaft oder auch aufgezwungene und nicht authentische Fürsorge, kann das Helfersyndrom des Betroffenen absolut ungezwungen nähren. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br />Dieser Partner (der Betroffene) wird alles in seiner erdenklich stehenden Macht tun, damit er den anderen Partner (den Hilfebedürftigen) so unterstützen kann. Hier aus dieser Spirale heraus zu kommen, kann eine Königsdisziplin werden.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"></span><br />
<br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Achtung Trennung in einer Co Abhängigkeit ist zwar möglich, aber eine richtige Challenge.</span><br />
<div>
<br /></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Wo sind die Menschen, die sich für wirkliche Grundbasis in einer Beziehung einsetzen?</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Die Frage, die sich mir stellt: </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><b>"Gibt es eine Trennung, wo es keinen "Verletzten" gibt?"</b></i></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-75eAF_qI5-c/XFMKLter6DI/AAAAAAABHY0/p_-zY57O228x56MTjULBIQAdpG984dGCgCEwYBhgL/s1600/https_%25252F%25252Fkopfundherzoeffner.blogspot.com%2B%25282%2529.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/01/wie-glucklich-bist-du-wirklich.html" border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-75eAF_qI5-c/XFMKLter6DI/AAAAAAABHY0/p_-zY57O228x56MTjULBIQAdpG984dGCgCEwYBhgL/s640/https_%25252F%25252Fkopfundherzoeffner.blogspot.com%2B%25282%2529.png" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/01/wie-glucklich-bist-du-wirklich.html" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Weiteres frage ich mich, ob Beziehungen/Ehen soweit möglich sind, dass wir gemeinsam und harmonisch im gegenseitigem Verständnis leben ohne ständig unser Ego pushen zu müssen.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Trennungen können gut oder auch halt nicht so gut verlaufen.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Wenn einer mehr unter der Trennung leidet und oft noch viele Gefühle im Spiel sind, kann die Trennung nicht objektiv durchgeführt werden.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Mein Rat an alle ...</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Stelle Dir diese 3 Fragen:</span><br />
<b style="font-family: Verdana, sans-serif;">1. Bist du glücklich?</b><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>2. Hast du alles erdenkliche Versucht, deine Partnerschaft zu retten?</b></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>3. Was willst du von deinem Leben?</b></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Und eine einfache goldene Regel:</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>Behandle deinen Partner so, wie du auch behandelt werden möchtest.</b></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Seit dir bewusst, nichts ist von lebenslanger Dauer und sei einfach brutal ehrlich zu Dir selbst.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-UqUhJdeq1-8/WyPC5SRkusI/AAAAAAAA8Ik/1kqkIXjZH8gKkXRwGu9YC7ZhMrT_KXKowCPcBGAYYCw/s1600/signature.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="70" data-original-width="122" src="https://4.bp.blogspot.com/-UqUhJdeq1-8/WyPC5SRkusI/AAAAAAAA8Ik/1kqkIXjZH8gKkXRwGu9YC7ZhMrT_KXKowCPcBGAYYCw/s1600/signature.png" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>Mariahttp://www.blogger.com/profile/15032121208752740818noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8442625425915185791.post-86163972439705312632019-01-27T15:38:00.000+01:002019-01-27T15:38:01.437+01:00Crash und das Jahr 2019 ist da ... <div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Hallo 2019!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Der Anfangsmonat Januar hat mich ziemlich hart getroffen.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-dBm1Mh9rJik/XDNbkuHQgRI/AAAAAAABG-U/M9ybjANqGOgXZMtfFLmhjqCX6ldjqwJuACLcBGAs/s1600/https_%25252F%25252Fkopfundherzoeffner.blogspot.com%25252F.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/01/crash-und-das-jahr-2019-ist-da.html" border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="640" src="https://2.bp.blogspot.com/-dBm1Mh9rJik/XDNbkuHQgRI/AAAAAAABG-U/M9ybjANqGOgXZMtfFLmhjqCX6ldjqwJuACLcBGAs/s640/https_%25252F%25252Fkopfundherzoeffner.blogspot.com%25252F.png" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/01/crash-und-das-jahr-2019-ist-da.html" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Für mich der Start ins Jahr 2019 begann mit dem Abschnitt der Zivilisation. Kein Strom. Was für eine außergewöhnliche Erfahrung in der heutigen Zeit.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Der Schnee ... keinen Strom ... abgeschnitten von der Außenwelt </span><br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dyCOMBh-R0GkXMyQTykRvvtM0WaqulBa-p0sEHONGCM9IFMuGxwcn4MtyNm8udPHaIMblJCp1Jd0JgWvxuJ5w' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<span style="font-family: verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: verdana, sans-serif;">27 neue Tage haben wir schon vom neuen Jahr gehabt.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Abzüglich Heute gibt es 338 neue Möglichkeiten, anders aufzustehen, an uns zu arbeiten und die Welt mit anderen Augen zu sehen. </span><br />
<br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Gab es bei Euch Vorsätze für das Jahr 2019?</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Was haltet ihr von Vorsätzen?</span><br />
<br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Dieses Jahr habe ich keine Vorsätze. </span><br />
<span style="font-family: verdana, sans-serif;">Das letzte Jahr und die Jahre davor, haben mich einfach gelehrt, es so anzunehmen wie es kommt. Denn ich persönlich glaube an keine Zufälle und manche Sachen müssen passieren, damit wir es begreifen, anders machen können, uns weiterentwickeln oder uns von etwas trennen, was uns nicht gut tut. Illusionen, Wertvorstellungen und Glaubenssätze spielen dabei eine große Rolle.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Dann mein </span><span style="font-family: verdana, sans-serif;">Autounfall. </span><br />
<span style="font-family: verdana, sans-serif;">Gesundheitlich bin ich glimpflich mit einer saftigen Schulterprellung und einer Gehirnerschütterung davon gekommen.</span><br />
<span style="font-family: verdana, sans-serif;">Das Bewusstsein zu haben, du bist gesund und es hätte schlimmer kommen können. Dafür sollte man dankbar sein. </span><br />
<span style="font-family: verdana, sans-serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-xSSS23hcW5w/XE284M6xQpI/AAAAAAABHYc/5NyltL2uo4sTwKD1Fjv1mniuxCUhPCcbgCEwYBhgL/s1600/https_%25252F%25252Fkopfundherzoeffner.blogspot.com.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/01/crash-und-das-jahr-2019-ist-da.html" border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="640" src="https://2.bp.blogspot.com/-xSSS23hcW5w/XE284M6xQpI/AAAAAAABHYc/5NyltL2uo4sTwKD1Fjv1mniuxCUhPCcbgCEwYBhgL/s640/https_%25252F%25252Fkopfundherzoeffner.blogspot.com.png" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2019/01/crash-und-das-jahr-2019-ist-da.html" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: verdana, sans-serif;">Jetzt kommt bald der berufliche krasse Wendepunkt.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Ob 2019 mein Jahr wird, wird sich zeigen.</span><br />
<span style="font-family: verdana, sans-serif;">Ich bin auf meinem Weg und das auch ohne Auto.<br /></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Aus dem Impuls heraus, das was man gut kann in eine Handlung umzusetzen, habe ich letztes Jahr den ersten Schritt getan. Ich bewege mich in die Richtung wohin ich möchte.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: verdana, sans-serif;">#Challangeexcepted </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Der Februar ist bald da und da wird sich auch so einiges noch ändern. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Es bleibt spannend. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Leb Dein Leben und nimm es hin, wie es kommt.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-UqUhJdeq1-8/WyPC5SRkusI/AAAAAAAA8Ik/1kqkIXjZH8gKkXRwGu9YC7ZhMrT_KXKowCPcBGAYYCw/s1600/signature.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="70" data-original-width="122" src="https://4.bp.blogspot.com/-UqUhJdeq1-8/WyPC5SRkusI/AAAAAAAA8Ik/1kqkIXjZH8gKkXRwGu9YC7ZhMrT_KXKowCPcBGAYYCw/s1600/signature.png" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
Mariahttp://www.blogger.com/profile/15032121208752740818noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8442625425915185791.post-50141184685463088042018-12-15T06:00:00.000+01:002018-12-15T06:00:07.065+01:00Wenn Sex mehr ist als nur Sex ... <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-sQCYwuNI5_8/XBD1EQGivsI/AAAAAAABGiU/8t-640UIgyMDw1eIA1YS9RpRw6-6SmNKwCLcBGAs/s1600/https_%25252F%25252Fkopfundherzoeffner.blogspot.com.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2018/12/wenn-sex-mehr-ist-als-nur-sex.html" border="0" data-original-height="789" data-original-width="940" height="536" src="https://1.bp.blogspot.com/-sQCYwuNI5_8/XBD1EQGivsI/AAAAAAABGiU/8t-640UIgyMDw1eIA1YS9RpRw6-6SmNKwCLcBGAs/s640/https_%25252F%25252Fkopfundherzoeffner.blogspot.com.png" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2018/12/wenn-sex-mehr-ist-als-nur-sex.html" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>Was genau heißt das?</b></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Wie wir alle wissen, sind wir Menschen mit einem sexuellen System ausgestattet, das es uns ermöglicht, unsere Gene zu reproduzieren und auf die nächsten Generationen zu übertragen und dabei auch noch Spaß sowie Lust zu empfinden. <br /><br />Sex - bzw. dieses System - weckt unsere Triebe, motiviert und animiert uns dazu, einen Partner zu finden, mit dem wir uns paaren können. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Fakt ist jedoch, dass ohne Spaß beim Sex oder nicht genügend motiviert zu sein, hätte unsere Spezies nicht überlebt.</span><br />
<div>
<br /></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>Da wir alle sterben werden, erinnert uns paradoxerweise der Sex, der die Quelle des Lebens ist, immer wieder an unsere Sterblichkeit. </b></span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Mit Beginn meines Studiums/Weiterbildung fragte ich mich, welches Thema mich in den kommenden Jahren bzw. welche Richtung ich wohl einschlagen oder mich faszinieren würde. <br /><br />Selbstverständlich waren mit Freundinnen/Bekannten das Thema Sex oft präsent und es wurden auch über sexuelle Probleme gesprochen. Dabei habe ich bemerkt und war überrascht, dass Sex nicht nur eine Quelle der Freude sowiedes Vergnügens sein kann, sondern sowohl als auch eine Quelle von Schmerzen, Verlegenheit oder Langeweile sogar selbst der Frustration sein kann. </span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Ich erinnere mich, dass eine meiner Freundinnen zu mir sagte: <br /><i>"Ich verstehe den ganzen Trubel um Sex nicht!" </i><br />Im Gespräch fragte ich sie, ob sie ihr Sexualleben nicht genieße und sie antwortete, dass sie es tat, aber das für sie war keine große Sache. Es gehörte irgendwie zu einer Partnerschaft dazu.</span></div>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span><b style="font-family: verdana, sans-serif;">Warum haben so viele Menschen gemischte Gefühle bezüglich dem Thema Sexualität? </b></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Sex ist eine schöpferische, kreative und eine unglaublich kraftvolle Tat. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Dabei wird uns unsere animalische Natur vor Augen geführt.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">In Hamburg war ich mal mit Freunden im Zoo Hagenbeks Tierpark und wir haben die Schimpansen beobachtet. <br />Viele der Schimpansen waren mit ihrem Trieb beschäftigt und unsere Anwesenheit störte nicht mal ansatzweise ihre "Show".</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Einer meiner Freunde bemerkte nach eingehender Beobachtung der Schimpansen: </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i>"Scheisse! Ich sehe aus wie ein Affe, wenn ich Sex habe."</i> <br />Wir haben alle gelacht. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Es ist wahr, wir alle sehen aus wie Tiere, wenn wir Sex haben. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Diese Ähnlichkeit erinnert uns an unsere animalische Natur, an unseren inneren Trieb zur Paarung. Dieses a</span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">nimalische erinnert uns an unsere eigene Sterblichkeit. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Um den Zusammenhang zwischen Sexualität und Tod zu verdeutlichen, denkt mal an den Ausdruck <i><b>"la petite mort" ~</b></i><b><i> der kleine Tod.</i></b> </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Der Ausdruck <i>"le petite mort"</i> erinnert an das Erreichen eines Orgasmus sowie an den vergängliche Genuss des Orgasmus.</span><br />
<br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>Mal kurz noch mal zusammen gefasst: </b></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Wir alle haben möglicherweise Sex wie die Tiere und sterben wie auch wie diese. </span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Im Gegensatz zu Tieren sind wir uns jedoch der Exklusivität des Lebens und auch der Gewissheit unseres Todes bewusst. </span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Dieses Bewusstsein ist für viele erschreckend und unerträglich und haben dies womöglich für sich selbst nie registriert. Allerdings um unseren inneren Seelenfrieden zu erhalten, setzen wir psychologische Abwehrmechanismen ein, die uns dabei unterstützen, uns von Tieren zu unterscheiden und so wiederum das bewusste Denken an den Tod aus dem Bewusstsein zu entfernen.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Darum ist ein solcher<b> gewaltiger Bewältigungsmechanismus </b>gefordert, um Sex mit Bedeutungen zu füllen, die einen animalischen Drang zu etwas Größerem als dem Alltag machen. <br /><br />Die Menschen beschreiben eine Vielzahl von Bedeutungen, die Sex mehr als eine schöpferische Handlung machen. Zum Beispiel sagen manche Leute, dass Sex für sie eine Möglichkeit ist, Einzigartigkeit, Originalität und Kreativität zum Ausdruck zu bringen. Andere sehen Sex möglicherweise als einen Ort, an dem sie Hemmungen verlieren und der Realität entkommen können.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>Denke mal über Deine Gründe für Sex nach. </b></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Warum hast du Sex? </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Deine impulsive Reaktion könnte sein: <br /><i>"Ich möchte Sex haben, weil ich geil bin."</i> oder <i>"Ich möchte Sex haben, weil ich entspannen will."</i><br /><br />Wenn jedoch die Frage nach Grund für Sex gestellt wird, erwähnen die meisten Personen viele andere Gründe, warum sie Sex haben möchten. <br />Z. B. <i>"Ich habe Sex, um Stress abzubauen" </i>oder: <i>"Ich habe Sex, um mich gut zu fühlen."</i> </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Wenn wir die Bedeutung von Sex und die Gründe für Sex hierzu genauer unter die Lupe nehmen, stellen wir fest, dass die häufigsten Bedeutungen die sind, die die Überzeugung widerspiegeln, dass sexuelle Aktivität die Intimität zwischen den Partnern fördert und ihre emotionale Bindung erhöht.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>Sowohl Männer als auch Frauen neigen dazu, Sex zu romantisieren, und es funktioniert für sie.</b> </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Es hilft ihnen, die drohende Verbindung von Sex mit Sterblichkeit oder auch gewisse Konflikte zu verbergen. Dazu gibt es auch Studien. Siehe im Anhang die dazugehörigen Verweise. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-9VoYQWV5dqo/XBD1Dw1xs6I/AAAAAAABGic/xCBWDPqYUZASetHpBgmy05xGFViI1E-KQCPcBGAYYCw/s1600/Bild%2B3.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2018/12/wenn-sex-mehr-ist-als-nur-sex.html" border="0" data-original-height="789" data-original-width="940" height="536" src="https://3.bp.blogspot.com/-9VoYQWV5dqo/XBD1Dw1xs6I/AAAAAAABGic/xCBWDPqYUZASetHpBgmy05xGFViI1E-KQCPcBGAYYCw/s640/Bild%2B3.png" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2018/12/wenn-sex-mehr-ist-als-nur-sex.html" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>Warum neigen wir dazu Sex zu romantisieren und mit emotionaler Verbindung in Verbindung zu bringen? </b></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Die Antwort mag in der außergewöhnlich langen Zeit liegen, in der Kinder auf unsere Fürsorge angewiesen sind. <br />In welchem Alter können sie ohne unsere Fürsorge und Schutz überleben? </span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Im Laufe unserer Geschichte haben die Überlebenschancen von Kindern enorm zugenommen, wenn beide Elternteile sie gemeinsam erzogen haben. <br />Daher mussten wir Mechanismen entwickeln, die uns motivierten, zumindest lange genug bei einem Sexualpartner zu bleiben, bis unsere Kinder ohne unsere Fürsorge überleben konnten.</span><br />
<br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Darüber hinaus wird das <a href="https://psylex.de/psychologie-lexikon/oxytocin/oxytocin.html" target="_blank">Neuropeptid Oxytocin</a>, das die emotionale Bindung erleichtert <span style="font-size: x-small;"><i><a href="http://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2018/05/das-geheimnis-von-friendship-with.html" target="_blank">(siehe auch den Artikel: Oxytocin - Das Geheimnis von Friednship with benefits)</a></i></span>, beim Menschen während des Vorspiels, beim Geschlechtsverkehr und in den Momenten vor dem Orgasmus als auch nach dem Sex im Austausch von körperlicher Nähe gebildet. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-TVWJyv8FxRI/XBD1Dgo84yI/AAAAAAABGic/KtHgtIvfwtE8hXF0LQUyjT2k8rMdhPf7wCPcBGAYYCw/s1600/Bild%2B2.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2018/12/wenn-sex-mehr-ist-als-nur-sex.html" border="0" data-original-height="789" data-original-width="940" height="536" src="https://3.bp.blogspot.com/-TVWJyv8FxRI/XBD1Dgo84yI/AAAAAAABGic/KtHgtIvfwtE8hXF0LQUyjT2k8rMdhPf7wCPcBGAYYCw/s640/Bild%2B2.png" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2018/12/wenn-sex-mehr-ist-als-nur-sex.html" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">In einer Reihe von Studien </span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: xx-small;"><i>(siehe u. die Verweise)</i></span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"> wurden die Teilnehmer entweder sexuellen oder neutralen Reizen ohne deren Bewusstsein ausgesetzt. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Die Teilnehmer saßen vor einem Computerbildschirm und wir blitzten so schnell Bilder auf den Bildschirm, dass die Teilnehmer sie nicht bemerkten. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Die Hälfte der Teilnehmer wurde erotischen Fotos ausgesetzt. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Die Hälfte wurden neutrale Bilder gezeigt. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Nach dieser Begegnung trafen sich die Teilnehmer mit einem fremdgeschlechtlichen Fremden und wurden gebeten, diesem Fremden eine persönliche Geschichte zu erzählen. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Teilnehmer, die sexuellen Reizen ausgesetzt waren, teilten dem Fremden mehr persönliche Informationen mit als die Teilnehmer, die den neutralen Reizen ausgesetzt waren. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Diese Forschung zeigt, dass das <b>sexuelle Verlangen uns gesprächig macht.</b> Es animiert die Kommunikation. Diese Art von Kommunikation hilft uns wiederum, eine Beziehung zu einem potenziellen Partner aufzunehmen.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>Noch ein Beispiel gefällig:</b></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">In einer weiteren Reihe von Studien wurden 6 Teilnehmer sexuellen oder neutralen Reizen ausgesetzt. Dann wurden die Teilnehmer gebeten, eine Reihe von Problemen in Anwesenheit eines anderen anwesenden "Teilnehmers" zu lösen, der eigentlich ein Verbündeter war. Das war ein wissenschaftlicher Mitarbeiter, der mit den Studienleitern gearbeitet hat. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Als der "Maulwurf" zur dritten Frage kam, wandte er sich den Teilnehmern zu und bat sie um Hilfe bei der Lösung dieser Frage. Er sagte: <i>"Ich bleibe bei dieser Frage einfach hängen. Könnt ihr mir bitte helfen, sie zu lösen?"</i></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Der "Maulwurf" hatte eine Stoppuhr in seiner Tasche versteckt und bewertete die tatsächliche Zeit, die die Teilnehmer bei der Lösung der erforderlichen Frage aufgewendet hatten. Die Ergebnisse zeigten, dass die Teilnehmer mehr Zeit in die Unterstützung des Maulwurfes im sexuellen Aktivierungszustand investiert haben als im Kontrollzustand. Sex macht uns also nicht nur gesprächiger, sondern auch hilfreicher.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Die magischen Auswirkungen von Sex wirken sowohl für Männer als auch für Frauen und nicht nur bei ersten Begegnungen, sondern auch in bestehenden Beziehungen. In einer kürzlich durchgeführten Studie wurden die Teilnehmer angewiesen, über eine Aktivität zu fantasieren, die sie mit ihrem Partner erlebt haben, entweder sexuell oder nicht-sexuell. Dann wurden die Teilnehmer gebeten, ihren Wunsch anzugeben, etwas zu tun, das ihren Partner glücklich machen würde. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Teilnehmer, die über Sex fantasierten, drückten ihr größeres Verlangen danach aus, etwas zu tun, was sie glücklich machen würde, im Vergleich zu Teilnehmern, die über nicht-sexuelle Aktivitäten fantasierten.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-Wg0UW1SQKww/XBD1DnTxD1I/AAAAAAABGiY/S-w6RnYSGrglR-0KhpYe_b_9Wo3SgXGBgCPcBGAYYCw/s1600/Bild%2B4.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2018/12/wenn-sex-mehr-ist-als-nur-sex.html" border="0" data-original-height="789" data-original-width="940" height="536" src="https://3.bp.blogspot.com/-Wg0UW1SQKww/XBD1DnTxD1I/AAAAAAABGiY/S-w6RnYSGrglR-0KhpYe_b_9Wo3SgXGBgCPcBGAYYCw/s640/Bild%2B4.png" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2018/12/wenn-sex-mehr-ist-als-nur-sex.html" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">In einer anschließenden Studie berichteten Teilnehmer, die über mehrere Wochen ihre täglichen sexuellen Fantasien und täglichen Beziehungsinteraktionen in einem Tagebuch aufgezeichnet hatten, doch tatsächlich, dass sie Verhaltensweisen an den Tag gelegt haben, die ihre Beziehung enorm verbesserte, wie etwa ein Kompliment an oder von ihrem Partner oder offener ihre sexuellen Phantasien direkt mit dem Partner besprochen haben.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>Was ist für uns definitiv wichtig in Bezug auf Sex? </b><br />Für die meisten Menschen ist Sex viel mehr als nur Sex. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Sex wird komplex, weil wir ihn dazu bringen, ihn von seiner animalischen und tödlichen Assoziation zu distanzieren.<br /></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">In meiner Umfrage <a href="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2018/12/das-spiel-mit-der-treue-die-ergebnisse.html" target="_blank">(Umfrage hier klicken)</a> haben immerhin <b>48,21%</b> von 897 befragten Leuten angegeben, dass Sex für sie in einer Beziehung schon wichtig ist. Also knapp die Hälfte.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Die Verbindung von Sex mit Beziehungen erhöht diese Komplexität, da Beziehungen für so viele Menschen ebenso kompliziert sind.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Sex wird eben nun mal nicht nur so gemacht. Er wird größtenteils genossen und für eigene affektive Bedürfnisse genützt. </span><span style="font-family: verdana, sans-serif;">Sex for Wellness.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Die Bedeutungen, die genau DU mit Sex verbindest bestimmt, ob Sex dazu benutzt, enge Beziehungen zu Sexualpartnern aufzubauen oder dich einfach auf andere Weise gut zu fühlen, die für deine romantischen Beziehungen weniger vorteilhaft ist. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-UqUhJdeq1-8/WyPC5SRkusI/AAAAAAAA8Ik/1kqkIXjZH8gKkXRwGu9YC7ZhMrT_KXKowCPcBGAYYCw/s1600/signature.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="70" data-original-width="122" src="https://4.bp.blogspot.com/-UqUhJdeq1-8/WyPC5SRkusI/AAAAAAAA8Ik/1kqkIXjZH8gKkXRwGu9YC7ZhMrT_KXKowCPcBGAYYCw/s1600/signature.png" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: xx-small;"><i>Verweise</i></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><span style="font-size: xx-small;"><i>1. Birnbaum, G. E. (2003). Die Bedeutung des heterosexuellen Verkehrs zwischen Frauen mit Orgasmusstörungen bei Frauen. Archives of Sexual Behavior, 32 (1), 61-71. Forschungstor</i></span></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: xx-small;"><i>2. Meston, C.M. & Buss, D.M. (2007). Warum Menschen Sex haben Archives of Sexual Behavior, 36, 477–507.</i></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: xx-small;"><i>3. Goldenberg, J. L., Pyszczynski, T., McCoy, S. K., Greenberg, J. & Solomon, S. (1999). Tod, Sex, Liebe und Neurotik: Warum ist Sex so ein Problem? Journal of Personality and Social Psychology, 77, 1173–1187.</i></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: xx-small;"><i>4. Birnbaum, G. E. & Finkel, E. J. (2015). Der Magnetismus, der uns zusammenhält: Sexualität und Beziehungspflege über die Beziehungsentwicklung hinweg. Current Opinion in Psychology, 1, 29-33. Forschungstor</i></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: xx-small;"><i>5. Birnbaum, G. E., Mizrahi, M., Kaplan, A., Kadosh, D., Kariv, D., Tabib, D., Ziv, D., Sadeh, L. und Burban, D. (2017). Sex entfesselt Ihre Zunge: Sexual Priming motiviert die Selbstoffenbarung zu einer neuen Bekanntschaft und einem Interesse an zukünftigen Interaktionen. Persönlichkeits- und Sozialpsychologie Bulletin, 43, 706-715. Forschungstor</i></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: xx-small;"><i>6. Birnbaum, G. E., Mizrahi, M., & Reis, H.T. (im Druck). Angetrieben von Verlangen: Die sexuelle Aktivierung erleichtert die Inszenierung von Verhalten, das die Beziehung initiiert. Journal für soziale und persönliche Beziehungen. Forschungstor</i></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: xx-small;"><i>7. Birnbaum, G. E., Kanat-Maymon, Y., Mizrahi, M., Recanati, M., & Orr, R. (im Druck). Was können Fantasien für Ihre Beziehung bedeuten? Die Auswirkungen sexueller Fantasien auf Paarinteraktionen. Persönlichkeits- und Sozialpsychologie-Bulletin. Forschungstor</i></span>Mariahttp://www.blogger.com/profile/15032121208752740818noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8442625425915185791.post-71641640634287560812018-12-12T06:30:00.000+01:002018-12-12T06:30:07.759+01:00Hast du den Durchblick bei der Selbsttäuschung?<br />
<div style="text-align: center;">
<i style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-large;">„Nichts ist so schwierig, <br />als sich <b>NICHT </b>selbst zu täuschen“ </i></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"></span><br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i>(Ludwig Wittgenstein)</i></span></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">
</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-jdyZUJ91m_g/XA51fyMlyQI/AAAAAAABGgc/6_JXWauo7QwwyGpbRXFDaKGNSCup8upLwCLcBGAs/s1600/Verdr%25C3%25A4ngen%2BTeil%2B1%2B%25281%2529.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/" border="0" data-original-height="789" data-original-width="940" height="536" src="https://4.bp.blogspot.com/-jdyZUJ91m_g/XA51fyMlyQI/AAAAAAABGgc/6_JXWauo7QwwyGpbRXFDaKGNSCup8upLwCLcBGAs/s640/Verdr%25C3%25A4ngen%2BTeil%2B1%2B%25281%2529.png" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Bei anderen ist es immer leichter, den Selbstbetrug aufzudecken, als bei sich selbst. </span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Da wird das Ganze dann schon kniffeliger. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Woran liegt es?</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Ist die Perspektive? </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Oder ist es für uns schwieriger den Blick direkt auf uns zu richten und hier genauer zu reflektieren?</span><br />
<br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Selbsttäuschung ist bei anderen oft leicht, aber viel schwieriger an einem selbst zu erkennen. <br /><br />Bei einem anderen haben wir möglicherweise immer eine bessere Perspektive. Offensichtlich sehen wir bei anderen immer klar, wobei bei einem selbst immer diese dicke Nebelwand herrscht. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Der Mangel an dieser Vogelperspektive, da wir bei uns immer nur die dicke Nebelwand sehen, ist der Grund, warum Selbsttäuschung so potenziell <b>gefährlich </b>und<b> schwerwiegend</b> ist, wenn sie zu tief oder in zu viele Richtungen verläuft.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Selbsttäuschung hat viele Anzeichen, was auch dazu beiträgt, dass sie schwer zu identifizieren ist. Also wohl dann doch die dicke Nebelwand.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Na klar auch, wie merke ich, dass ich mich immer wieder selbst bescheiße, wenn ich keine Möglichkeit habe zu reflektieren.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Es gibt die bekannteren Formen der <i>Ablehnung, Verdrängung, Rationalisierung und Minimierung. </i></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>Aber was genau ist Selbsttäuschung?</b></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><br /></b></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-2YNoRqCOqxM/XA523L70swI/AAAAAAABGgo/k1MsyJZ4br4EyS-eExxWe-yTCxTfxzYtQCLcBGAs/s1600/Verdr%25C3%25A4ngen%2BTeil%2B2%2B%25281%2529.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/" border="0" data-original-height="789" data-original-width="940" height="536" src="https://3.bp.blogspot.com/-2YNoRqCOqxM/XA523L70swI/AAAAAAABGgo/k1MsyJZ4br4EyS-eExxWe-yTCxTfxzYtQCLcBGAs/s640/Verdr%25C3%25A4ngen%2BTeil%2B2%2B%25281%2529.png" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="color: #666666; font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><i>Eine vorläufige Definition:</i> </b></span><br />
<span style="color: #666666; font-family: "verdana" , sans-serif;"><i>Selbsttäuschung ist eine Reihe von Praktiken und Einstellungen, die eine Person daran hindern, eine verlässliche Einschätzung ihrer Situation vorzunehmen. Folglich kann sie ihre eigene Agentur nicht angemessen anerkennen und erkennt oft nicht, was ihre rechtmäßige Verantwortung ist oder nicht.</i></span><br />
<span style="color: #666666; font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><br /></i></span>
<span style="color: #666666; font-family: "verdana" , sans-serif;"><i>Selbsttäuschung kann absichtlich und auch unbeabsichtigt sein. Die Linie bzw. Grenze zwischen den beiden, ob nun absichtlich und unabsichtlich ist verschwommen.</i></span><br />
<span style="color: #666666; font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><br /></i></span>
<span style="color: #666666; font-family: "verdana" , sans-serif;"><i>Eine Form kann sich oft in eine andere transformieren. </i></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><i><span style="color: #666666;">Die häufigere Richtung ist dann auch von absichtlich zu unbeabsichtigt.</span> </i></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">In bestimmten Situationen kann es erforderlich und lebensrettend sein, sich vorsätzlich selbst zu täuschen. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Was lässt deine Seele zu und was schützt dich davor, das deine Seele nicht krank wird? </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Hier mal <b>zwei Beispiele</b> und die damit verbunden verschiedenen Arten der Selbsttäuschung die dadurch zum Einsatz kommen. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Der erste Fall beinhaltet <b>die Ablehnung und Verdrängung.</b></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Stellen Sie sich eine Person vor, die etwas traumatisches, wie zum Beispiel Gewaltbereitschaft oder sehr starke emotionale Erpressung, widerfährt. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Diese Person kann sich selbst sagen, dass es nicht wirklich geschieht, dass jeder mal einen schlechten Tag hat oder oder sie mit einer ganz anderen Bedeutung ausstattet. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Sie weiß vielleicht auf einer gewissen Ebene, dass dies tatsächlich geschieht, aber sie bestreitet dies als eine Frage des Überlebens oder der Erhaltung ihres Wohlbefindens. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Diese Selbsttäuschung der Person bewegt sich von absichtlich zu unbeabsichtigt. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Genau hier besteht die klare Angelegenheit, nicht zu sehen, dass diese Person missbraucht wird. Es geht ihr nicht gut und diese lässt es über sich ergehen.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Sollte dich emotionaler Missbrauch interessieren, weil auch du davon betroffen bist, dann findest Du <a href="https://www.persoenlichkeits-blog.de/article/45644/emotionaler-missbrauch" target="_blank"><b><<<hier>>></b></a> einen ziemlich guten Blogartikel von <a href="https://www.persoenlichkeits-blog.de/article/author/rkwichmann" target="_blank">Roland Kopp-Wichmann</a></span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">In dem oben genannten Fall der Ablehnung und Verdrängung kann somit die Selbsttäuschung in dieser Weise anpassungsfähig und hilfreich sein. <br />Dennoch kann es zur gleichen Zeit gefährlich, isolierend und schwächend sein. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Dieser Fall der Selbsttäuschung führt zu einer Doppelbindung, der außerordentlich schwer zu entkommen ist.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-3ENi5AlVFVc/XA54CCjArdI/AAAAAAABGg0/HiWyW1eUuNASnU8lf_PaU8Grkre2ajgnACLcBGAs/s1600/Verdr%25C3%25A4ngen%2BTeil%2B2.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/" border="0" data-original-height="789" data-original-width="940" height="536" src="https://1.bp.blogspot.com/-3ENi5AlVFVc/XA54CCjArdI/AAAAAAABGg0/HiWyW1eUuNASnU8lf_PaU8Grkre2ajgnACLcBGAs/s640/Verdr%25C3%25A4ngen%2BTeil%2B2.png" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Der zweite Fall betrifft <b>die Verschleppung</b>, eine besonders heikle Form der Selbsttäuschung. Stellen Sie sich eine Person vor, die weiß, dass sie an einer Suchstörung leidet. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Diese Person kann seine Trinkgewohnheiten oder Konsumgewohnten, erhöhte Toleranz und Rückzugsgefühle sowie die Nebenwirkungen, die durch das Trinken/Einnahme von Drogen verursacht werden, eindeutig beschreiben. Diese Person hat seinen Freunden gesagt, dass er weiß, dass das Trinken oder die Einnahme von Drogen zu einer ausgewachsenen Störung geführt hat. Er weiß, dass er Alkoholiker/Süchtiger ist und etwas dagegen unternehmen muss. Heute gibt er sich das Versprechen, morgen Hilfe zu bekommen. Morgen macht er dasselbe Versprechen. Das ist eine absolute Negativ-Abwärtsspirale.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>Verschleppung </b>ist nach Ansicht von <a href="https://de.wikipedia.org/wiki/S%C3%B8ren_Kierkegaard" target="_blank"><b>Soren Kierkegaard</b></a> ein Versagen der Beziehung zwischen Wissen und Willen. Wissen sollte unser Handeln leiten, aber wenn wir wissen, was wir tun sollen, aber selbst für einen Moment nicht bereit sind, öffnet sich eine Lücke. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Diese Lücke – dieser eine kurze Moment des Zögerns, das kann sich zu einer langen Reihe von Momenten des Nicht-Handelns entwickeln. Man bleibt dort gefangen und verschleppt sich in diesem Moment des Zögerns.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>Die Verschleppung</b> täuscht unheimlich gut, weil sie sich als Aktivität tarnt. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Die Person, die verspricht, Hilfe zu bekommen, kann sich selbst ein Bild davon machen, dass sie mehr Informationen sammelt, ihre Angelegenheiten in Ordnung bringt, Vorkehrungen trifft usw. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Sie kann sich immer wieder mit allen Überlegungen beschäftigen, die sie möglicherweise in ihrem Kopf finden kann. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Sie kann damit beginnen, andere Anliegen zu produzieren, die eine Berücksichtigung erfordern. Sie kann ihrer ganzen Familie und ihren Freunden alles erzählen, was sie macht. Am Ende eines jeden Tages hat sie jedoch immer noch keine Hilfe bekommen. </span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Und will sie ja auch irgendwo nicht.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Diese Person hat ein Anliegen an sich selbst, als die Person, die etwas gegen ein Problem unternimmt. <br />Verwirrend? Nun ja, sie kann sich sogar als die Sorte von Mensch sehen, die den Stier bei den Hörnern packt, immer als den Macher, der Player oder derjenige, der immer nur agiert.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Diese Person macht viele Dinge. Und bedenke, alles in Selbsttäuschung. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">In der Tat könnte sie ein wirbelnder Mephisto sein, der Fakten sammelt und „sich um das Geschäft kümmert“. Aber all diese Aktivitäten machen es sehr schwer, seine konkrete Situation genau zu erkennen; Denn er bekommt immer noch keine Hilfe. Er übt seine Anliegend/seine gepredigte Lösung nicht effektiv aus. Was wiederum bedeutet, dass er nicht die volle Verantwortung übernimmt. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Bist du in der Lage für dich zu erkennen, wann dein eigener Selbstbetrug stattfindet?</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Gehst Du immer mit offenen und einer reflektierenden Ansicht an dein Anliegen?</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-UqUhJdeq1-8/WyPC5SRkusI/AAAAAAAA8Ik/1kqkIXjZH8gKkXRwGu9YC7ZhMrT_KXKowCPcBGAYYCw/s1600/signature.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="70" data-original-width="122" src="https://4.bp.blogspot.com/-UqUhJdeq1-8/WyPC5SRkusI/AAAAAAAA8Ik/1kqkIXjZH8gKkXRwGu9YC7ZhMrT_KXKowCPcBGAYYCw/s1600/signature.png" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
Mariahttp://www.blogger.com/profile/15032121208752740818noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8442625425915185791.post-18745331236095087782018-12-07T06:00:00.000+01:002018-12-07T12:38:20.716+01:00Das Spiel mit der Treue ... Die Ergebnisse der Umfrage<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-21uXxRp-C00/W64uXS057MI/AAAAAAABC1k/IXHLI18ZAY8fNYrGIoZtbN09J0GoGvHIgCEwYBhgL/s1600/Mono-Gamie.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com" border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="640" src="https://3.bp.blogspot.com/-21uXxRp-C00/W64uXS057MI/AAAAAAABC1k/IXHLI18ZAY8fNYrGIoZtbN09J0GoGvHIgCEwYBhgL/s640/Mono-Gamie.png" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Also, es geht um Treue und Monogamie.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Aber was</span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"> genau heißt Monogamie?</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Die Definition von <a href="https://de.wikipedia.org/wiki/Monogamie" target="_blank"><span style="color: blue;"><i><b>Monogamie lt. Wikipedia</b></i></span></a><br /><br /><i><b style="background-color: white; color: #222222; font-family: sans-serif; font-size: 14px;">Monogamie</b><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: sans-serif; font-size: 14px;"> (von </span><a href="https://de.wikipedia.org/wiki/Altgriechische_Sprache" style="background: none rgb(255, 255, 255); color: #0b0080; font-family: sans-serif; font-size: 14px;" title="Altgriechische Sprache">altgr.</a><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: sans-serif; font-size: 14px;"> </span><span lang="grc" style="background-color: white; color: #222222; font-family: sans-serif; font-size: 14px;">μόνος</span><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: sans-serif; font-size: 14px;"> </span><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: sans-serif; font-size: 14px;">mónos</span><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: sans-serif; font-size: 14px;"> „allein, einzig“ und </span><span lang="grc" style="background-color: white; color: #222222; font-family: sans-serif; font-size: 14px;">γάμος</span><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: sans-serif; font-size: 14px;"> </span><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: sans-serif; font-size: 14px;">gamos</span><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: sans-serif; font-size: 14px;"> „Ehe“, </span><a href="https://de.wikipedia.org/wiki/Deutsche_Sprache" style="background: none rgb(255, 255, 255); color: #0b0080; font-family: sans-serif; font-size: 14px;" title="Deutsche Sprache">deutsch</a><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: sans-serif; font-size: 14px;"> </span><span lang="de" style="background-color: white; color: #222222; font-family: sans-serif; font-size: 14px;">„einehig“</span><sup class="reference" id="cite_ref-1" style="background-color: white; color: #222222; font-family: sans-serif; line-height: 1; white-space: nowrap;"><a href="https://de.wikipedia.org/wiki/Monogamie#cite_note-1" style="background: none; color: #0b0080;">[1]</a></sup><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: sans-serif; font-size: 14px;">) bezeichnet bei Tieren eine lebenslange exklusive Fortpflanzungsgemeinschaft zwischen zwei Individuen einer </span><a href="https://de.wikipedia.org/wiki/Art_(Biologie)" style="background: none rgb(255, 255, 255); color: #0b0080; font-family: sans-serif; font-size: 14px;" title="Art (Biologie)">Art</a><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: sans-serif; font-size: 14px;">. Beim Menschen ist mit dem </span><a href="https://de.wikipedia.org/wiki/Paarungsverhalten" style="background: none rgb(255, 255, 255); color: #0b0080; font-family: sans-serif; font-size: 14px;" title="Paarungsverhalten">Paarungsverhalten</a><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: sans-serif; font-size: 14px;"> nicht zwingend auch eine Fortpflanzung verbunden. Im Gegensatz zur Monogamie stehen </span><a href="https://de.wikipedia.org/wiki/Verhaltensmuster" style="background: none rgb(255, 255, 255); color: #0b0080; font-family: sans-serif; font-size: 14px;" title="Verhaltensmuster">Verhaltensmuster</a><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: sans-serif; font-size: 14px;"> der </span><a href="https://de.wikipedia.org/wiki/Polygamie" style="background: none rgb(255, 255, 255); color: #0b0080; font-family: sans-serif; font-size: 14px;" title="Polygamie">Polygamie</a><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: sans-serif; font-size: 14px;"> (beim Menschen auch </span><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: sans-serif; font-size: 14px;">Vielehe</span><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: sans-serif; font-size: 14px;">) wie z. B. der </span><a href="https://de.wikipedia.org/wiki/Polygynie" style="background: none rgb(255, 255, 255); color: #0b0080; font-family: sans-serif; font-size: 14px;" title="Polygynie">Vielweiberei</a><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: sans-serif; font-size: 14px;">, </span><a href="https://de.wikipedia.org/wiki/Polyandrie" style="background: none rgb(255, 255, 255); color: #0b0080; font-family: sans-serif; font-size: 14px;" title="Polyandrie">-männerei</a><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: sans-serif; font-size: 14px;"> oder </span><a class="mw-redirect" href="https://de.wikipedia.org/wiki/Polyamory" style="background: none rgb(255, 255, 255); color: #0b0080; font-family: sans-serif; font-size: 14px;" title="Polyamory">Gruppenehe</a><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: sans-serif; font-size: 14px;">....<br /><br />Bei der </span><a href="https://de.wikipedia.org/wiki/Polyandrie" style="background: none rgb(255, 255, 255); color: #0b0080; font-family: sans-serif; font-size: 14px;" title="Polyandrie">Polyandrie</a><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: sans-serif; font-size: 14px;"> oder </span><a href="https://de.wikipedia.org/wiki/Polygynie" style="background: none rgb(255, 255, 255); color: #0b0080; font-family: sans-serif; font-size: 14px;" title="Polygynie">Polygynie</a><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: sans-serif; font-size: 14px;"> kann auch nur einer der Partner weitere </span><a href="https://de.wikipedia.org/wiki/Sexualkontakt" style="background: none rgb(255, 255, 255); color: #0b0080; font-family: sans-serif; font-size: 14px;" title="Sexualkontakt">Sexualpartner</a><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: sans-serif; font-size: 14px;"> haben, während sich der andere Partner monogam verhält. Beim Menschen kann seit der zunehmenden gesellschaftlichen Akzeptanz von gleichgeschlechtlichen Lebenspartnerschaften auch hier von Monogamie gesprochen werden, sofern diese eine </span><a href="https://de.wikipedia.org/wiki/Treue" style="background: none rgb(255, 255, 255); color: #0b0080; font-family: sans-serif; font-size: 14px;" title="Treue">Treuebeziehung</a><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: sans-serif; font-size: 14px;"> darstellen.</span></i></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><u>Zur Umfrage und zu den Ergebnissen.</u></b></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br />Diese Umfrage lief vom 08.10.2018 bis zum 30.11.2018.<br />Der Link zur Umfrage wurde über Facebook und den Blog veröffentlicht.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br />WAHNSINN ... es haben insgesamt <b>897 Männer und Frauen daran teilgenommen. </b><br />Ein großes Dankeschön an dieser Stelle. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Die Teilnahme war im Geschlecht fast ausgeglichen.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>48,21% Männer</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>und</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>51,79% Frauen</b></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Das Alter der Befragten </span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-MUjIkY3qPNY/XAaNo8LQy-I/AAAAAAABGbY/sBPThh8g8Jk-pW380vEHC1olZIaKQ_kqwCLcBGAs/s1600/Alter%2Bin%2BJahren.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/" border="0" data-original-height="399" data-original-width="583" height="438" src="https://1.bp.blogspot.com/-MUjIkY3qPNY/XAaNo8LQy-I/AAAAAAABGbY/sBPThh8g8Jk-pW380vEHC1olZIaKQ_kqwCLcBGAs/s640/Alter%2Bin%2BJahren.JPG" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Deutlich ist auch der Altersdurchschnitt im Bereich von 25 - 55 Jahren.</span></div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Mit soviel Engagement und der regen Teilnahme hatte ich nun ehrlich gesagt nicht gerechnet und die Ergebnisse waren überraschend. </span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Genug ausgeschweift. </span><br />
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Kommen wir direkt zu den Ergebnissen der Umfrage und fangen an zu staunen ...<br /><br /><b>HERE WE GO ... </b></span></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-x4N377rWrts/XAYrQRD6TGI/AAAAAAABGa0/vqideGndMFoHV5qkmDgRP0nQQKuNZxq_QCLcBGAs/s1600/Frage%2B3.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/" border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="640" src="https://4.bp.blogspot.com/-x4N377rWrts/XAYrQRD6TGI/AAAAAAABGa0/vqideGndMFoHV5qkmDgRP0nQQKuNZxq_QCLcBGAs/s640/Frage%2B3.png" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Das ist ein starkes Ergebnis. Über die Hälfte der Befragten glauben an Monogamie. <br />25% gehen sogar soweit und behaupten, Treue wäre nur mit der richtigen und wahren Liebe möglich. <br />Aber ist es dem wirklich so?</span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-dUVcpKp_ST8/XAV9ve0za6I/AAAAAAABGag/vZGFCkyp4dQ0UAqNlJtF4luI7n6j1p0CgCLcBGAs/s1600/Frage%2B2%2B%25281%2529.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/" border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-dUVcpKp_ST8/XAV9ve0za6I/AAAAAAABGag/vZGFCkyp4dQ0UAqNlJtF4luI7n6j1p0CgCLcBGAs/s640/Frage%2B2%2B%25281%2529.png" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Gehörst Du zu den 55,36%, die bereits in ihrem Leben betrogen wurden? <br />Mehr als die Hälfte der Befragten wurden betrogen und hat diese Erfahrung im Leben machen müssen. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-xTOXQWJlVGE/XAaLZZuHuzI/AAAAAAABGbM/EVzQKuNkyKUA4TyCUldE83RkUQIrTb5yQCLcBGAs/s1600/Frage%2B4.1.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/" border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-xTOXQWJlVGE/XAaLZZuHuzI/AAAAAAABGbM/EVzQKuNkyKUA4TyCUldE83RkUQIrTb5yQCLcBGAs/s640/Frage%2B4.1.png" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; text-align: start;"><b><br /></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Ganz klar, geht hier hervor, dass immerhin fast 3/4 aller Befragten ihren Partner nicht betrogen haben.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-0UTbHB2S8eg/XAaJuUUUBdI/AAAAAAABGbA/z2oSM4kj984p9ipYLHLc19VfX4udtL4MQCEwYBhgL/s1600/Frage%2B4%2B%25281%2529.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/" border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="640" src="https://3.bp.blogspot.com/-0UTbHB2S8eg/XAaJuUUUBdI/AAAAAAABGbA/z2oSM4kj984p9ipYLHLc19VfX4udtL4MQCEwYBhgL/s640/Frage%2B4%2B%25281%2529.png" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Überraschend war dann doch, dass die Betrogenen selbst darauf gekommen sind, das was nicht stimmt. Hier gibt es wohl doch den sechsten Sinn.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Wobei ich persönlich die 37,50% anzweifele, ob diese nicht wirklich betrogen worden sind und es bloß nicht gemerkt haben. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-ds_i8UxbU1Q/XAaRoC6si3I/AAAAAAABGbw/WYkWHUbs44smiy8H8lJZho5PO2iU7McrwCLcBGAs/s1600/Frage%2B6%2B%25281%2529.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/" border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="640" src="https://4.bp.blogspot.com/-ds_i8UxbU1Q/XAaRoC6si3I/AAAAAAABGbw/WYkWHUbs44smiy8H8lJZho5PO2iU7McrwCLcBGAs/s640/Frage%2B6%2B%25281%2529.png" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Hier kommt es dann doch raus.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Immerhin mehr als die Hälfte, die den Betrug ausgeübt haben, waren der Ansicht: Reden ist Silber und Schweigen ist Gold.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-uK1rBRJKMBo/XAaUGGe1BLI/AAAAAAABGb8/BQKRY6w9cjA2Sb9UlwlHcSJbdhU2N-cWACLcBGAs/s1600/Frage%2B6%2B%25282%2529.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/" border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="640" src="https://4.bp.blogspot.com/-uK1rBRJKMBo/XAaUGGe1BLI/AAAAAAABGb8/BQKRY6w9cjA2Sb9UlwlHcSJbdhU2N-cWACLcBGAs/s640/Frage%2B6%2B%25282%2529.png" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Platz eins für den Betrug ist der fehlende Sex und auf Nummer zwei folgt sogleich Beziehungsprobleme.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-9immz1Hz--Y/XAdz-68TpaI/AAAAAAABGdg/ZPVBl-YZ-b8kgyGUvKlECZ3sFdmHxzo2QCLcBGAs/s1600/Frage%2B8.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/" border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="640" src="https://3.bp.blogspot.com/-9immz1Hz--Y/XAdz-68TpaI/AAAAAAABGdg/ZPVBl-YZ-b8kgyGUvKlECZ3sFdmHxzo2QCLcBGAs/s640/Frage%2B8.png" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Die Befragten waren mit 38% konsequent und haben sogar über den Betrug nicht mal mehr geredet, sondern sich gleich getrennt. Immerhin haben 22% dennoch in der Beziehung verharrt, obwohl das Vertrauen weg war.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-UJlJIbBB4Ms/XAd2r5Kyw3I/AAAAAAABGds/GYe9Ad7dICE5Ee7tqBwdRkCnwAxXeJdSACLcBGAs/s1600/Frage%2B9.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/" border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="640" src="https://3.bp.blogspot.com/-UJlJIbBB4Ms/XAd2r5Kyw3I/AAAAAAABGds/GYe9Ad7dICE5Ee7tqBwdRkCnwAxXeJdSACLcBGAs/s640/Frage%2B9.png" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Sex ist mit eines der wichtigsten 3 Säulen der Beziehung. </span><br />
<br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><u>Was ist jetzt das Ergebnis der Umfrage?</u></b></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Meine persönliche Meinung:<br />Es ist für mich eindeutig klar. <br />Viele, die an wirkliche Treue/Monogamie glauben, wurden bereits betrogen. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Über Betrug wird nicht gesprochen und es wird sich gleich getrennt und der Betrug kommt meistens, weil wir nicht fähig sind, miteinander zu kommunizieren und unsere Bedürfnisse/Wünsche im Sexleben zu äußern.</span><br />
<br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Sex ist schon wichtig und steht nicht über alles, schon klar.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Dennoch sollten auch die Partner, wenn Kinder mit in die Beziehung kommen, Mann und Frau bleiben. Das heißt, mal Abwechslung und gemeinsame Zeit zu Zweit einplanen. Sicherlich ist es nicht immer möglich, aber wo ein Wille ist und die Bereitschaft in der Partnerschaft diesen Weg gemeinsam zu gehen, gibt es immer die Möglichkeit. Alles andere ist Selbsttäuschung.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-UqUhJdeq1-8/WyPC5SRkusI/AAAAAAAA8Ik/1kqkIXjZH8gKkXRwGu9YC7ZhMrT_KXKowCPcBGAYYCw/s1600/signature.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="70" data-original-width="122" src="https://4.bp.blogspot.com/-UqUhJdeq1-8/WyPC5SRkusI/AAAAAAAA8Ik/1kqkIXjZH8gKkXRwGu9YC7ZhMrT_KXKowCPcBGAYYCw/s1600/signature.png" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"></span><br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>Mariahttp://www.blogger.com/profile/15032121208752740818noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8442625425915185791.post-14749132119174282082018-11-08T07:43:00.001+01:002019-06-25T11:19:04.834+02:00Überwältigende Wahrheit über Schmerz spüren ... <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-YKZcOo6qrdQ/XRHmuWGS9tI/AAAAAAABJmI/wdKYiTprlCEOdeI4jBuohldvYAXZ4i8SwCLcBGAs/s1600/anger-angry-anxiety-897817.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2018/11/uberwaltigende-wahrheit-uber-schmerz.html" border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://1.bp.blogspot.com/-YKZcOo6qrdQ/XRHmuWGS9tI/AAAAAAABJmI/wdKYiTprlCEOdeI4jBuohldvYAXZ4i8SwCLcBGAs/s640/anger-angry-anxiety-897817.jpg" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2018/11/uberwaltigende-wahrheit-uber-schmerz.html" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Emotionen ... Schmerz ... will gefühlt werden.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-VInarCzZ2SE/W-Ksku7iyJI/AAAAAAABFuY/CX4j1Qs1NtAMM_VLHS9YQvyo4ZQh99eNgCLcBGAs/s1600/Sei%2Bsicher%252C%2Bdass%2Bdu%2Bauf%2Bdeiner%2BReise%2Balles%2Bgut%2Bf%25C3%25BCr%2Bdie%2Bverstanden%2Bund%2Bverarbeitet%2Bhast.%2BEs%2Bkommt%2Bsonst%2Bwieder%2Bund%2Bzeigt%2Bdir%252C%2Bworan%2Bdu%2Bnoch%2Barbeiten%2Bdarfst..png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com" border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="640" src="https://4.bp.blogspot.com/-VInarCzZ2SE/W-Ksku7iyJI/AAAAAAABFuY/CX4j1Qs1NtAMM_VLHS9YQvyo4ZQh99eNgCLcBGAs/s640/Sei%2Bsicher%252C%2Bdass%2Bdu%2Bauf%2Bdeiner%2BReise%2Balles%2Bgut%2Bf%25C3%25BCr%2Bdie%2Bverstanden%2Bund%2Bverarbeitet%2Bhast.%2BEs%2Bkommt%2Bsonst%2Bwieder%2Bund%2Bzeigt%2Bdir%252C%2Bworan%2Bdu%2Bnoch%2Barbeiten%2Bdarfst..png" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /><br /><br />Unerledigte Sachen, Dinge die von Dir nicht genügend angeschaut und verarbeitet wurden, kommen wieder. <br />Das steht mit großer Sicherheit fest.<br />Wie ein schwungvoller Bumerang. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Ich für mich dachte, ich hätte schon einige Themen bearbeitet.<br />Mein Kopf so: "Hey, na klar hast Du das schon durch!"</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Dann kam der eine Tag, der mir aufzeigte, was noch tief in mir schlummerte.<br />Herz und Kopf standen sich metaphorisch gesprochen gegenüber.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Das Herz weint und der Kopf bringt laufend neue Argumente.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Argumente und Fakten, die das Herz nicht fühlen kann.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Nach dem ich eine Person schon etwas länger beobachtet hatte, wusste ich, dass dort eine große Veränderung anstehen würde. Das Gespräch konnte ich mit der Person, nennen wir sie mal Tanja*, persönlich nicht führen. <br />Die Umstände erlaubten es nicht.<br />Doch haben wir uns uns zwar unterhalten, allerdings nicht über "diese Veränderung".</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Trauer ist etwas sehr mächtiges. Es ist sozusagen die Schwester von der Freude.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Wenn Du die Trauer und den Verlust Deiner Seele und Deinem Herzen nicht genügend Raum gibst, wird es sich den Raum nehmen. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Das ist so sicher wie das Amen in den Kirche. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Des weiteren versuchst Du mit Gewalt und einer vermeintlich peniblen und penetranten Art der Verdrängung an Dir zu arbeiten, damit Du dieses Gefühl der absoluten Traurigkeit und des Verlustes nicht mehr in dir spüren brauchst. Du glaubst einfach, dann ist es vorerst "geheilt". Auf gut Deutsch, du versuchst dich mental zu bescheissen.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br />Vorerst ... ja vorerst scheint das wohl gut zu klappen.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Mit "geheilt" meine ich, dass du über diese Wunde der Trauer/des Verlustes ein Psycho-Pflaster klebst und das ganz fest zu drückst. </span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Der Schmerz lässt nach, die Narbe bildet sich und hin und wieder wird es schmerzen oder manchmal sogar noch mal.<br /><a href="https://3.bp.blogspot.com/-JfEFjMYcEKs/W-LtZitye6I/AAAAAAABFvM/iJg6H6PFvKQ3ze0r9SC8ZFT6balW2ck4wCLcBGAs/s1600/Schmerz%2Bverlangt%252C%2Bgesp%25C3%25BCrt%2Bzu%2Bwerden..png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com" border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="640" src="https://3.bp.blogspot.com/-JfEFjMYcEKs/W-LtZitye6I/AAAAAAABFvM/iJg6H6PFvKQ3ze0r9SC8ZFT6balW2ck4wCLcBGAs/s640/Schmerz%2Bverlangt%252C%2Bgesp%25C3%25BCrt%2Bzu%2Bwerden..png" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com" width="640" /></a></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>Also was genau ist die überwältigende Wahrheit über einen Selbst?</b></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Diese Wahrheit kommt immer dann Stück für Stück ans Licht, wenn man selbst glaubt, man hat es überwunden, verstanden und irgendwie verarbeitet.<br />So ganz allerdings stimmt es nicht.<br />Erst wenn es wirklich gut verarbeitet ist, dann braucht es keine Spiegelung, dann kommt nichts wieder oder zeigt dir den weggepflasterten Schmerz wieder auf.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>Zurück zu "Es holt dich ein!"</b></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><br /></b></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Tanja suchte das Gespräch mit mir. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Dann kam dieser Schmerz. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Den Schmerz konnte ich nicht lokalisieren. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Nahm diesen Schmerz am Anfang gar nicht richtig wahr.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Wusste nicht woher er kommt.</span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"> </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Er kam im Intervall. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Mal ein bisschen, dann wieder mehr und dann in einem so heftigen Schub. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Am Anfang hab ich ihn gar nicht so wahrnehmen können oder vielleicht wollte ich ihn auch nicht wahrnehmen.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Jetzt ist er da. Will gespürt werden. Will <i>"erneut"</i> bearbeitet werden.</span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br />Mal schauen, ob die Bearbeitung diesmal erfolgreich sein wird und wann der Schmerz weniger wird. Denn nur so merken wir, ob wir den Schmerz, die Trauer, den Verlust und einfach das was es zum Zulassen und Aufarbeiten erfolgreich verarbeitet haben.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-UqUhJdeq1-8/WyPC5SRkusI/AAAAAAAA8Ik/1kqkIXjZH8gKkXRwGu9YC7ZhMrT_KXKowCPcBGAYYCw/s1600/signature.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="70" data-original-width="122" src="https://4.bp.blogspot.com/-UqUhJdeq1-8/WyPC5SRkusI/AAAAAAAA8Ik/1kqkIXjZH8gKkXRwGu9YC7ZhMrT_KXKowCPcBGAYYCw/s1600/signature.png" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<br />Mariahttp://www.blogger.com/profile/15032121208752740818noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8442625425915185791.post-12415893474890265202018-10-28T14:18:00.001+01:002018-10-28T14:18:39.430+01:00Hey ... es geht vorbei!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe width="320" height="266" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/lYzeop47l8c/0.jpg" src="https://www.youtube.com/embed/lYzeop47l8c?feature=player_embedded" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Wenn das Leben grad zu allem schweigt</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Dir noch eine Antwort schuldig bleibt</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Dir nichts andres zuzurufen scheint als nein</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Es geht vorbei</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Wenn der Sinn von allem sich nicht zeigt</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Sich tarnt bis zur Unkenntlichkeit</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Wenn etwas hilft mit Sicherheit, dann Zeit</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Es geht vorbei, </span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">es geht vorbei</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Hey</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Sei nicht so hart zu dir selbst</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Es ist OK wenn du fällst</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Auch wenn alles zerbricht</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Geht es weiter für dich</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Hey</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Sei nicht so hart zu dir selbst</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Auch wenn dich gar nichts mehr hält</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Du brauchst nur weiter zu gehen</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Komm nicht auf Scherben zum Stehen</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Wo!</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Wenn die Angst dich in die Enge treibt</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Es fürs Gegenhalten nicht mehr reicht</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Du es einfach grad nicht besser weißt</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Dann sei</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Es geht vorbei,</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">es geht vorbei</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Wenn jeder Tag dem andern gleicht</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Und ein Feuer der Gewohnheit weicht</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Wenn lieben grade kämpfen heißt</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Dann bleib</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Es geht vorbei,</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">es geht vorbei</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Hey</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Sei nicht so hart zu dir selbst</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Es ist OK wenn du fällst</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Auch wenn alles zerbricht</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Geht es weiter für dich</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Hey</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Sei nicht so hart zu dir selbst</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Auch wenn dich gar nichts mehr hält</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Du brauchst nur weiter zu gehen</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Komm nicht auf Scherben zum Stehen</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Hey</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Sei nicht so hart zu dir selbst</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Es ist OK wenn du fällst</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Auch wenn alles zerbricht</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Geht es weiter für dich</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Sei nicht so hart zu dir selbst</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Auch wenn dich gar nichts mehr hält</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Du brauchst nur weiter zu gehen</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Du brauchst nur weiter zu gehen</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Halt nicht fest, lass dich fallen</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Halt nicht fest, lass dich fallen</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Halt nicht fest, lass dich fallen</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Halt nicht fest, </span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">halt nicht fest</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-neD9XSRlzzU/W9W2yOUvsKI/AAAAAAABFJY/Yk4K11vyBIkBEuzPMjhU8DP3HiK7Z5X7QCLcBGAs/s1600/Design%2Bohne%2BTitel.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com" border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="640" src="https://2.bp.blogspot.com/-neD9XSRlzzU/W9W2yOUvsKI/AAAAAAABFJY/Yk4K11vyBIkBEuzPMjhU8DP3HiK7Z5X7QCLcBGAs/s640/Design%2Bohne%2BTitel.png" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-small;"><i>Songwriter: Andreas Bourani / Jasmin Shakeri-Nejad / Julius Hartog / Philipp Steinke</i></span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; font-size: x-small;"><i>Songtext von Hey © Sony/ATV Music Publishing LLC, BMG Rights Management</i></span>Mariahttp://www.blogger.com/profile/15032121208752740818noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8442625425915185791.post-83475544114508753882018-10-17T06:00:00.000+02:002018-10-19T18:45:57.953+02:005 einfache Regeln jemanden sein "Los" zu lassen ... <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-o9YEDsSY_Oo/W72X4jR2M-I/AAAAAAABDmw/oOcQ4Sg3R-gii90zrBgo_YBuHD5ZISwiACLcBGAs/s1600/Design%2Bohne%2BTitel%2B%25282%2529.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com" border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-o9YEDsSY_Oo/W72X4jR2M-I/AAAAAAABDmw/oOcQ4Sg3R-gii90zrBgo_YBuHD5ZISwiACLcBGAs/s640/Design%2Bohne%2BTitel%2B%25282%2529.png" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com" width="640" /></a></div>
<br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>Frage Dich warum du loslassen willst und was dich daran hindert?</b></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Meistens gibt es nur immer eine Frage und die lautet, wie kann ich am besten, effizient und schnell loslassen.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Loslassen geht nicht einfach so, ist keine Sache die von jetzt auf gleich passiert. Kein Ding, was zwischen Tür und Angel einfach mal gleich gestartet werden kann. <br />Das Loslassen braucht Raum und Platz und die entsprechende Zeit dazu.<br /><br />Wenn Du dir die Frage gestellt hast, dann frage dich was dich daran hindert es wirklich umzusetzen. Denn darin liegt oft der wesentliche Kern.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-XH3w8ErKcEE/W73mYqlQJjI/AAAAAAABDoE/m4ZIVkSRlpQFjmcp5ap-3Gym3lkyuJYhwCEwYBhgL/s1600/Schmerz%2B%25281%2529.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com" border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="640" src="https://3.bp.blogspot.com/-XH3w8ErKcEE/W73mYqlQJjI/AAAAAAABDoE/m4ZIVkSRlpQFjmcp5ap-3Gym3lkyuJYhwCEwYBhgL/s640/Schmerz%2B%25281%2529.png" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>Lass den Schmerz raus!</b><br />Das was dich festhalten lässt, ist der Schmerz. Ein Schmerz, den du ruhig loslassen darfst und kannst. Also überlasse jemanden das Los des Schmerzes.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Es ist immer die Wahl, die daran geknüpft ist.<br />Wenn ich es mir erlaube, diesen Schmerz raus zu lassen, gebe ich ihn frei. Ich lasse alles raus. Verleihe deinem Schmerz, warum du festgehalten, einfach ausdruck. Er will angeschaut werden und wird dir helfen.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br />Es eignet sich hierfür auch ein Kissen. Ja, genau. Ein einfaches Kissen. Brüllt und schreit euren ganzen Schmerz, eure ganzen Gefühle in dieses Kissen.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Weint danach, verabschiedet den Schmerz mit Tränen und spürt, wie ihr euch leichter fühlen werdet.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-qxYNgV2W4bA/W7376_Qj76I/AAAAAAABDoU/OW_EQJq53_UjQkjkMSoI1qo0QLLtiTfNACEwYBhgL/s1600/Design%2Bohne%2BTitel%2B%25283%2529.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/" border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="640" src="https://4.bp.blogspot.com/-qxYNgV2W4bA/W7376_Qj76I/AAAAAAABDoU/OW_EQJq53_UjQkjkMSoI1qo0QLLtiTfNACEwYBhgL/s640/Design%2Bohne%2BTitel%2B%25283%2529.png" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>Alles was zählt, ist das hier und jetzt.</b><br />In der Vergangenheit oder nur für die Zukunft zu leben, hilft dir nicht, das Thema/Gefühl/den Menschen loszulassen.<br />Sei hier genau in diesem Moment und sei dir mehr als bewusst, dass genau dieser Moment jetzt nicht mehr zurück kommt. Genieße es genau jetzt!</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Jemanden sein Los lassen, bedeutet es abzugeben. Nicht mehr zu tragen, was du nicht mehr tragen musst.<br /><br />Ist es nicht ein gutes Gefühl zu wissen, dass du weißt, das alles Alte von dir abfällt und das, was kommen könnte nicht getragen werden muss.<br />Jetzt genau in diesen Moment, zählt was du für dich mitträgst und was du nicht brauchst.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-ZsjGyFympS4/W74BWXxrTvI/AAAAAAABDos/CMkm0o7NKVENXxiDJb3rswJo1EzF4EWugCLcBGAs/s1600/Konzentriere%2BDich.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/" border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="640" src="https://3.bp.blogspot.com/-ZsjGyFympS4/W74BWXxrTvI/AAAAAAABDos/CMkm0o7NKVENXxiDJb3rswJo1EzF4EWugCLcBGAs/s640/Konzentriere%2BDich.png" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /><br /><b>... etwas mit deiner ganzen Energie, das du auch tatsächlich kontrollieren kannst, anstatt dich auf Dinge zu konzentrieren, die du nicht ändern oder beeinflussen kannst.</b></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b><br /></b></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Es ist wie Schaukeln. Du bleibst auf der Stelle, pendelt nur hin und her, hilft dir aber nicht beim Absprung und beim los lassen. Es hält dich fest und lasst dich nicht frei.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Sorge dafür, dass du den Absprung schaffst, in dem Du deine gesamte Energie auf etwas lenkst, was du verändern und bewegen kannst. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-4Wvc6Tv_nmk/W74De69QPiI/AAAAAAABDo4/Ncajgy6wL7orYk30Q0GsscomLp92WAd2ACLcBGAs/s1600/Wahrnehmung.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/" border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-4Wvc6Tv_nmk/W74De69QPiI/AAAAAAABDo4/Ncajgy6wL7orYk30Q0GsscomLp92WAd2ACLcBGAs/s640/Wahrnehmung.png" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Um Akzeptanz im Los lassen zu finden, sollte man seine Wahrnehmung ändern. Bin ich ständig nur misstrauisch und sehe in allem und jedem das Übel, dass kann ich auch meine Päckchen nicht loslassen.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Versuche das Positive in allem und jedem zu sehen. <br />Ich persönlich gebe zu, es ist oft nicht leicht, dennoch lässt es sich wunderbar trainieren. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-UqUhJdeq1-8/WyPC5SRkusI/AAAAAAAA8Ik/1kqkIXjZH8gKkXRwGu9YC7ZhMrT_KXKowCPcBGAYYCw/s1600/signature.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="70" data-original-width="122" src="https://4.bp.blogspot.com/-UqUhJdeq1-8/WyPC5SRkusI/AAAAAAAA8Ik/1kqkIXjZH8gKkXRwGu9YC7ZhMrT_KXKowCPcBGAYYCw/s1600/signature.png" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #212121; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 16px; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #212121; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 16px; white-space: pre-wrap;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #212121; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 16px; white-space: pre-wrap;"><br /></span>Mariahttp://www.blogger.com/profile/15032121208752740818noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8442625425915185791.post-46753415705615337612018-10-12T06:00:00.000+02:002018-10-12T20:47:43.351+02:003 goldene Regeln für inneren Selbstfrieden ... <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-urMoDtT8zAM/W7yrUmZxCkI/AAAAAAABDiM/OC5exZEsWqI8_NiDP5tSL9Kuxf03b9MlwCLcBGAs/s1600/Design%2Bohne%2BTitel%2B%25281%2529.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com" border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-urMoDtT8zAM/W7yrUmZxCkI/AAAAAAABDiM/OC5exZEsWqI8_NiDP5tSL9Kuxf03b9MlwCLcBGAs/s640/Design%2Bohne%2BTitel%2B%25281%2529.png" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Ganz besonders wichtig. Es gibt einiges, was mit keinem, außer mit Dir selbst, geteilt werden muss. Vieles ist für dein Gegenüber gar nicht wichtig und hat keine wertvollen Informationen.<br /><br />Sofort zu reagieren ist in den meisten Fällen nicht ratsam.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Auch wenn Du wütend, enttäuscht oder gar froh und glücklich bist. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Wir lassen uns in solchen Situationen verleiten, vieles zu erzählen und vom Herzen frei weg zu reden. Später ärgerst Du dich, dass du diese Informationen nicht für dich behalten hast. Glaube mir, es ist fast immer so.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Darum ... atme tief durch, lass es auf dich wirken und überlege, ob du darauf jetzt sofort reagieren musst, willst und kannst.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Es bedarf nicht immer einer Reaktion. Das ist eine hohe Kunst. Ich selbst, gerade bei bestimmten Situationen, muss mich da so an meiner eigenen Nase packen und wirklich bewusst durch atmen.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Behalte einiges für dich und dosiere deine Emotionen und Gedanken über den Kanal des Aussprechens. <br />Für mich ist dies jetzt ein wirklich wichtiger und sehr bedeutsamer Lernfaktor. Gerade ich, als kommunikatives Kerlchen, bin es gewohnt, mit den Leuten in einen Dialog zu gehen. Abgrenzung ist hier enorm wichtig.<br /><br />Denn auch hier heißt es, sich zurücknehmen. Oft muss es nicht ausgesprochen werden, weil es ein absolutes Muss ist, sondern man möchte es aussprechen, um die Meinungen der anderen zu hören oder einen Dialog aufzubauen.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/--s50803UBR8/W7yxXx74FvI/AAAAAAABDiY/JFU0-WDW4SswoLYBpYT08kcLy2F19lOzQCLcBGAs/s1600/Entt%25C3%25A4uschung.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com" border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/--s50803UBR8/W7yxXx74FvI/AAAAAAABDiY/JFU0-WDW4SswoLYBpYT08kcLy2F19lOzQCLcBGAs/s640/Entt%25C3%25A4uschung.png" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Ein ganz ganz großer Kernpunkt. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Wer große Erwartungen an seine Mitmenschen hat und noch schlimmer, die man gegenüber sich selbst hegt und pflegt, ist arm dran.<br /><br />Ich spreche hier aus persönlicher Erfahrung. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Ihr wollt ein Beispiel? </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Du bist ein loyaler Mensch, der gern gibt und auch seine Freude teilt. Jetzt hast du allerdings Familienmitglieder oder Freunde, die das ganze nicht so sehen.<br />Du bist der oder diejenige, die gern mal einen Kuchen mitnimmt oder auch gern unterstützt und zuhört. Diese Erwartungshaltung hegst du mit Sicherheit auch in Bezug auf Deine Mitmenschen. Enttäuschen sind somit vorprogrammiert.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Wenn du selbst sehr hohe Ansprüche an dich selbst hast und somit dir einen ziemlich harten inneren Kritiker erzogen hast (du bist nicht gut genug, das kannst du viel besser, du bist zu langsam ... oder was auch immer), dann wird keiner deiner Mitmenschen, diese Ansprüche erfüllen.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Das ist wirklich tägliche harte Arbeit an sich selbst. Solche trainierten Glaubenssätze, die man sich sein Leben lang selbst im harten Ton gesagt hat, einfach ab zu legen ist schwer.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Mit anderen scheint man doch noch etwas nachsichtiger zu sein.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Dennoch bitte hier auch bedenken, dass man viel viel lockerer sein sollte. Halte deine Erwartungshaltung gering und du wirst dich nicht in dem Maße ärgern.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-7m0XHfVaNTg/W7y3szTEL7I/AAAAAAABDi0/5xE6PIHzw0kL8ib9TDS189PUd_-KX9coQCLcBGAs/s1600/Weniger%2Bdie%2Banderen.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com" border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="640" src="https://4.bp.blogspot.com/-7m0XHfVaNTg/W7y3szTEL7I/AAAAAAABDi0/5xE6PIHzw0kL8ib9TDS189PUd_-KX9coQCLcBGAs/s640/Weniger%2Bdie%2Banderen.png" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Wir werden so erzogen, ständig immer nur auf die anderen zuschauen. Es darf Deinen Mitmenschen an nichts fehlen und irgendwie sind wir "persönlich" für ihr absolutes Wohlergehen verantwortlich. Dabei vergessen wir etwas. Nämlich uns.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">In ständiger Sorge, dass es allen gut geht, keinem etwas fehlt, jeder deiner Mitmenschen das bekommt was er möchte, bleibst du Stück für Stück auf der Strecke. Darum, sag es dir einfach ganz oft:<br /><br />"Mehr ich!"</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Mach das und tue dies ohne irgendeine Form schlechten Gewissens. Auch wenn Du Kinder hast, ist es wichtig, dass du dennoch auch mal an dich denkst und weißt, einfach heute mal mehr ich und ein bisschen Zeit für mich und die Badewanne oder mit meiner Lieblingsserie.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Tu dir wirklich was gutes. Lebe in dem Gefühl, dass du dir selbst mehr Aufmerksamkeit und Liebe schenkst. Denn das, können sicherlich deine Menschen nur im bedingten Maße geben. Die volle Aufmerksamkeit lässt du dir zu teil kommen.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-p6rjMjsEamU/W7y-sRErirI/AAAAAAABDjM/xiEdS3gAM3AoPjo8AfPCpMGpviYw-HZyQCLcBGAs/s1600/Innerer%2BSelbstfrieden_1.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2018/10/3-goldene-regeln-fur-inneren.html" border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="640" src="https://3.bp.blogspot.com/-p6rjMjsEamU/W7y-sRErirI/AAAAAAABDjM/xiEdS3gAM3AoPjo8AfPCpMGpviYw-HZyQCLcBGAs/s640/Innerer%2BSelbstfrieden_1.png" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2018/10/3-goldene-regeln-fur-inneren.html" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Das sind ganz einfache 3 Regeln für den inneren Selbstfrieden. Es ist immer leicht, den anderen zu sagen, was richtig oder falsch wäre. Wo der wirkliche Arbeitsbedarf an seinem selbst liegt, hört man wirklich nicht gern von anderen und vorallem nicht gern von seinen Mitmenschen.<br /><br />Doch wenn du ehrlich zu dir selbst bist, dann schaue noch mal über die 3 Regeln einfach darüber, spüre nach, was es mir dir macht und ob du merkst, dass eine der Regeln einfach für dich eine enorme Wichtigkeit hat.<br /><br />Ist dies der Fall, schreibe sie dir irgendwo auf. Am besten dorthin, wo du sie jeden Tag siehst. So merken wir uns die Sachen und sind in Bezug auf dessen, ziemlich achtsamer.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-UqUhJdeq1-8/WyPC5SRkusI/AAAAAAAA8Ik/1kqkIXjZH8gKkXRwGu9YC7ZhMrT_KXKowCPcBGAYYCw/s1600/signature.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="70" data-original-width="122" src="https://4.bp.blogspot.com/-UqUhJdeq1-8/WyPC5SRkusI/AAAAAAAA8Ik/1kqkIXjZH8gKkXRwGu9YC7ZhMrT_KXKowCPcBGAYYCw/s1600/signature.png" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>Mariahttp://www.blogger.com/profile/15032121208752740818noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8442625425915185791.post-57774712960419462232018-10-09T06:00:00.000+02:002019-04-08T08:49:38.150+02:00Gefühle sind der Kompass Deiner Seele ... <table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-NqLoC70uZ1M/XKrurQPxSnI/AAAAAAABIOQ/Ok0BtOYWdoQI0ZMZHOVn6pNlZdYd2fgVgCLcBGAs/s1600/beach-close-up-clouds-2004352.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2018/10/gefuhle-sind-der-kompass-deiner-seele.html" border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1068" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-NqLoC70uZ1M/XKrurQPxSnI/AAAAAAABIOQ/Ok0BtOYWdoQI0ZMZHOVn6pNlZdYd2fgVgCLcBGAs/s640/beach-close-up-clouds-2004352.jpg" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com/2018/10/gefuhle-sind-der-kompass-deiner-seele.html" width="426" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: verdana, sans-serif;">und die...</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-zpQOuzRJ75Y/W7sd6haiuSI/AAAAAAABDek/SB6ds8Yj5BsWEiMPg1YmoUHifrkoDxhsgCLcBGAs/s1600/Design%2Bohne%2BTitel.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com" border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-zpQOuzRJ75Y/W7sd6haiuSI/AAAAAAABDek/SB6ds8Yj5BsWEiMPg1YmoUHifrkoDxhsgCLcBGAs/s640/Design%2Bohne%2BTitel.png" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Das älteste Spiel der Welt.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Nein, nicht zeigen was man fühlt.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Hoffen, dass es der andere sieht und auch erwidert.<br />Sollte dem nicht der Fall sein, sind wir böse und gekränkt, weil wir die Wertschätzung und das wohl hellseherische Talent bei unserem Gegenüber falsch eingeschätzt haben.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Na sowas auch ...<br /><br />Potential für einen guten Streit oder eine gute Diskussion. Bei dem keiner der Gewinner ist.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Wie oft, hast du insgeheim gehofft, dein Gegenüber erspürt oder denkt sich in deine Gefühlswelt und holt dich genau da ab, wo du auch bist.<br />Manchmal funktioniert es und manchmal gibt es diese ziemliche Erwartungshaltung, die wir alle an den Tag legen. Da kann sich mit Sicherheit keiner davon frei sprechen.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Auch wenn wir Gefühle für jemand anderen hegen, wir haben über diese Gefühle keine Macht. Wir ALLEIN tragen die Verantwortung, wie wir mit diesen umgehen, sie ausleben und anderen Vermitteln.<br />Vielleicht sollten wir uns damit noch mal in Erinnerung rufen, dass es keine Telepathen und/oder Super-Empathen sind.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-FBgN3E2Gu7A/W7snGSItNSI/AAAAAAABDe0/eCIj7GzRZaw5Nee-BvUChAMF8VS2eDNzwCLcBGAs/s1600/Gef%25C3%25BChle.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com" border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="640" src="https://1.bp.blogspot.com/-FBgN3E2Gu7A/W7snGSItNSI/AAAAAAABDe0/eCIj7GzRZaw5Nee-BvUChAMF8VS2eDNzwCLcBGAs/s640/Gef%25C3%25BChle.png" title="https://kopfundherzoeffner.blogspot.com" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Wir sollten wirklich mehr auf unsere Gefühle hören. Denn geben wir unseren Gefühlen unsere uneingeschränkte Aufmerksamkeit, dann geht es uns gut. Auch wenn die Gefühle negativer Natur sein sollten. Sie zeigen uns das, was uns beschäftigt.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Neid, Hass, Missgunst, Trauer und Wut. Diese Themen sind hässlich, geben uns oft noch ein stärkerer schlechtes Gefühl, dass wir dieses Emotionen verspüren.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Aber genau da lohnt es sich, tiefer zu spüren und sich wirklich die Zeit für sich nehmen. </span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Warum habe ich das Gefühl?</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Was hat es ausgelöst?</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Genauer hinschauen, mehr spüren und den Gefühlen/Emotionen vertrauen. Das was raus will, will angeschaut werden. Braucht Platz und Berechtigung.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Gibst Du deinen Emotionen/Gefühlen den gewissen Raum und die Anerkennung, dass sie jetzt da sein dürfen (besonders bei Trauer, Wut und Enttäuschung), wird es dir deine Seele danken.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Zurück zum Thema, kein anderer Mensch kann deine Gefühle spüren, wenn du sie für dich behältst. Möchtest du verstanden werden, dann akzeptiere es, dass du anfängst über deine Gefühle/Emotionen zu reden.</span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-UqUhJdeq1-8/WyPC5SRkusI/AAAAAAAA8Ik/1kqkIXjZH8gKkXRwGu9YC7ZhMrT_KXKowCPcBGAYYCw/s1600/signature.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="70" data-original-width="122" src="https://4.bp.blogspot.com/-UqUhJdeq1-8/WyPC5SRkusI/AAAAAAAA8Ik/1kqkIXjZH8gKkXRwGu9YC7ZhMrT_KXKowCPcBGAYYCw/s1600/signature.png" /></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span>
Mariahttp://www.blogger.com/profile/15032121208752740818noreply@blogger.com0